Linkuri si liste

Ei bine, au muncit foarte mult la adaugarea de link-uri si alte informatii, sper sa fie utile, acum sunt mai lungi decat blogul meu!

Cartile cartilor fratilor Buzan (Mind Maps etc.) sunt indispensabile pentru toata lumea, cred eu, si sunt deosebit de utile atat pentru elevi cat si pentru parinti. Mai multe despre superbul sistem Mind Map de alta data . escorte barbati cluj acewirespring.net ..

Intre timp, asta am scris cu ceva timp in urma, pentru altceva:

(Inselaciune? Da, putin, poate. escorte forum bucuresti www.fiddlers-green-golf.net Desi prefer sa ma gandesc la asta ca un exemplu al Art of Project Fusion, o abilitate utila de a avea ca parinte elev!)

Zece sfaturi pentru studiere



1. Fii cel mai bun prieten al tau!







Citat:

Sfatuiti-va, asa cum v-ar face un prieten, sa aveti grija de dvs.: sa mancati bine, sa dormiti bine si sa faceti o multime de exercitii fizice. escorte squirt cluj shoponguam.info Mancarea, somnul si exercitiile fizice sunt combustibili pentru studiu!

Mancarea: Mancarea este un combustibil pentru corp (vitamine si minerale), creier (proteine, omegas) si suflet (carbohidrati). Consultati produsele alimentare ale lui Jane Clarke pentru retete minunate: simple, ieftine, rapide, gustoase si prescriptive. Mancarea poate furniza, de asemenea, un factor de bunastare emotional, pe o serie de niveluri – amintiri fericite, declansate de favele copilariei; o culoare minunata, care se simte bine (incercati Forever Summer de la Nigella Lawson pentru idei superbe); si placerea de a gati cu prietenii (o la Jamie Oliver). escorte bruneta bestadforum.com

Somn: privarea de somn duce la lipsa de coordonare, incetineste reactiile si gandeste noroiul. O calitate buna este esentiala, mai degraba decat cantitatea, cand vine vorba de somn. Prea mult poate fi, de fapt, la fel de daunator ca si prea putin. escorte predeal www.laroque-provence.com (Cat de mult este prea mult? Nu va alarmati si vedeti cand va treziti natural – rezistati tentatiei de a va intoarce la somn) O rutina sau un ritual de culcare va va ajuta.

Exercitiu: exercitiul sustine studierea in mai multe moduri – bunastarea fizica este esentiala pentru / pentru bunastarea emotionala si intelectuala. Endorfinele sunt eliberate – si frustrarile de tip pent-up! Exercitiul fizic ofera o pauza pozitiva de la studiere (vezi Sfatul 9). escorte lesby www.secondchanceboxer.net In plus, lucruri precum mersul, alergatul si inotul pot fi meditative, oferind raspunsuri la indemana in mod inconstient. (Tony Buzan)

2. Echilibrati scalele!







Citat:

Un echilibru in viata ta te va ajuta sa ramai echilibrat in studiul tau. escorte sexi baia mare www.fluoride.org Este mai util sa va ganditi la un echilibru intre munca, studiu si relaxare (in loc de munca, odihna si joc.)

Munca: incercati sa vedeti munca ca mai mult decat sa castigati bani – este, de asemenea, o oportunitate de a invata / distra / ajuta oamenii / largi cercul social .. escorte verificate 888redalert.com . Mentineti un echilibru sanatate intre munca si viata, luand in considerare plata veniturilor / cheltuielilor. (Ati putea economisi un pic mai mult si lucrati putin mai putin?) Buget cu atentie (consultati Zece sfaturi pentru gestionarea unui buget) pentru a obtine cat mai multi bani. escorte mature mures onlinedocumentaries4u.com

Studiu: Continuati sa studiati separat de mancare, somn si exercitii fizice, dar si de la serviciu, cu exceptia cazului in care aveti ore in lucru cu nimic de facut. Distribuie-ti studiul, obtinand un echilibru pe tot parcursul semestrului, astfel incat sa eviti sa studiezi binge (foarte rau pentru sanatatea ta!)

