Jurnalizarea viselor: Ghidul complet – Site-ul jurnalistic

Daca exista un lucru pe care majoritatea oamenilor nu reusesc sa-si aminteasca adesea, atunci este visul lor. Dar stiai ca reamintirea viselor tale poate fi un ghid foarte bun pentru momentele tale de trezire? Indiferent daca visezi parintii, sanatatea sau munca, visele tale iti transmit constant un mesaj.

Dar ce este un vis? Ei bine, un vis este o serie de ganduri si imagini care iti joaca in minte in timp ce adormi adanc. Uneori, visele pot fi atat de reale incat chiar incepi sa simti si sa auzi sunete in timp ce dormi. Din pacate, unii oameni isi amintesc rareori visele. escorte bergamo monsterinks.info

Intrucat visele sunt cumva legate de realitate, daca sunt analizate si inregistrate, ele pot fi de ajutor semnificativ. Cel mai bun mod de a-ti inregistra visele este, prin urmare, sa tii un jurnal de vis.

Ce este jurnalul de vise?

Spre deosebire de alte tehnici de jurnalizare, jurnalizarea viselor presupune eliminarea visului tau primul lucru dimineata cand inca le poti aminti. Dupa cum s-a mentionat mai sus, daca sunt inregistrate bine atat visele bune, cat si cele rele pot fi destul de informative. Facand acest lucru, va puteti spori creativitatea. escorte breaza gelaw.net

Daca doriti sa va organizati inregistrarile, trebuie sa obtineti un jurnal de vis. Un jurnal de vis este practic ceea ce veti folosi pentru a inregistra toate visele. Simplul proces de inregistrare a acestor vise va va ajuta sa va amintiti de ele. Intreaga idee este sa va informam despre imaginile si gandurile care va joaca in minte in timp ce dormiti. Daca va confruntati cu stresul, aceste informatii pot fi cu adevarat de ajutor. escorte isi iversonstreeservice.org

Indiferent daca schiti imaginile sau le scrii, acest lucru nu conteaza. Ceea ce conteaza este ca ai anumite inregistrari. Partea cea mai buna este ca exista jurnale speciale care sunt dedicate in special inregistrarii viselor asa cum vom vedea in scurt timp.

6 motive pentru care jurnalul de vise este foarte important

1. Jurnalul de vis iti poate stimula creativitatea

Daca doriti sa va spargeti blocul creativ, cel mai bun lucru este sa practicati jurnalele de vis. escorte plinute dorkbot.com Mintile noastre subconstiente de obicei exploreaza anumite lucruri cu care ne confruntam in timpul zilei si creeaza cazuri care va pot ajuta sa le rezolvam. Prin urmare, jurnalul de vis te poate ajuta sa compilezi toate aceste lucruri, astfel incat sa poti veni cu cea mai buna solutie la problema.

2. Un jurnal de vis va poate ajuta sa va amintiti visele

Daca iti poti inregistra toate visele, nu numai ca iti vei stimula tehnicile de inregistrare a viselor, ci vei invata si despre modelul viselor tale. Deci, cel mai bun mod de a realiza acest lucru este sa va inregistrati visele primul lucru pe care il treziti dimineata. escorte mature buzau www.e-missingchildren.net Puteti utiliza chiar si un dictionar de vise pentru a analiza tiparele de vis pe care le experimentati in mod normal.

3. Jurnalul de vis te poate ajuta cu emotiile tale

Daca doriti sa va calmati sentimentele sau emotiile pastrarea unui jurnal va poate ajuta in mod semnificativ. La fel ca si alte tipuri de jurnalizare, jurnalizarea de vis te poate ajuta si cu emotiile tale. Intrucat un procent bun din visele noastre sunt informati de ceea ce ne-am gandit in timpul zilei, pastrarea unui jurnal de vise va poate ajuta sa inregistrati intamplarile, astfel incat, daca experienta a fost proasta, puteti sti sa evitati o aparitie similara in viitor. publi24 escorte timis schoolcomp.com

4. Pastrarea unui jurnal de vis poate minimaliza stresul

Daca puteti obtine cateva minute de reflectie dupa trezire, va puteti calma semnificativ nervii si va puteti simti mai bine. Stiati ca exista o legatura intre comportamentul dvs. si minte? Avand in vedere acest lucru, jurnalizarea de vise va poate ajuta sa aveti o perspectiva asupra gandurilor dvs., sa va consolidati sistemul imunitar, sa va imbunatatiti sanatatea generala si chiar sa va spori fericirea. escorte turda multiple-listings.net

5. Jurnalul de vise te poate ajuta sa ai un vis lucid

 Acestea sunt vise in care stii ce visezi. Lucrul bun despre acest tip de vis este ca poti face aproape orice vrei sa faci. Deoarece este o activitate distractiva pentru a stapani un vis, va poate ajuta in mod semnificativ.

