Expertii in relatii devin sinceri cu privire la propriile obstacole romantice

Cand ne gandim la experti in relatii – fie ca sunt autori prolifici, psihiatri bine studiati sau terapeuti cu ani de experienta directa – ideea ca si ei trebuie sa depaseasca obstacolele din propria lor viata romantica pare oarecum de neinteles. Cineva care impartaseste sfaturi zilnice, cu siguranta a descoperit totul, nu?

Intr-un fel, raspunsul este atat da, cat si nu. Realitatea este ca suntem cu totii oameni si, prin urmare, toti suntem supusi unor complicatii legate de dragoste si parteneriat. curve in iasi Diferenta, totusi, este ca expertii tind sa aiba stocate in mod adecvat centuri de instrumente care ii ajuta sa depaseasca mai bine factorii de stres obisnuiti ai relatiei.

In acelasi mod, este revigorant sa aflam ca Marie Kondo se ocupa uneori de o casa aglomerata, este linistitor sa aflam ca guru-urile relatiei trebuie sa treaca si prin probleme interumane. O mana dintre ei au fost sinceri cu noi in legatura cu factorii de stres din propriile lor parteneriate romantice si ne-au condus prin abordarea lor pentru depasirea acestor obstacole. curve ieftine bucuresti

Re-hashing acelasi argument din nou si din nou

La fel ca in cazul oricarei relatii, Linda Carroll – un terapeut licentiat in casatorie si familie si autor al „Ciclurilor dragostei” – spune ca ea si sotul ei au propria lor litanie de factori de stres.

„Amandoi suntem oameni intensi care au trebuit sa munceasca mult si greu pentru a ne gestiona propria reactivitate. La un singur nivel, ne potrivim perfect. top escorte cluj In ceea ce priveste problemele practice, nu am putea fi mai diferiti ”, spune ea.

Cea mai lunga lupta a lor – si ea insista sa nu razi – este despre cum sa faci vasele. Se intampla de aproximativ patru decenii. matrimoniale gay bucuresti

“Pare prost si este prost, dar am avut unele crize dur in acest sens”, spune ea. „In 20 de minute de la prima noastra intalnire ne certam despre asta – desi a fost„ dragut ”si„ cochet ”prima data – si nu ma indoiesc ca in ultimele noastre zile, daca vom ramane in picioare, vom continua sa fim enervat de „calea gresita” o face partenerul nostru. ”

De-a lungul anilor, Carroll a invatat cum sa scape rapid ceea ce se potrivea de-a lungul orelor peste aceasta problema si probleme similare. dame de companie italia Cum? Renuntand la ceea ce ea numeste „indignare dreapta” si luand argumentul la valoarea nominala.

„Cercetarile arata ca majoritatea problemelor dintre cupluri nu se schimba. Ceea ce se schimba este modul in care le gestionam ”, spune ea. public 24 buc matrimoniale „Stim cum sa-l lasam, sa radem de noi insine, sa reparam orice daune si sa mergem mai departe – cu dragoste.”

Salt la concluzii

John Kim, autorul cartii „Obisnuiam sa fiu un mizerabil F * ck”, nu este terapeutul tau traditional. El conduce un blog numit The Angry Therapist (care a fost determinat de propriul sau divort dureros) si nu are nicio problema sa spuna cuiva ca terapeutii au si relatii imperfecte. matrimoniale dame de companie El ne spune ca cele mai presante relatii de stres ale sale au legatura cu propriile sale temeri si nesigurante.

„Distorsiunea cognitiva cu care ma lupt cel mai mult este sa ajunga la concluzii. Presupun inainte de a cunoaste orice fapt. nr tel curve Cred ca ceva este adevarat doar pentru ca simt in loc sa stiu ce este real ”, spune el. „Este important sa fiu constient de toate [bagajele] mele, temerile, nesigurantele si distorsiunile cognitive si sa le comunic partenerului meu, astfel incat sa facem viata unul cu celalalt in loc sa ne inconjuram [unul cu altul].”

Legate de

El spune ca asumarea proprietatii asupra acestor frici necesita supravegherea constanta a propriilor emotii si, de asemenea, asistenta propriului terapeut. dame de companie mature suceava

„Nu mai sari mai intai la concluzii, fiind constient de momentul in care este posibil sa o faci. Trebuie sa vorbesti singur de pe margine inainte de a face ceva in actiune pe care il vei regreta. Sa stii ca mintea ta se invarte si nu adevarul. publi24 ploiesti matrimoniale Sa stiti ca sentimentele nu sunt fapte ”, spune el. „Odata ce va puteti pune la indoiala gandurile si gandirea si nu va permiteti sa mergeti acolo, puteti incepe sa simtiti si sa credeti ceva diferit. Cu cat practici mai mult acest lucru, cu atat va fi mai usor. escorte barbati



