Cupa Mondiala: psihologia abilitatilor de fotbal de top

Cupa Mondiala: psihologia abilitatilor de fotbal de top

Abilitatile fotbalistului pot parea la ani lumina de ale noastre. Insa, pe masura ce Lionel Messi si Miroslav Klose se indreapta spre teren pentru finala Cupei Mondiale, Tom Stafford sustine ca talentele cu care ne vom bucura vor avea mai multe in comun cu viata de zi cu zi decat ai putea crede.

T

Cupa Mondiala din Brazilia din 2014 ne-a oferit o multime de momente clasice: ultimul castigator al lui Lionel Messi impotriva Iranului; Capul perfect al lui Robin Van Persie pentru a deschide atacul olandez impotriva spaniolilor; si demolarea Germaniei de Brazilia in semifinala.

Nu ne putem abtine sa nu fim ametiti de abilitatile expuse si, uneori, se pare ca fotbalistii au acces la talente care nu sunt doar dincolo de descriere, ci dincolo de intelegerea constienta. Cu toate acestea, momentele magice din Messi si Van Persie au mult mai multe in comun cu inteligenta de zi cu zi decat ati putea crede.

Adesea vorbim despre fapte atletice uimitoare ca si cum ar fi ceva complet diferit de gandirea cotidiana. Cand spunem ca un fotbalist ca Messi actioneaza dupa instinct, din obisnuinta sau datorita antrenamentului sau, ne indepartam de ceea ce fac de ceea ce auzim ecou in propriile noastre capete.

Expuneti acelasi tip de abilitati pe care Robin Van Persie le arata pe teren cand va conduceti masina? (AFP / Getty Images)

Ideea de „memorie musculara” incurajeaza acest lucru – permitandu-ne sa acordam abilitatile de motricitate ca un fel special de fenomen psihologic, ceva stocat, cum ar fi potiunea magica, in muschii nostri.

Array

Dar adevarul, desigur, este ca asa-numitele amintiri musculare sunt stocate in creierul nostru, la fel ca orice alt tip de memorie. Mai mult, aceste exemple de mare pricepere nu sunt atat de diferite de gandirea obisnuita.

Daca vorbesti cu sportivi de talie mondiala, cum ar fi fotbalistii Cupei Mondiale, despre ceea ce fac ei, ei dezvaluie ca o multime de rationamente constiente intra in acele momente de indemanare sublima. Iata-l pe englezul Wayne Rooney, in 2012, care descrie cum se simte atunci cand o cruce intra in careul de penalizare: „Iti pui sase intrebari intr-o fractiune de secunda. Poate ai timp sa o dai jos pe piept si sa tragi , sau trebuie sa-l conduci prima data. Daca aparatorul este acolo, evident ca trebuie sa incerci sa-l lovesti prima data. Daca este mai in spate, ai spatiu pentru a lua o atingere.

Veti lua decizia facut. Atunci este evident ca este vorba despre executie “.

Toate acestea intr-o jumatate de secunda! Rooney gandeste in mod evident mai mult, nu mai putin, in aceste momente cruciale.

Acesta nu este un exemplu izolat. Dennis Bergkamp i-a incantat pe fanii olandezi marcand un gol castigator frumos dintr-o pasa lunga in sferturile de finala ale Cupei Mondiale din 1998 impotriva Argentinei (si daca urmariti un clip pe YouTube, asigurati-va ca este cel cu comentariul extatic al lui Jack van Gelder). Intr-un interviu ulterior, Bergkamp descrie in detalii minutioase toti factorii care au condus la gol, de la momentul in care a luat contact vizual cu fundasul care era pe punctul de a trece mingea, pana la calculele sale despre cum sa controleze mingea. El chiar lasa sa alunece acea parte a creierului sau care tine evidenta conditiilor de vant. La fel ca in cazul lui Rooney, acesta nu este doar un moment de instinct inconstient, ci de instinct combinat cu un vartej de rationament constient. Si totul vine impreuna.