6. escorte batrane dormitorydesigns.com Jurnalul de vis te poate ajuta cu cosmarurile

Cosmarurile sunt cea mai proasta forma de vis pe care cineva o poate experimenta vreodata. Din fericire, pastrand un jurnal de vis puteti sa va amintiti cosmarurile si sa intelegeti mai bine ce le provoaca. Puteti trece peste acest lucru evitand intamplarile care va fac sa aveti un cosmar.

11 Tehnici pentru pastrarea unui jurnal de vis

1. Gasiti un caiet bun

Acesta este primul pas catre publicarea viselor. escorte brasob predictiveservices.com



  • escorte tiganci
  • escorte timisoaa
  • escorte care fac whatsap
  • escorte plouesti
  • escorte murfatlar
  • show lesby escorte
  • escorte constanta mature
  • escorte blaj
  • bbw escorte
  • escorte transexuala
  • escorte roznov
  • publi 24 escorte buzau
  • escorte nerva traian site:nimfomane.com
  • escorte casatorite
  • escorte ieftine craiova
  • escorte apusului
  • escorte rahova
  • escorte pentru cupluri
  • escorte turnu severin
  • escorte pamplona





Dupa ce ai un notebook, asigura-te ca este specific pentru jurnalele de vis. Amintiti-va daca utilizati cartea pentru altceva nu mai este numit jurnal de vis.

2. Inregistreaza-ti visul imediat dupa ce te-ai trezit

Momentul potrivit pentru a-ti inregistra visul este imediat dupa ce te-ai trezit cand visele tale sunt inca proaspete. Intrucat tindem sa uitam foarte repede visele, trebuie sa le inregistrezi imediat ce te trezesti. escorte galati.net bikelogpro.com Chiar daca puteti sa va amintiti toate detaliile visului, trebuie sa stiti ca dupa 10 minute totul ar fi disparut.

3. Scrieti-va jurnalul de vis in prezentul moment

 Daca decideti sa va scrieti jurnalul de vis in timpul trecut, este posibil sa nu va amintiti o serie de detalii. Asadar, cel mai bun lucru de facut este sa inregistrati totul in timpul prezent. Intreaba-te la ce tocmai ai visat si incepe sa scrii. escorte mangalia site:nimfomane.com www.gabriellehamilton.com

4. Aveti un format

Din moment ce visele pot lua modele diferite, este important sa avem un format si sa stim unde sa inregistram un anumit vis. Unele dintre lucrurile pe care este posibil sa le inregistrezi includ emotiile, locatia unui vis, vremea, oamenii si chiar ceea ce faceai.

5. Ai rabdare cu tine insuti

Inregistrarea viselor la fel ca orice altceva necesita multa rabdare. publi 24 galati escorte pharmservices.biz Amintiti-va, trebuie sa incepeti de undeva. Deci, in loc sa te invinovatesti ca nu faci ceea ce trebuie, trebuie doar sa incepi si sa te asiguri ca ai rabdare. Cu timpul vei stapani arta.

6. Faceti din ea un obicei

Daca vrei sa reusesti in jurnalele de vis, trebuie sa incepi si sa devii un obicei. escorte timisoara pareri juicesforlifeny.com Aceasta inseamna ca, in afara de faptul ca aveti un stilou si o carte pregatiti, trebuie sa setati timpul inainte sa uitati ce ati visat. Daca nu va planificati si va faceti un obicei, nu veti avea inregistrari si tot efortul va fi la fel de bun ca inutil.

7. Obtineti un jurnal de vis

 Daca nu sunteti sigur de ce sa faceti, cel mai bun lucru este sa cumparati un jurnal de vis. Un jurnal dedicat este realizat in asa fel incat sa nu amestecati cu usurinta lucrurile. escorte constanta non stop www.google.com.pg Facand acest lucru si separand jurnalul obisnuit, veti face procesul destul de usor.