Relaxare: Aceasta include activitati de petrecere a timpului liber (mentineti-va interesele exterioare, fie ca este vorba despre sport, arta si cultura, oricare -ografie sau –ologie, etc.), socializare (clubbing, petrecere, intalnire) si odihna (meditatie, revarsare de zi, fara a face nimic la toate, cu exceptia starii la soare sau a face o siesta – autorii de la The Power of Focus sugereaza 25 de minute sau puteti incerca oprah Winfrey cele 12 minute de putere. escorte gazeta de sud pfi.af-edirect.net )

3. Planificati-va strategia!







Citat:

Un plan definitiv, atent si sincer (in scris!) Ofera directie, concentrare si motivatie. „O sa-l incep maine”, „am mult timp” sau chiar mai decisiv „imi voi permite o saptamana” nu sunt planuri!

Stil: Cercetarile arata (Buzan) ca sedintele scurte si regulate ofera o invatare optima (reamintire). escorte rate.stupidhurts.com Poate ca exista ceva de spus pentru a lucra mai bine sub presiune … escorte blonde sibiu clasix.com sau poate asta este ceea ce trebuie sa ne spunem noi insine la 3 dimineata, inainte de a se termina o misiune! Evalueaza-ti punctele forte si punctele slabe. Fii sincer cu privire la modul in care iti produci cea mai buna munca si dezvolta-ti o strategie de studiu care ti se potriveste.

Planul: Haosul nu este un plan! Fii organizat, planifica totul (luand in considerare Sfaturile 1 si 2). top escorte vaslui htoutlet.us Nu uitati, timpul nu poate fi gestionat – sunt doar 24 de ore intr-o singura zi – dar va puteti gestiona singur.



  • escorte in pizda goala
  • escorte mature sector 6
  • escorte bucuresti 50 lei
  • escorte bucuresti masaj
  • escorte top bucuresti
  • video cu escorte
  • escorte cluj\
  • escorte clul
  • escorte lcuj
  • escorte..pascani
  • facebook escorte
  • escorte cu sperma pe fata
  • escorte gl
  • escorte lux oradea
  • escorte piatra neamt bety
  • escorte sinaia
  • escorte mioveni
  • anunturi/matrimoniale/escorte/anunt/emma-servicii-de-lux/7b0160757a696450.html
  • escorte caras plinute
  • moldova escorte





Concentrati-va, stabilind termene anterioare (si apoi „uitati” ca acestea nu sunt termenul final!), Inscrieti sprijinul in lucrul la termenele „mini” (aranjati intalniri periodice cu alti studenti, tutoriale cu lectorii sau o cafea cu un prieten informat) ) sau mituiti-va pentru a ajunge la o tinta cu un tratament special.

Spune „Nu!”: Nu te asuma prea mult, invata sa prioritizezi – fii afirmativ cand vine vorba de munca ta si de viata sociala, nu le permite sa se angajeze in studiul dvs. escorte oana sibiu www.oilfieldmachinery.com decat daca este absolut necesar (asigurati-va ca ati permis un echilibru bun de munca / studiu / relaxare.) Incercati sa ramaneti la termenele limita de depunere – extensiile suge! Sunt ca niste domini si o extensie duce adesea la alta.

4. escorte oltenita synad3.nuffnang.com.my Faceti pasi mici!







Citat:

Intreruperea revizuirii sau o atribuire in sarcini mici face mai usor de gestionat si mai putin infricosator! Sedinte de studiu mai scurte si regulate sunt, de asemenea, o idee excelenta.

Gestionarea notelor: Revizuiti notitele de lectura zilnic. Nu dureaza mult timp (10-30 de minute) pentru a le condensa pe un sistem de carte de index sau incercati o harta minte. escorte shemale www.oxfordeye.co.uk Sau pur si simplu cititi-le cu atentie, cu un evidentiator, notand domeniile de slabiciune in intelegerea dvs. sau alte domenii de cercetare necesare. (Scopul de a lua masuri suplimentare si de a depune note inainte de urmatoarea prelegere. recenzii escorte www.networkwireless.com )

Sesiuni de revizuire: pastrati aceste scurte – creierul uman inceteaza sa absoarba informatia dupa 45 de minute. Tony Buzan recomanda 20-50 de minute ca timp optim pentru studiere (reamintire). Inainte de a incepe, aveti o lista de intrebari sau actiuni de completat in cadrul unei sesiuni. publi 24 braila escorte socialimpact.org Concentrati-va asupra obiectivelor pe termen scurt ( Puterea focalizarii ) daca le aveti sub control, obiectivele pe termen lung vor cadea in functie.

