Greseala majora a relatiei pe care probabil o comiti

De fapt, daca ati fost vreodata deosebit de inghetat sau lipsit de reactie dupa ce partenerul dvs. v-a suparat, probabil ca sunteti vinovati si de asta. Si, din pacate, rezultatele pot fi mult mai daunatoare decat crezi.

Array

Potrivit noilor cercetari publicate in revista Communication Monographs , tratamentul silentios este adesea privit ca un tipar „cerere / retragere”, care este practic locul in care o persoana cere, critica sau se plange, in timp ce cealalta se retrage pasiv si defensiv. Facand o meta-analiza a 74 de studii despre acest lucru intre 1987 si 2011, cercetatorii au reusit sa obtina o imagine mai larga despre ceea ce se intampla exact atunci cand acest obicei devine norma.

MAI MULTE: Motivul surprinzator pe care il infranezi la sotul tau

Rezultatele au fost coplesitor de negative.

Autorii studiului au descoperit ca acest model de cerere / retragere era incredibil de comun si era legat atat de probleme psihologice, cat si fizice. Tratamentul silentios a fost asociat cu niveluri mai ridicate de cortizol, depresie, divort si chiar abuz fizic. Multi cercetatori, terapeuti si medici au fost de acord ca, desi acest stil de conflict poate parea relativ inofensiv, este de fapt cel mai daunator, indiferent de sexul care conduce acuzatia.

MAI MULT: Evitati argumentele prostesti cu tipul dvs.

Evident, acest tipar ar trebui evitat, dar cum poti lupta corect si totusi sa faci fata conflictelor care apar in relatia ta? Un studiu sugereaza sa va uitati la problema dvs. din perspectiva unui strain (cel putin cat este posibil din punct de vedere uman) pentru a vedea fiecare punct de vedere distinct, care va poate ajuta sa ajungeti la un acord mai usor.

De asemenea, ar trebui sa va feriti de discutii sau argumente serioase atunci cand sunteti deosebit de stresati dupa munca, deoarece expertii spun ca aceasta este cauza comuna a escaladarii rapide a conflictelor. Si consultati aceste patru sfaturi pentru a lupta corect in relatii.

MAI MULTE: De ce uneori TREBUIE sa te duci la pat furios

Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si este importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa isi furnizeze adresele de e-mail. Este posibil sa puteti gasi mai multe informatii despre acest continut si despre continut similar la pian. io