Studiile privind modul in care creierul incorporeaza noi abilitati, pana cand miscarile devin automate, pot ajuta la intelegerea acestei imagini. Stim ca sportivii ca cei care participa la Cupa Mondiala se antreneaza cu multi ani de practica deliberata, atenta. Pe masura ce trec prin exercitii, se dezvolta retele dedicate creierului, permitand deplasarea miscarilor cu mai putin efort si mai mult control. Pe langa faptul ca retelele creierului au devenit mai rafinate, zonele creierului cele mai active in controlul unei miscari se schimba cu abilitati sporite – pe masura ce practicam, zonele mai adanci din creier se reorganizeaza pentru a prelua mai mult din munca, parasind cortexul, inclusiv domenii asociate planificarii si rationamentului, libere sa-si asume sarcini noi.

Dar asta nu inseamna ca gandim mai putin atunci cand suntem foarte calificati. Dimpotriva, acest proces numit automatizare inseamna ca gandim diferit. Bergkamp nu trebuie sa se gandeasca la picior atunci cand vrea sa controleze o minge, asa ca este liber sa se gandeasca la vant, sau la fundas, sau cand exact vrea sa controleze mingea. Pentru miscarile extrem de practicate, trebuie sa ne gandim mai putin la controlul fiecarei actiuni, dar ceea ce facem este in continuare in slujba obiectivelor noastre generale (cum ar fi marcarea unui gol in cazul fotbalului). In concordanta cu aceasta, si contrar ideii de abilitati ca robot-reflexe, experimentele arata ca se dezvolta mai multa flexibilitate alaturi de automatism sporit.

Poate ca ne place sa credem ca fotbalistii sunt prosti pentru ca vrem sa ne simtim bine cu noi insine, iar multi fotbalisti nu sunt la fel de articulati ca unii dintre cei care ii asociem in mod traditional cu inteligenta (si nu sunt pregatiti sa fie articulati), dar toate dovezile sugereaza ca faptele pe care le vedem in Cupa Mondiala se gandesc foarte mult.

Jucatorii de top iau mai multe decizii – nu mai putine – in timpul caldurii momentului (AFP / Getty Images)

Inteligenta implica utilizarea deliberarii constiente la nivelul potrivit pentru a va controla in mod optim actiunile. Conducerea unei masini este mai usoara, deoarece nu trebuie sa va ganditi la fizica motorului cu combustie si, de asemenea, este mai usoara, deoarece nu mai trebuie sa va ganditi la miscarile necesare pentru a schimba viteza sau a porni indicatoarele. Dar doar pentru ca conducerea unei masini se bazeaza pe abilitati automate ca acestea, nu inseamna ca esti fara minte atunci cand conduci o masina. Pilotii mai buni, la fel ca fotbalistii mai buni, fac mai multe alegeri de fiecare data cand isi arata talentele, nu mai putine.

Asadar, imensele abilitati ale fotbalistului nu sunt atat de diferite de multe lucruri de zi cu zi pe care le facem, precum mersul pe jos, vorbirea sau conducerea unei masini. Am practicat aceste lucruri atat de mult incat nu trebuie sa ne gandim la modul in care le facem. S-ar putea chiar sa nu acordam prea multa atentie ceea ce facem sau sa avem o mare parte din amintiri pentru ei (a ajuns vreodata la sfarsitul unei calatorii si ne-am dat seama ca nu va amintiti niciun lucru despre calatorie?), Dar asta nu Nu inseamna ca nu suntem sau nu putem. De fapt, deoarece am practicat aceste abilitati, le putem implementa in acelasi timp cu alte lucruri (mersul pe jos si guma de mestecat, vorbind in timp ce ne legam sireturile de pantofi etc.). Acest lucru nu le diminueaza misterul, dar il aliniaza cu misterul central al psihologiei – modul in care invatam sa facem orice.

Asadar, desi este putin probabil sa va regasiti in cizmele lui Bergkamp si Rooney, pregatindu-va sa treceti pe langa un detinator intins, puteti cel putin sa va consolati cu gandul ca aratati abilitatile unei legende a Cupei Mondiale de fiecare data cand urca la volanul masinii tale.

Daca aveti un fenomen psihologic zilnic despre care doriti sa vedeti scris in aceste coloane, va rugam sa ne contactati @tomstafford sau [email protected]

Daca doriti sa comentati acest lucru sau orice altceva pe care l-ati vazut pe viitor, accesati pagina noastra Facebook sau Google+ sau trimiteti-ne un mesaj pe Twitter .