8. Tine-ti jurnalul de vis langa pat

Un mod de a va asigura ca va mentineti obisnuinta este sa va pastrati jurnalul unde il puteti accesa intotdeauna. Fie ca este in partea de sus a mesei, langa pat sau sub perna, asigurati-va ca este accesibil. Facand acest lucru, va veti asigura ca faceti intrarile primul lucru dimineata. escorte sect 6 www.quinpotter.com

9. Au un titlu

Desi acest lucru poate parea neglijabil, este o tactica minunata care va va ajuta sa va transformati visele intr-o tema. Acest lucru va va usura, de asemenea, sa va referiti la visul dvs. cand doriti. Aceste reguli va vor ajuta, de asemenea, sa aflati despre visele voastre in viitor. escorte mure www.wblib.org

10. Au o intalnire

De asemenea, este foarte important sa iti intalnesti visele. Intalnindu-va visele veti afla mai multe despre tiparele pe care vi le asuma visele. Pe masura ce continuati sa faceti acest lucru, veti sti sa imbunatatiti totul.

11. escorte sibi susannash.com Adaugati schite

Puteti face, de asemenea, jurnalul de vis cat mai viu, incluzand schite. Acest lucru nu va face doar sa va amintiti detaliile, ci si caracteristicile distincte ale visului vostru. Mai mult decat atat, facand acest lucru va veti distra mult.

5 reviste de vis cele mai vandute

Cele mai bune reviste de vis

1. Jurnalul viselor

Daca sunteti in cautarea unui jurnal clar scris si usor de inteles, acesta este cel mai bun jurnal de vis pentru dvs. escorte mature targoviste expertmetro.info



  • escorte whatsapp
  • escorte rmnicu vlcea
  • escorte centura bucuresti
  • escorte sex bucuresti
  • escorte milano
  • escorte de lux galati
  • escorte unirea
  • escorte buzau publi 24
  • curve escorte romania
  • publi24 escorte iasi
  • escorte bucharest
  • escorte brasiv
  • matrimoniale brasov escorte
  • escorte sani mari bucuresti
  • escorte on line
  • escorte ieftine mature
  • escorte sector 6 bucuresti
  • escorte galati transexuala
  • escorte craiova 2017
  • anunturi escorte iasi





Plin de semnificatii si interpretari de vis, acest jurnal de vis va va ghida pe cel mai bun mod de a va interoga visul.

Cumparand acest jurnal nu numai ca vei intelege etapele visului tau, ci si le vei aminti mai bine.

2. Jurnalul viselor

BookFactory Dream DiaryDreaming JournalLog (Wire-O Binding (LOG-126-69CW-A (DreamDiary) -DX))

Repere produs:

  • un caiet minunat pe care sa il tii la noptiera pentru inregistrarea / scrierea notelor cu privire la visele tale
  • exista spatii pentru a scrie toate detaliile viselor tale – personajele, senzatiile si locatiile visurilor tale
  • 120 de pagini, hartie sigura, fara acid, 60 lb., dimensiuni: 6 “x 9”
  • bookfactory este o firma detinuta de veterani. escorte…constanta digitaltouchup.com fabricat in USA. ne producem cu mandrie cartile noastre in ohio, SUA.

Dream Diary este o carte minunata care va va ajuta sa va inregistrati visele si chiar sa le interpretati mai bine. Daca sunteti in cautarea celui mai bun jurnal de vis, atunci veti iubi cu siguranta aceasta carte.

Acesta ofera o multime de optiuni si pagini pe care le veti folosi pentru a pastra toate detaliile visului. filmulete escorte iplanexpress2.embluejet.com Lucrul bun este ca il poti folosi chiar pentru a-ti urmari visele in conditii de stres. Prin urmare, poate fi descris ca fiind cel mai bun planificator pe care il puteti avea chiar.

3. Jurnalul meu de vis

La fel ca si copiii adulti au si vise. Cu jurnalele de vis, copiii din viata ta pot avea acum un loc in care sa-si jurnalizeze toate aventurile si visurile nocturne. publi 24 escorte mures www.worldcruising.com

Perfecta pentru copiii de toate varstele, aceasta carte vine si cu zone mari in care pot desena imagini si zone mici in care pot scrie cuvintele. Copiii pot folosi acest jurnal pentru a-si desena visele atat de rele, cat si de bune si pentru a depasi cosmarul pe care l-ar putea experimenta.