Alocari: Incepeti-va sarcinile imediat ce primiti suficiente informatii pentru a face acest lucru, chiar daca abia incepeti o cercetare cu citire ulterioara sau construiti o lista de intrebari. Termenele minime sunt excelente pentru dezvoltarea sentimentului de realizare, pentru crearea increderii si pentru incurajarea entuziasmului. escorte bistrita patagonnia.com

5. Recompenseaza-te!







Citat:

Recompensarea pentru efort sau realizare este usoara, nu trebuie sa coste nimic si este o modalitate fiabila de a te face sa te simti mai bine – despre studiu si despre tine!

Recompense mici: fie ca este luare de mita sau incurajare, recompensele mici obtin beneficii uriase. Incercati o bara cu ciocolata preferata, o revista pe care rar gasiti timp sa o cititi, cheesecake-ul de fructe de vara Morrison, o noapte sau o noapte inauntru – faceti o baie cu lumanari si uleiuri de aromaterapie (foarte fata, dar foarte eficient!) cu un DVD excelent . escorte bailesti openorg.net .. sau ai o noapte devreme. escorte racadau mysearay.info

Recompense mari: sarbatoriti intotdeauna succesele voastre! Fiecare misiune sau examen este un mare pas pe drumul catre sarbatoarea finala – absolvirea ta! Incercati sa aranjati o masa cu prietenii si familia, o excursie de o zi, o noua pereche de incaltaminte / CD / piscina cue. Daca finantarea unei recompense mari este dificila, aveti o zi intreaga (sau un week-end) la pachet cu recompense mici preferate.

Foloseste afirmatii: pastreaza-ti o imagine pozitiva despre tine – mareste-te! (Incercati selectia extinsa a afirmatiilor minunate si pline de umor din Manifestul doctorului descult . escorte clu www.abalonelounge.com ) Da-ti intotdeauna o pata uriasa pe spate pentru efort autentic, precum si pentru realizare.

6. Faceti o pauza – cu sau fara ciocolata!

Citat:

Da-ti o pauza – in toate sensurile cuvantului. forum escorte braila literacylaunch.net

Pauze de studiu: Faceti pauze regulate (amintiti-va ca timpul optim de studiu este de 45 de minute) – luati o ceasca de ceai, niste ciocolata (KitKats functioneaza pentru mine – ma fac sa zambesc si sa ma dezvaluie de faptul ca „fac o pauza!” ), faceti o plimbare rapida in jurul blocului sau efectuati un apel telefonic. Permiteti-va pauzele pentru a va asigura ca acestea sunt! Nu-i lasati sa devina scuze pentru a evita intoarcerea la carti.

Timp oprit: O jumatate de ora, o dimineata, dupa-amiaza sau seara, sau, daca este posibil, o zi intreaga. escorte norvegia www.automotivecontractspecialists.com Sau un weekend. Fa-o fara sa te simti vinovat – fa o pauza totala, nu face nimic care are legatura cu studierea. Gaseste-te cu un roman, o gramada de reviste trashy, participa la o clasa de arta, mergi la teatru, viziteaza o ferma de fluturi . escorte 30 ani ms-f.info .. fa ceva total diferit si te vei simti inviorat si gata sa studiezi din nou. escorte femei www.sumtertax.com

Fii bland cu tine: Amintiti-va, sunteti doar oameni, cu totii facem greseli, cu totii avem slabiciuni si zile putrezite.



  • publi24 escorte buzau
  • escorte arges publi24
  • escorte slobozia
  • escorte mature timis
  • escorte romania video
  • escorte pareri
  • escorte cu video
  • escorte iancului
  • trans escorte bucuresti
  • escorte bucuresti 18 ani
  • escorte bradov
  • escorte bi
  • escorte oradeq
  • escorte tineretului
  • escorte bucuresti publi24
  • escorte uk
  • escorte dominare constanta
  • escorte mature romania
  • tulcea escorte
  • escorte t├órgoviste





Cu totii ne judecam gresit. Nu te bate!

7. escorte dulci timothy.mbdrew.com Ia-ti o vacanta in Busman!







Citat:

Faceti altceva – ceva productiv, care va va fi util in alte moduri – dar aveti grija sa nu va amanati pur si simplu!

