„La fel se intampla si cu pasiunile tale in afara relatiei tale.

Trebuie sa ai grija de minte si corp pentru a fi fericit in relatia ta, spune Six. Daca partenerul dvs. are nevoie de un memento, spuneti-i cat de importante sunt prietenii, familia si rutinele pentru dvs.

Array

Ar trebui sa obtina poza.

IN LEGATURA: 9 divortati marturisesc exact ce le-a stricat casatoriile

5. Ai probleme sa te bucuri de alte zone ale vietii tale.

Cand relatia ta interfereaza cu sanatatea si fericirea ta, atunci Houston, ai o problema serioasa. Daca performanta dvs. la locul de munca a scazut sau nu ati reusit sa va loviti de antrenamentul preferat de cateva luni din cauza SO-ului dvs., trebuie sa incepeti sa va exprimati ingrijorarile, spune Grant H. Brenner, MD, un psihiatru din Manhattan, specializat in terapiile comportamentale psihanalitice si cognitive progresive. „Dar ambele persoane trebuie sa fie la bord cu ideea ca tu sa faci mai mult in afara relatiei.” Daca el nu este lasat sa-ti petreci timpul, acesta este un semn al unei relatii grav nesanatoase, spune el. Lasati-l pe tipul acela in urma si concentrati-va pe invatarea mai buna a ingrijirii de sine. A ramane intr-o astfel de situatie poate duce la depresie si anxietate, spune Brenner.

6. Va luptati in permanenta despre vechile probleme.