Sanatate: Elibereaza-ti ficatul de alcool cu ​​cafea si papadie


Ati fost afara pana la primele ore ale diminetii in weekend, ati fumat mult si apoi ati baut mult alcool? O noapte de baut este o problema in special pentru ficat, deoarece trebuie sa scape organismul de toxine. sledgebol.mobi Dar nu doar dupa un astfel de weekend ar trebui sa apelezi din ce in ce mai mult la alimente care sprijina ficatul in activitatea sa. eddievanhalen.us Va vom spune ce alimente sunt deosebit de bune pentru sanatatea ficatului dumneavoastra. www.tokosurf.com

Mai multe despre ficat
  • Test online: cat de sanatos este ficatul tau?
  • Milioane de germani afectati: cum se manifesta ficatul gras?
  • Ciroza hepatica: sapte semne si complicatii
  • Douasprezece fapte: ficatul se recupereaza atat de repede
  • Ficat gras, hepatita & Co. richmond.international : Cele mai frecvente boli hepatice

Cafeaua nu este deloc rea

In general, substantele amare precum salvia si papadia ajuta ficatul in activitatea sa. mjslodge.com Fie se bea o jumatate de litru de ceai din frunze uscate de salvie in fiecare zi timp de cel putin o saptamana sau doua linguri de suc de papadie din magazinul naturist diluat cu apa de trei ori pe zi. directtrust.us Dar cafeaua contine si substante amare si nu este la fel de rea ca reputatia sa. cinema.in Intr-un studiu, cercetatorii au descoperit ca doua cani de cafea pe zi pot reduce riscul de cancer la ficat cu 42%. extremp3.com

Fluidele adecvate sunt esentiale

O multime de lichide sub forma de apa sau ceai este, de asemenea, importanta pentru un ficat sanatos. handymanconnectionscrewedme.mobi Organismul are nevoie de lichid pentru a transporta toxinele la ficat. blackboardintl.biz Deci, cu cat consumati mai multe lichide, cu atat mai repede ficatul poate curata organismul. marrella.info

Anghinarea este leguma minune

Anghinarea este o adevarata leguma minune pentru ficat, deoarece substantele pe care le contine pot sustine celulele hepatice deteriorate in regenerare. suzyoncue.us



  • elrond
  • radar meteo
  • spy shop
  • portugalia
  • ciorba de burta
  • craiova
  • buchete de flori
  • pizza ibiza
  • ssangyong
  • ok.ru
  • perdele
  • xxx gonzo
  • stiri mondene
  • elmaz
  • bullying
  • ainostri
  • taylor swift
  • seriale turcesti
  • sakura
  • labrador





Daca nu va place gustul legumelor, puteti folosi si suc de anghinare sau tablete, ne sfatuieste expertul in sanatate Hademar Bankhofer. ghad.us Cu suc, ar trebui sa amesteci doua linguri de suc cu putina apa de trei ori pe zi pe o perioada mai lunga de timp si sa bei repede. eptac.info Cu toate acestea, daca aveti deja boala hepatica, ar trebui sa aveti grija la anghinare si sa intrebati in prealabil un medic despre posibilele reactii adverse. lacasadelosarboles.com

Fructele si legumele ofera vitaminele necesare

Sfecla rosie, morcovii si spanacul sunt deosebit de bune pentru ficat. cutietube.biz Daca nu iti place sa mananci legumele poti folosi sucuri, insa legumele fierte sunt deosebit de sanatoase pentru ficat. pulaskinews.co Beta-carotenul continut de morcovi si sfecla rosie are efect antibacterian si ajuta la detoxifiere. yourtop10.net O portocala pe zi este sanatoasa si pentru ficat, deoarece vitamina C este deosebit de importanta pentru metabolism si procesul de detoxifiere. etv-bis.com

In primul rand, este mai bine sa nu deteriorati ficatul

Pentru a face ceva bun pentru ficatul tau in fiecare zi, poti folosi aceste alimente pentru a preveni bolile hepatice. montyroberts.us Daca mancarea a fost prea grasa sau ai baut prea mult, ele pot ajuta si la detoxifiere. Cu toate acestea, cel mai eficient mod de a preveni bolile hepatice este evitarea consumului prea mult de alcool si a unei diete cu continut scazut de grasimi.