Obligatie de control: aragazul este cu adevarat stins?


Sanatate – sunteti pe cale sa iesiti din casa, dar incertitudinea daca ati oprit corect aragazul va impinge din nou si din nou? Nu esti singur in asta. www.statecomplaint.com Ce se afla in spatele constrangerii de a controla

Foto: istockphoto

Presiunile de control pot limita grav durata de viata. hphepic.com

Ce este controlul obligatoriu?

Compulsiile de control au multe fete: unii oameni verifica iar si iar aragazul inainte de a parasi casa. highmountrealestate.com Altii verifica toate aparatele electrice (de exemplu, uscatoare de par sau aparate de indreptat) de mai multe ori pentru a vedea daca stecherul a fost scos. iwonder.org Altii verifica daca usa din fata sau usa masinii este incuiata corect – de multe ori. artfulleadership.com

Aceste actiuni au un lucru in comun: sunt declansate de o constrangere interioara de a efectua anumite controale. 1tuiteru.com In acest proces, cei afectati dezvolta ritualuri reale (ex. hrlawgroup.net „Trebuie sa verific comutatorul aragazului de patru ori de la stanga la dreapta, abia atunci soba este cu adevarat stinsa. whitewolf.tv ”). applied-tele.com Daca sunt deranjati in timpul „ritualului”, trebuie sa o ia de la capat. searchwalker.com

De unde obsesia?

Oamenii care sunt sub presiune pentru a controla le este frica sa treaca cu vederea un pericol si sa fie responsabili pentru o catastrofa (de exemplu, un incendiu). usdetergent.com Prin urmare, de obicei efectueaza aceste verificari foarte incet si constiincios. www.kathybetts.com Desi cei afectati stiu ca comportamentul lor este de fapt inutil si foarte exagerat, ei repeta aceste ritualuri pana cand se simt in siguranta. easycropper.com

Cand este o tulburare obsesiv-compulsiva?

Pentru unii dintre cei afectati, nevoia de securitate merge atat de departe incat petrec cateva ore pe zi verificand. bunkerindustries.com Aceste modele de comportament ii limiteaza enorm in viata de zi cu zi si astfel le afecteaza viata profesionala sau sociala. www.jomakemeblush.com Daca o persoana verifica ceva o data sau de doua ori, comportamentul poate fi considerat „normal”. conexpoindia.com



  • psnews
  • elf
  • ludovic orban
  • filme porno gratis
  • roblox promo codes
  • tastatura
  • ani
  • anpa
  • seria a
  • marilyn manson
  • lionel messi
  • ethereum price
  • vopsea de par
  • bicicleta electrica
  • calculasigurari
  • e guvernare
  • ana morodan
  • calendar ortodox 2021 iunie
  • filmek 2021
  • dedeman arad






Persoanele afectate nu au incredere fara griji. curryrivel.com Ei considera lumea si imprejurimile ei ca fiind fundamental periculoase si traiesc cu o teama constanta ca s-ar putea intampla ceva rau. www.sfdavid.com Cauza bolii obsesiv-compulsive poate fi gasita de obicei in copilarie; obsesia in sine se dezvolta adesea la o varsta frageda. www.xcelenergycentersucks.com

 

Un factor poate fi faptul ca cei afectati au experimentat prea putina siguranta si / sau un stil anxios de parinti in copilarie, ceea ce le confera o senzatie cronica de conditii nesigure. hilk.com Ritualurile ii ajuta sa reduca incertitudinea constanta. Asteptarile de inalta performanta si o rigoare mare pot, de asemenea, sa tulbure o persoana din copilarie si sa ii determine pe cei afectati sa fie foarte stricti cu ei insisi ca adulti si sa incerce sa evite greselile cu orice pret.

 

O alta posibilitate este ca copiii sa copieze constrangerile de la parinti.

 

Daca copilul dumneavoastra da semne de ritualuri compulsive, nu va faceti griji! Multi copii dobandesc anumite ciudatenii la o varsta frageda care se vor atenua in timp (de exemplu, cautand monstri sub pat de multe ori sau avand sisteme de organizare incapatanate). Doar atunci cand copilul pare deprimat si ritualurile cresc masiv, astfel incat viata de zi cu zi este afectata, medicul pediatru trebuie consultat.

Acest lucru ajuta la combaterea tulburarii obsesiv-compulsive

In cazurile usoare de boala obsesiv-compulsiva sunt suficiente instructiunile de autoajutorare initiate de terapeut.

 

Daca boala este mai grava si mai prelungita, doar psihoterapia poate ajuta. Mai presus de toate, „terapia cognitiv comportamentala” promite cel mai mare succes: ii invata pe pacienti sa faca fata situatiilor care le declanseaza din nou actiunile compulsive in mod normal si sa nu cedeze compulsiunilor. Aceasta terapie este posibila numai sub indrumarea unui terapeut.

 

„Terapia bazata pe mindfulness” poate ajuta, de asemenea. Cei afectati sunt instruiti sa traiasca mai constient si sa isi concentreze atentia pe aici si acum, nu pe „ceea ce ar putea fi”.

Urmariti Urmatorul

Cele mai recente videoclipuri

Activati 3Q nexx GmbH sub „Furnizor” pentru a vedea continutul