  • matrimoniale iaČ™i
  • curve sexi
  • dame de companie mures
  • poze curve
  • matrimoniale bucuresti ilfov
  • matrimoniale ecupidon
  • top escorte
  • matrimoniale constanta casa de cultura
  • escorte lux pitesti
  • curve masculine
  • pierderea virginitatii la curve
  • facebook curve
  • publi 24 curve
  • curve sex pitesti
  • sibiu dame de companie
  • dame de companie in medias
  • curve la pula
  • escorte horezu
  • escorte gorj
  • escorte nud





Lupta pentru a comunica deschis

A purta conversatii dificile cu oricine genereaza adesea stres, disconfort si uneori chiar frica – pana la punctul in care crezi ca poate este mai usor sa … curve studios nu. Hannah Orenstein, editor principal de intalniri la Elite Daily si autorul „Jocului cu meciurile”, recunoaste ca este o lupta pentru ea, mai ales atunci cand potentialul dezacordului este mare.

Orenstein si iubitul ei. dame de companie sebastian

„Am invatat ca este mult mai bine sa vorbesc, chiar daca in acest moment se simte inconfortabil. [A face acest lucru] poate atenua potentialele conflicte inainte ca acestea sa apara chiar ”, spune ea. „Prima noastra lupta a fost legata de o comunicare gresita cu adevarat banala despre ora la care ar trebui sa ne intalnim pentru planuri. dame de companie alesd Nu mi-a spus in mod specific programul sau si am facut presupuneri fara sa-l intreb mai intai. Daca am fi fost amandoi mai clari si mai comunicativi, am fi putut evita asta complet. Acum, amandoi consideram ca vorbirea si pastrarea legaturii sunt o prioritate, indiferent cat de mare sau mica este situatia. publi matrimoniale galati

Indepartarea stresului de munca si de viata asupra partenerului dvs.

Dr. Paul L. babe curve porno Hokemeyer este un psihoterapeut recunoscut la nivel international, care lucreaza cu cupluri si familii din intreaga lume pentru a depasi probleme complexe de relatii. Munca lui il duce peste tot in lume, ceea ce inseamna ca se afla intr-o stare de miscare perpetua si stres personal.

„Drept urmare, ma simt adesea neintemeiat si necentrat, ceea ce ma amplifica stresul profesional. curve iftine brasov Cand aceste sentimente devin acute, tind sa indrept degetul catre sotul meu si sa dau vina asupra lor pentru sentimentele mele inconfortabile ”, spune el. „Din fericire, am avut suficienta pregatire pentru a sti ca acestea sunt cele cunoscute in domeniu ca„ sentimente deplasate ”. Da, pot fi suparat si inconfortabil, dar trebuie sa detin aceste sentimente, sa-mi asum responsabilitatea si sa lucrez pentru a le rezolva. matrimoniale constanta faleza nord

Dr. Hokemeyer spune ca relatiile care suporta testul timpului si factorii de stres inevitabili ai vietii, trebuie sa ramana bazate pe un angajament zilnic de a ramane in relatie si un efort constient de a comunica recunostinta si respectul pentru partenerul tau.

„In ultimii 25 de ani, am avut un ritual zilnic de a petrece primele 20 de minute ale zilei cu o ceasca de cafea si un jurnal care imi scria fluxul de constiinta pentru acea dimineata speciala”, spune el. escorte calea vitan „La sfarsitul acestei halde de creier, am stabilit cinci intentii pentru ziua respectiva. In partea de sus a listei se numara aprecierea sotului meu si servirea lumii. ”

La sfarsitul zilei, gasiti confort in a sti ca nicio relatie nu este perfecta, nici macar cele ale expertilor la care apelam pentru sfaturi. escorte noi bucuresti Oriunde v-ati afla in relatia dvs. si indiferent de ce fel de factori de stres va luptati, este important sa recunoasteti problemele pe care le aduceti la masa, sa fiti complet deschisi cu celalalt semnificativ si, uneori, sa radeti.

MAI MULTE SFATURI RELATIVE

  • Cum sa va imbunatatiti viata sexuala: 4 sfaturi pentru cupluri
  • Cum un cuplu si-a salvat casatoria punand aceasta intrebare simpla
  • Infidelitatea financiara: de ce mintim in legatura cu banii si cum sa rezolvam problema
  • Cum o comunicare atenta va poate imbunatati casatoria, potrivit unui avocat pentru divort
  • Cum sa treci peste o despartire: 5 moduri de a merge mai departe

Vrei mai multe sfaturi ca acestea? NBC News BETTER este obsedat de gasirea unor modalitati mai usoare, mai sanatoase si mai inteligente de a trai. Inscrieti-va la newsletter-ul nostru si urmati-ne pe Facebook, Twitter si Instagram.