Modul in care lupti iti poate crea sau rupe relatia

Cand aveti o relatie – fie ca are cateva saptamani sau multi, multi ani – se vor intampla argumente. La urma urmei, aveti pareri puternice cu privire la anumite aspecte, la fel ca si partenerul dvs. curve in pizda goala – si este posibil sa nu vedeti intotdeauna ochi in ochi. Totusi, nu aruncati niciun fel de insulta (oricat de creativa) va apare in cap atunci cand va simtiti in caldura momentului. matrimoniale crestine baptiste

De fapt, se dovedeste ca modul in care lupti poate avea un efect urias asupra viitorului relatiei tale. Un studiu din 2010 publicat in Journal of Marriage and Family a analizat modul in care 373 proaspat casatoriti au gestionat conflictul in primul an de casatorie. escorte bn Cercetatorii au descoperit ca atunci cand ambii parteneri s-au angajat in „comportamente constructive” (cum ar fi sa spuna lucruri frumoase, sa discute problema si sa asculte activ), erau de fapt mai putin probabil sa se desparta, chiar si 16 ani mai tarziu.

Pe de alta parte, perechile care au prezentat „comportamente distructive” (cum ar fi tipatul, jignirea si criticarea) au avut sanse mai mari de a divorta pe drum. saituri dame de companie Practic, tipatul si trantirea usii nu sunt tocmai strategii eficiente.

Destul de interesant, un studiu din 2003 publicat in Journal of Homosexuality a constatat ca cuplurile de acelasi sex tind sa fie mai optimiste in timpul dezacordurilor decat omologii lor heterosexuali. curve in actiune Cercetatorii au spus ca cuplurile de acelasi sex care au participat la studiu au mai multe sanse sa foloseasca afectiunea si umorul, dar mai putin probabil sa foloseasca tactici emotionale ostile atunci cand se cearta.

Dar doar pentru ca va certati din cand in cand cu sotul dvs. gay matrimoniale nu inseamna neaparat ca voi doi sunteti condamnati – ar putea depinde mai mult de cat de fericiti sunteti in general. Un studiu din 2014 publicat in Journal of Social and Personal Relationships a analizat modul in care 734 de cupluri heteroase – unele casatorite, altele care convietuiesc – au abordat conflictul. curve din buzau Cuplurile care s-au declarat multumite au putut ajunge la o rezolutie, chiar daca au folosit comportamente negative (cum ar fi blamarea si furia) in timpul unei cearta. Dar pentru cei care au relatii nefericite, rezolvarea unei probleme s-a dovedit a fi o provocare, indiferent de modul in care si-au comunicat frustrarile. matrimoniale mehedinti

Acestea fiind spuse, exista cateva strategii usoare pe care le puteti utiliza pentru a comunica mai inteligent cu SO-ul dvs., care s-ar putea dovedi utile data viitoare cand sunteti gata sa aruncati o garnitura. matrimoniale campulung muscel Mai jos, gasiti sfaturi sustinute de experti pentru a va ajuta sa faceti exact acest lucru.

1. dame de companie in ploiesti Gestionati-va asteptarile

In primul rand, relatia nimanui nu este imuna la putina certare din cand in cand – asa ca nu te stresa daca nu este totul soare si fluturi 24/7. „Luptele fac parte din fiecare relatie”, spune Rachel DeAlto, o experta in relatii care sfatuieste cuplurile in „Casatorit la prima vedere”. femei matrimoniale botosani Unele dintre cele mai frecvente subiecte care sustin cuplurile sunt la ceea ce v-ati astepta, spune Lynn Saladino, PsyD, un psiholog clinic din New York, specializat in relatii. Banii si sexul (sau lipsa acestora) se afla in partea de sus a listei. blackberry curve 9350

2. Ia-ti timp sa te racoresti

DeAlto le spune cuplurilor cu care lucreaza ca un conflict nu trebuie rezolvat imediat. matrimoniale silver Practic, ar trebui sa reconsideri intreaga notiune de a nu te culca niciodata suparat. „Oamenii au impresia ca,„ Doamne, vom divorta sau ne vom desparti [daca facem asta] ”, spune DeAlto,„ dar chestia este ca uneori trebuie sa te culci suparat pentru a te trezi calm . escorte muncii



  • escorte sex pitesti
  • numere de telefon de la curve
  • filme online cu curve
  • publi24 matrimoniale galati
  • escorte 18 ani bucuresti
  • escorte din tg mures
  • filme dame de companie
  • jumatatea mea matrimoniale
  • curve piata unirii
  • laffer curve
  • dame de companie din neamt
  • glume cu curve
  • matrimoniale publitim arad
  • dame de companie baile herculane
  • matrimoniale db
  • escorte online
  • escorte galati transexuala
  • dame de companie covasna
  • dame de companie sighisoara
  • jurnalul unei dame de companie serial





3. Spuneti-va intentiile

Inainte de a te arunca direct intr-o cearta, identifica care este obiectivul tau de a-l incepe, spune Saladino. matrimoniale barbati arad Gandeste-te la asta: vrei doar sa-i spui partenerului tau ceva care te framanta, vrei sa rezolvi un scor sau vrei cu adevarat sa rezolvi o problema? Oricare ar fi situatia, fiti sincer in legatura cu intentiile voastre. „Afirmarea ca vrei sa scoti ceva de pe piept poate fi de ajutor”, spune Saladino. matrimoniale telefon

4. Evitati sa jucati jocul Blame

Cand vine vorba de cearta, fa-o despre tine. curve in botosani „Cred ca cel mai mare lucru cand incepeti conversatia dupa ce va linistiti este sa nu dati vina”, spune DeAlto. „De fiecare data cand spui:„ Trebuie sa vorbesc cu tine despre ceea ce ai gresit ”, partenerul tau va merge imediat in defensiva – si apoi creezi un alt argument”. curve cluj In schimb, concentreaza-te asupra modului in care te-a facut sa te simti indiferent de ce nu esti de acord.

5. matrimoniale brasov publi 24 Noteaza-ti frustrarile

Daca gandul de a-i spune partenerului ce este cu adevarat in mintea ta te face sa izbucnesti in sudoare, ridica un pix. „Unelor cupluri le este foarte greu sa comunice verbal”, spune Saladino. parametrization of a curve In acest caz, pune mingea in miscare notand ceea ce te deranjeaza. Impartasirea cu cealalta persoana poate ajuta la declansarea unei conversatii productive, spune Saladino.

6. Creati un spatiu sigur

„Unul dintre lucrurile pe care le incurajez sa aiba toate cuplurile mele este o„ zona de siguranta ”, spune DeAlto. Acesta ar fi un spatiu in care ii poti spune confortabil tipului tau sau prietenului tau cum te simti. „Zona de siguranta vine cu reguli”, spune DeAlto. „Trebuie sa fii constient de modul in care cuvintele tale iti vor afecta partenerul, dar trebuie sa poti avea acel spatiu pentru ca partenerul tau sa te auda.”

7. Programati inregistrari periodice

Saladino va avea uneori pacienti alocati o data in fiecare saptamana pentru a atinge baza cu partenerul lor. „[Le spun] sa o programeze astfel incat sa nu o impinga si astfel incat resentimentele sa nu se acumuleze”, spune ea. Saladino adauga ca conversatia nu trebuie neaparat sa fie negativa. Un lucru de incercat? Intrebati-l pe partenerul dvs. ce puteti face pentru a le face viata mai buna. Speram ca favoarea va fi returnata.