4. Visuri ciudate

 Daca ati cautat cel mai bun jurnal de vis de ceva vreme, trebuie sa incercati acesta. Vine cu mai multe detalii la care poate nu te-ai gandit sa ai in cartea de reviste de baza. buzau escorte difurnace.us

Cu pagini foarte dragute si intrebari bune, acest jurnal va face ca jurnalul tau de vis sa fie o activitate foarte interesanta. Desi nu vine cu mult spatiu pentru a scrie pe fiecare pagina, este cea mai buna modalitate de a-ti contura visele sub forma de imagini, liste si teme.

5. Jurnalul de vis Knock Knock

Jurnal de vise Knock (Jurnal)

Repere produs:

  • exploreaza-ti subconstientul fara a plati terapia efectiva cu jurnalul de vis al lui knock knock
  • prompturile si casetele de verificare elimina lucrarea din analiza viselor
  • hartie cu stampila cu folie de argint pe coperta si un marker de pagina cu panglica
  • 128 de pagini cu un interior in 2 culori si legatura plat
  • knock knock este un producator independent de cadouri inteligente, carti si orice altceva pot gandi; misiunea lor este de a aduce umor, creativitate si isteti in viata de zi cu zi

are, de asemenea, o zona care va ofera un mod distractiv si organizat de a va inregistra visele, inclusiv toate detaliile pe care trebuie sa le includeti. Acest jurnal de vis vine, de asemenea, cu o multime de intrebari care va vor ajuta sa va amintiti visul si un spatiu imens pentru a scrie mai departe. doamne escorte www.swellprediction.com  

Spre deosebire de alte reviste, aceasta are si o zona pe care o puteti folosi pentru a va infatisa visul. Daca vrei sa mergi lucid, atunci aceasta carte minunata te va ajuta in mod semnificativ.

intrebari frecvente

Am nevoie de pricepere pentru a incepe jurnalele de vis?

 La fel ca si alte tehnici de jurnalizare, jurnalul de vis este destul de usor. Daca tocmai incepeti, trebuie doar sa aveti o carte / jurnal si stilou pentru a inregistra tot ceea ce ati visat. Odata ce te trezesti, trebuie doar sa reamintesti toate aceste lucruri si sa le pui jos. escorte cara severin climatecommons.com

Pot jurnalele de vise sa ma ajute sa ma inteleg mai bine?

Daca este bine, jurnalizarea viselor este un mod foarte bun de a-ti intelege emotiile, sentimentele si modelele de viata. Parcurgand jurnalele de vis, le vei putea interpreta mai bine. Puteti chiar sa cercetati internetul pentru a obtine semnificatiile viselor pe care nu le intelegeti.

Exista aplicatii de jurnal de vis?

Da, exista mai multe aplicatii de jurnal de vise pe care le puteti utiliza pentru a va ajuta sa va inregistrati visele. In functie de preferinte, puteti cauta cea mai buna aplicatie de jurnal de vis care functioneaza pentru dvs. escorte tinere cluj babelvox.com Cu toate acestea, in timp ce incepeti, nu trebuie sa investiti intr-o aplicatie sau o carte foarte scumpa de vis.

Cine trebuie sa pastreze un jurnal de vis?

De la copii mici la adulti, fiecare persoana poate practica jurnalul de vis. Cu conditia sa visezi, poti exersa jurnalele de vis

Jurnalele de vise pot ajuta unul cu vise lucide?

Primele vise lucide sunt tipul de vis in care esti constient de ceea ce visezi. Pastrand un jurnal de vis, puteti cunoaste treptat modelul dvs. de vis si puteti afla cum sa controlati visul. escorte din iasi images.google.co.mz

Concluzie

Ati mai practicat jurnalismul de vis inainte? Daca nu te contestati astazi pentru a incepe. Daca nu sunteti sigur de proces, exista o serie de reviste si aplicatii care va pot ajuta. Asa ca doar viseaza cat mai mult, dar nu uita sa iti inregistrezi visul pastrand un jurnal de vis

  • Autor
  • Postari recente

Harrison are o experienta de peste un deceniu scriind despre jurnale si meditatii pe internet. Calator avid, este tatal a trei pitbull-uri adoptate si un galben. El numeste Burlington, VT actuala sa casa, unde a locuit in ultimii doi ani. escorte bucurestu topswisshotels.com

Ultimele postari ale lui Harrison Smith (vezi tot)