Faceti o schimbare: intrebati un tip nou

O gramada de angajati – si cativa dintre prietenii nostri care se joaca pentru orice – s-au angajat sa schimbe stilul de viata sanatos timp de o luna pentru a vedea impactul pe care l-ar avea asupra dietelor, somnului, vietii sexuale, fitnessului si multe altele. Nu a fost usor, dar l-au lasat sa va economiseasca timp in cautarile dvs.

Array

de sanatate optima.

Cititi mai departe pentru rezultatele deschiderii ochilor.

Cel mai folosit player pentru antrenamente, articole si modele de coperta

Testatorul : O femeie singura de douazeci si ceva, Elizabeth Narins, devine indrazneata.

Iata contul ei de prima mana: Imi place intalnirile, dar cu programul meu de lucru abia am timp sa vad prieteni, daramite sa astept ca baietii sa se apropie de mine cand ies in weekend. Am presupus ca merg la barbati si sa ma ofer la cina si la un film ar fi o modalitate buna de a-mi completa cardul de intalnire – repede. Dar cand am consultat expertul in flirturi si antrenorul de intalniri Tracey Steinberg, ea a eliminat planul. In schimb, ea mi-a sugerat sa-i fac pe baieti sa creada ca a fost ideea lor sa ma scoata, incepand conversatii cu orice intrebare, dar „Vrei sa mergi la o intalnire?” In timp ce vorbea, ea a sfatuit-o, ar trebui sa zambesc si sa tin contact vizual asa cum este acest tip singura persoana din camera si se termina cu ceva de genul: „M-am simtit foarte bine vorbind cu tine, dar trebuie sa ma rup – chiar daca esti draguta.