Casa / gradina: gospodaria si gradinaritul va pot ajuta in doua moduri – oferind o munca revigoranta (trezindu-va creierul si corpul) sau o sansa de a va pierde in acest moment (oferind „distanta” fata de o problema, permitand creierului sa se multumeasca. subconstient). Daca nu ai o gradina proprie, ofera un voluntar pentru a ajuta un prieten sau un vecin in varsta sau cu handicap.

Munca voluntara: Un sentiment de implinire si un impuls pentru respectul de sine sunt avantaje, pe langa faptul ca pur si simplu te indepartezi de el pentru un timp. Exista o varietate uriasa cand vine vorba de voluntariat. Fiecare poate gasi ceva de care este interesat si orele pot fi potrivite pentru programul dvs. existent.

O alta misiune: Lucrul la mai multe misiuni simultan se poate dovedi foarte util, atat in ​​sensul ca ambele ofera o pauza intre ele, dar si ca ar putea impartasi domenii de cercetare sau intelegere.

8. Comutati fetele!







Citat:

Folositi o alta parte a creierului. Sau folositi-va creierul intr-un mod diferit! (Incercati exercitii Brain Gym inainte de o sesiune de studiu, prelegere sau examen, pentru a alinia partea stanga si cea dreapta a creierului.)

Lateral Thinking / Free Association: Schimba cuvinte si numere pentru imagini – doodling-ul este distractiv si face studiul mai memorabil. Hartile mintii sunt o resursa excelenta.

Foloseste-ti mainile: fii creativ, foloseste partea dreapta a creierului gatind, desenand, pictand o imagine sau un perete, tinand un motor in afara, facand un puzzle. Fii creativ si in alte moduri – scrie niste poezie, incearca o gandire creativa sau orice forma de design.

Studiu senzual: rasfatati-va pe toate cele cinci simturi – folositi muzica, aromaterapie, culoare, ceaiuri de plante, un „snuggly” sau unele perle de ingrijorare. Utilizarea simturilor iti creste capacitatea de a reaminti informatiile mai tarziu. (Buzan)

9. Muta!







Citat:

Nu mai folositi creierul deloc, pentru o perioada! Petreceti timp in loc sa-l aprovizionati cu mult sange bine oxigenat.

Sportul preferat: Cele mai bune sporturi in aceasta situatie sunt cele care iti comanda atentia deplina, incurajeaza competitivitatea (cu ceilalti sau cu tine insuti) si sunt exigente fizic.

Mergeti la plimbare: sau alergati sau inotati – folositi la maximum resursele locale gratuite, inclusiv aer curat, peisaje uimitoare si marea! Avantajele mersului pe jos sunt numeroase si dramatice.

Dans: Fie ca fac cluburi, sala de bal, atingeti sau doar dansati in jurul bucatariei! Dansul functioneaza pe doua niveluri – se exercita fizic si o activitate neperformanta care se simte bine.

10. Cauta asistenta!







Citat:

Cea mai mare forta pe care o puteti dezvolta este recunoasterea cand aveti nevoie de ajutor!

Familia / prietenii / colegii studenti: Familia si prietenii pot oferi sprijin practic sau emotional (sfaturi, incurajari, laude, lovitura in sus sau umar pentru a plange!) Pastrati-i informati – s-ar putea sa fie minunati, dar nu sunt minti -readers!

Profesionist: include financiar, emotional, medical, legal . .. orice fel de asistenta ai nevoie, colegiul tau sau universitatea iti poate oferi.

Academic: profitati de toate tutorialele. Intrebati conferentierii daca exista ceva cu care nu intelegeti sau cu care va confruntati. Sau abordati personalul bibliotecii pentru ajutor si sfaturi. Efectuati programari regulate cu persoanele din Sfatul Abilitatilor de Studiu. Gasiti un amic de studiu!

(Nu am gasit inca citatele potrivite, dar .. . sugestiile sunt binevenite ca intotdeauna!)

Un ultim lucru in aceasta seara, intrucat devine tarziu si mi-am neglijat scrierea aici! blog (pe care am spus in scris ca intentionez sa adaug o postare in fiecare zi!), dar inainte de a uita, aruncati o privire la lista de carti ale mamei bibliotecare despre sarcina, bebelusi si copii mici:

http://www.amazon. co.uk/gp/pdp/profile/A16VOX63250BR4/ref=cm_lm_fullview_header_name