Podcast-uri pentru a va ajuta sa adormiti: 7 recomandari care va vor linisti cu adevarat

In copilarie, ne placea sa ascultam casete audio drama cand adormeam. www.google.hr Ca adulti, insa, pierdem aceste ritualuri de somn, desi ele devin cu atat mai importante intr-o viata de zi cu zi stresanta. weekly.chosun.com Din fericire, sunt din ce in ce mai multe podcasturi care nici nu ne starnesc problemele politice si nici nu ne distreaza atat de mult incat trebuie sa stam treji toata noaptea. www.google.ee Va vom arata primele 7 podcasturi care va vor ajuta sa adormiti, care va vor linisti cu povesti, exercitii de meditatie sau sunete linistitoare. images.google.com.pe

# 1 Adormiti Podcast de Toby Baier

Probabil cel mai de succes podcast german pentru a adormi nu ar trebui sa lipseasca din lista noastra. images.google.com.eg La fiecare doua saptamani, Toby Baier povesteste anecdote cotidiene irelevante in „Podcastul sau dormit” sau citeste poezii si nuvele. images.google.com.sa Un lucru este garantat: nu devine niciodata cu adevarat interesant. www.google.lv Impreuna cu vocea calma, este foarte usor sa adormi. opac2.mdah.state.ms.us

Perna muzicala lavabila cu difuzor – perfecta pentru a asculta podcasturi in timp ce adormi!

Pretul poate fi mai mare acum. www.google.com.np Pret din 15. tvtropes.org 04. www.google.com.pk 2021 ora 08:04

# 2 Cititorul

Hello Chrissy, cunoscuta si sub numele de ChrissyCosmetics, este deja un Youtuber de frumusete de succes. sso.aoa.org Voceatorul antrenat citeste povesti relaxate in podcastul sau „The Readers” pe care fanii ei le pot trimite. www.google.lk Inainte de a incepe povestea, lui Chrissy ii place sa faca, de asemenea, exercitii de respiratie si meditatie cu publicul ei, care va vor face garantat sa adormi si mai repede. maps.google.co.ve



  • mp3 download
  • webcat
  • terkep
  • gogoanime
  • world of tanks
  • mapn
  • martori bord
  • licitatie porumbei
  • bmw seria 3
  • bts
  • brd finance
  • digi contact
  • audi a3
  • loto polonia
  • stare 112
  • mature sex
  • gmail.com
  • sorana cĂ®rstea
  • b1 tv
  • buzau




Sfat de lectura

dorit – podcastul: ascultati acum si abonati-va!

Citeste acum

# 3 sunete de somn

Chiar si povestile relaxante va distrag atentia de la a adormi prea mult? Atunci zgomotele calmante sunt alegerea mai buna pentru dvs. www.google.com.ec In afara de o scurta introducere, podcastul „Sleep Sounds” ofera doar zgomote calmante, de la ploaie, ciripitul greierii si sunetul marii pana la sunetele ambientale racoroase. www.winnipegfreepress.com Acest podcast este, de asemenea, perfect pentru meditatie sau ca muzica de fundal pentru sesiunile de masaj cu partenerul tau. adserving.unibet.com

# 4 Bine ati venit la Night Vale

Unul dintre cele mai de succes podcasturi in limba engleza pentru a adormi este „Night Vale”. maps.google.com.bd Chiar daca engleza ta nu este perfecta, poti intra oricand aici, pentru ca pana la urma vrei sa adormi si nici macar sa nu observi totul! Fiecare episod al acestei emisiuni radio fictive spune povesti ciudate din orasul Night Vale, care cu siguranta va vor distrage atentia de la grijile de zi cu zi. www.google.by Oricine ii plac povestile oarecum absurde care amintesc de seriale precum „Twin Peaks” este pe maini bune aici. www.google.com.ng

# 5 Fericit, Sfant si Increzator de Laura Malina Seiler

Inainte de a merge la culcare, te gandesti la munca, certuri sau alte lucruri care te deranjeaza? Apoi, podcast-ul spiritual „Fericit, Sfant si Increzator” de la antrenorul personalitatii Laura Malina Seiler va poate ajuta. Oricine aude afirmatiile pozitive, mantrele si alte trucuri de gandire inainte de a merge la culcare, invata si cum sa iasa din spiralele gandurilor negative pe termen lung.

Sfat de lectura

Aici puteti gasi si mai multe podcasturi de femei pentru femei

Citeste acum

# 6 Podcastul ASMR

Nu toata lumea poate face ceva cu ASMR: Cu acest tip de video, anumite zgomote si alte impresii senzoriale declanseaza o senzatie placuta de furnicaturi in corp. Functioneaza si in format audio: in timpul „Podcast-ului ASMR” se aud multe soapte, fosnet si uneori chiar mancare!

# 7 Dosarul Adevaratelor Crime

Acest sfat este doar pentru cei care nu pot adormi cu exercitii de meditatie si povesti linistitoare. Daca aveti nevoie de putin mai mult divertisment, ar trebui sa ascultati „Casefile” – unul dintre cele mai de succes podcasturi cu crime reale din intreaga lume! Lucrul special la ea: fiecare caz este spus cronologic in detaliu si cu o voce foarte monotona cu un dialect australian. Povestile sunt adesea foarte brutale, dar cu episoadele de o ora, de obicei adormi inainte sa inceapa cu adevarat.

Nu sunteti inca sigur care podcast se potriveste gustului dvs. ? Testul nostru va ofera propria recomandare personala:

Care podcast este potrivit pentru tine?

Sursa imaginii:

Getty Images / LightFieldStudios