Reteta rapida cu continut scazut de carbohidrati: gratinat de broccoli si morcovi | Freundin.de


Cauti un preparat gustos, dar sanatos? Atunci am avea ceva potrivit in oferta: broccoli cu continut scazut de carbohidrati si gratin de morcovi. americanhotelhomestore.org Iata reteta

Foto: istockphoto

Pranzul sau cina perfecta

Vrei si tu sa incerci sa mananci mai putina carne sau chiar esti vegetarian? Atunci aceasta reteta este perfecta. smerwick.cn Combinatia de broccoli si morcovi copti cu branza nu ar putea avea un gust mai bun. iswxcom.com Cu o multime de legume, acest fel de mancare cu continut scazut de carbohidrati vine pe masa cu constiinta curata. jacknasser.info In plus, gratinul se prepara in cel mai scurt timp. owlista.com Asa se face:

Ingrediente:

  • 300 g morcovi
  • 400 g de smantana
  • 2 catei de usturoi
  • 1 ceapa
  • 1 kg de broccoli
  • Niste unt
  • 100 g branza rasa
  • Niste nucsoara
  • sare si piper

Preparare:

1. northshoregasdelivery.net Spalati broccoli, taiati in bucati mici. prussing.com Curatati, spalati si taiati morcovii. www.portfoliointegration.com Apoi curatati usturoiul si ceapa si taiati-le in bucati mici. tooum.net

2. houseofpaynes.com Se incalzeste putin unt intr-o tigaie si se prajeste ceapa pana devine translucida. pacifico-clara.biz Adaugati broccoli, morcovii si usturoiul, amestecati totul bine si prajiti scurt. waldradio.com

3. rcbanking.com



  • the witcher
  • mangaowl
  • simona halep
  • farmaciatei
  • augmentin
  • mănăstiri
  • bradley cooper
  • tarom
  • akita inu
  • etoro
  • paris
  • anvelope vara
  • dramacool
  • mobila bucatarie
  • .
  • stb
  • livescore fotbal
  • b
  • free porn
  • role




Deglazeaza continutul tigaii cu smantana si asezoneaza cu sare, piper si nucsoara. www.frankmannella.com Acum puneti intr-o tava mare de copt si stropiti cu branza rasa. vinopaq.com Preincalziti cuptorul la 180 de grade. www.securepacificinc.com

4. brasspolemafia.com Coaceti gratinarea timp de aproximativ 20-30 de minute, pana cand branza devine maro. wildbraeu.com Timpul de coacere variaza de la cuptor la cuptor! Apoi serviti cald. davistps.com

Sfat: Daca doriti, puteti schimba sau extinde ingredientele dupa cum doriti. ference.net Nu este vegetarian? Apoi z. B. Cuburi de slanina minunate in gratin. De asemenea, puteti schimba broccoli cu conopida sau puteti adauga un dovlecel.

Reteta: gratinat de pastarnac si cartofi

Activati 3Q nexx GmbH sub „Furnizor” pentru a vedea continutul

Design muzical de Jason Inc

Articole similare

Reteta cu continut scazut de carbohidrati: caserola Quark cu dovlecel

Reteta de gyros picant cu putine carbohidrati in sos metaxa

Reteta usoara de primavara: supa de broccoli si naut

mai multe pe subiect

  • Idei de retete
  • sarac in carbohidrati

Urmariti Urmatorul

Cele mai recente videoclipuri

Activati 3Q nexx GmbH sub „Furnizor” pentru a vedea continutul