Deoarece in majoritatea pozitiilor, a fi in partea de sus necesita ceva mai multa miscare si va creste arderea caloriilor.

Schimbarea pozitiilor pe parcursul unei sesiuni sexuale poate face, de asemenea, mai mult un antrenament, spune ea.

Iata cinci pozitii pe care le puteti incerca, plus sfaturi despre cum sa le faceti si mai antrenante.