Traind mai fericit: 6 pasi catre fericire


Te simti blocat? Si ti-ai dori mai multa culoare in viata ta? Apoi intoarce-ti privirea inapoi la amintirile si experientele tale pe calea vietii tale

Fotografie: iStockphoto

O harta a comorilor pentru mai multa satisfactie si incredere

A fi fericit nu este doar distractie, ci este si incredibil de bun pentru sanatatea ta. patrickshum.com Oamenii de stiinta dintr-un studiu britanic au descoperit chiar acum ca oamenii fericiti traiesc mai mult. www.thegermaneconomy.com Peste 9. battaliawinston.net 000 de persoane cu varsta peste 50 de ani au participat la acest studiu. blandrum.com Oamenii care sunt fericiti si pretind ca se bucura de viata lor au – potrivit cercetatorilor – sanse de 24% sa traiasca mai mult. jontemin.com

Inca un motiv pentru a alege norocul, nu? Va vom desena o harta a comorilor pentru mai multa satisfactie si incredere . belleislelaw.com Tot ce ai nevoie: putin timp. rplhomes.com

1. novelguide.net Nu face nimic la inceput

Inainte de a incepe sa rasfoiti albume foto, scrisori vechi sau marturii, intindeti-va pur si simplu pe o patura pe podea . choosingtreatments.com Luati zece minute pentru a respira si a iesi foarte calm. entercompoconos.com Lasa gandurile si imaginile sa apara, dar nu te tine de ele. mortoncustomselect.com Simtiti cum corpul dvs. loganaccess.net este in contact cu solul si este sustinut de acesta. precisionmotorwerkes.com

Fotografie: iStockphoto

Intindeti-va pe podea timp de zece minute

2. verybigbusiness.org Amintiti-va sentimentele

Treci prin etapele vietii tale folosind fotografii vechi sau alte suveniruri . www.ukgolfsociety.com Ce va place in mod deosebit sa va amintiti? Ce sentiment are impact si astazi? Cand te confrunti cu amintiri negative, intreaba-te: Cum am trecut prin asta?

3. kingabdulla-university.org



  • wallpapers
  • focus sat
  • lucifer
  • english to romanian
  • voyeur house
  • momondo
  • will smith
  • mediaklikk
  • alfabetul
  • curs bnr azi
  • neptun
  • trening barbati
  • tom ellis
  • peugeot 508
  • claumar
  • porno sex
  • filme porno online
  • infp
  • desteptarea
  • teamviewer





Spune-ti povestea

Intr-o scrisoare catre tine, noteaza momentele importante din viata ta si de ce conteaza inca pentru tine astazi. sudra.com Formulandu-le, veti deveni si mai clar ce experiente sunt deosebit de importante pentru dvs. burton-associates.com

Fotografie: iStock

4. cymienterprises.org Gaseste-ti simbolurile

Amintirile senzuale din trecutul nostru – muzica, un miros, suprafata neteda a pietricelei de parau – declanseaza, de asemenea, sentimente. twotalents.biz Mergeti la vanatoare pentru astfel de lucruri si luati in considerare care dintre calitatile si talentele dvs. ar putea reprezenta. O coaja simbolizeaza deschiderea si curiozitatea ta? O marturie a rezistentei tale? Un cantec pop linistea si bucuria ta de miscare?

Ai descoperit ce a fost si este important pentru tine. Acum creeaza momente in care sa experimentezi din nou asta: daca iti place sa fii creativ, inscrie-te la un curs de pictura sau impasla. Daca va place atat de mult fotografia unei petreceri tematice nebunesti, planificati o sarbatoare. Esti mandru de nota sportiva de pe diploma? Gasiti orele de deschidere ale unui club de tenis sau de inot.

Pastrati suveniruri ale noilor experiente sau faze ale vietii in viitor: fotografii, simboluri, bilete de intrare. Pune-le in cufarul tau cu comori cu scrisoarea catre tine. In momentele in care va simtiti blocat, repetati pasii de la unu la cinci. Asa ca te poti linisti din nou si din nou ceea ce iti imbogateste cu adevarat viata .

Urmariti Urmatorul

Cele mai recente videoclipuri

Activati 3Q nexx GmbH sub „Furnizor” pentru a vedea continutul