Cum sa combate „cosul de gunoi” la oamenii din jurul tau

V-ati indepartat vreodata de o conversatie cu un coleg de serviciu sau un membru al familiei clatinand din cap si intrebandu-va: „De unde a venit asta?”

In noua lor carte, HeadTrash 2: Tratarea si depasirea junk-urilor celorlalti , autorii Tish Squillaro si Tim Thomas ofera sfaturi practice pentru identificarea si gestionarea bagajului emotional din capul altor persoane (adica „gunoiul capului”) in moduri care pot favoriza relatii sanatoase si protejeaza-ti cariera. dame de companie olt

Cartea intra in cauzele fundamentale ale gunoiului de cap, care este adesea legat de emotii subiacente, cum ar fi furia, aroganta, controlul, frica, nesiguranta, vinovatia sau paranoia. sex cu curve mature Bazat pe deceniile lor de consultanti si antrenori de afaceri care lucreaza cu directorii executivi pentru a-i ajuta sa navigheze prin comportamente negative in cei din jur, cartea ofera liste de verificare valoroase si chestionare pentru a ajuta cititorul sa identifice si sa faca fata bagajelor emotionale ale altora. forum escorte timis

Cum sa raspunzi cand seful incepe sa tipe

Cand vedeti ca o conversatie normala are potentialul de a escalada intr-un meci tipator, este esential sa identificati declansatorii emotionali care tind sa evoce comportamentul negativ. escorte sex total Cu alte cuvinte, in masura in care este posibil, nu-l impingeti pe bestie. curve dezbracate Cu toate acestea, odata ce incepe strigatul, cel mai bun raspuns este mentinerea unui comportament calm, evitarea raspunsului in natura si riscul escaladarii situatiei. femeile sunt curve Respectati-va armele si ramaneti calm la punct. dame de companie in turda Odata ce lucrurile se stabilesc, deschideti un dialog care pune intrebari sincere care pot duce la o mai buna comunicare si la o mai buna intelegere despre de unde a venit dezacordul si cum sa o evitati in viitor. curve de inchiriat

Ce trebuie sa faceti atunci cand va confruntati cu o problema de control

Majoritatea relatiilor se bazeaza pe arta compromisului, dar atunci cand colaborarea normala se transforma intr-o relatie unilaterala „drumul meu sau autostrada”, probabil ca aveti de-a face cu gunoiul controlului. matrimoniale gratis cupidon Controlul persoanelor opereaza adesea in conformitate cu regulile de acumulare a informatiilor, deoarece la urma urmei, informatiile echivaleaza cu puterea si controlul. curve de lux buzau Atunci cand lucrezi cu o persoana care controleaza, este important sa fii clar, ferm, detaliat si calm cu privire la punctul tau de vedere. escorte ieftine ploiesti Daca ramaneti persistent si va mentineti pozitia indicand valoarea din perspectiva dvs. curve gratis sibiu , puteti incepe sa construiti o relatie mai puternica si, in timp, sa va castigati increderea, ceea ce ii poate ajuta sa renunte la o parte, nu la toate, a controlului lor. publitim 24 matrimoniale

Cand sunt plini de ei insisi

Uneori, un coleg sau un sef sufera de cosul de gunoi al arogantei. escorte squirt Acest tip de persoana poate fi „adesea gresit, dar niciodata indoit”. regimurile matrimoniale Una dintre cheile importante pentru relatiile cu oamenii aroganti este sa eviti sa te angajezi intr-o cearta aprinsa care iti scoate in evidenta cel mai rau sin. curve severin Cand oamenii aroganti sunt inselati pe caii lor inalti, nu ii vei arunca niciodata. fantezii cu neveste curve O abordare mai buna este sa asteptati un moment de liniste si sa programati o conversatie de urmarire pentru a va adresa preocuparile legate de comportamentul lor intr-un ton non-confruntativ. curve botosani



  • matrimoniale sm
  • porn curve
  • escorte 50 ron
  • escorte sub 18 ani brasov
  • curve din moreni
  • filme porno curve romania
  • escorte colentina
  • escorte contanta
  • anunturi matrimoniale ortodoxe
  • matrimoniale covasna
  • escorte oradra
  • ploiesti servicii matrimoniale
  • escorte bv
  • publi 24 escorte
  • matrimoniale focsani vrancea
  • matrimoniale cupluri swing
  • escorte care fac whatsap
  • curve mures
  • escorte transex
  • matrimoniale barbati brasov




Cartea ofera patru sfaturi esentiale pentru tratarea tuturor tipurilor de gunoi de cap:

  • Cautati mai intai sa intelegeti. dame de companie arges Abordati-va pe ceilalti intr-un spirit de non-judecata, astfel incat sa puteti intelege mai bine problemele care stau la baza comportamentului. dame de companie cu sani mari
  • Nu trimiteti mesaje text, nu trimiteti prin e-mail, nu chat-ul digital sau nu il telefonati. Fiintele umane sunt creaturi complexe si este esential sa purtati o conversatie in persoana pentru a putea citi pe deplin toate indicii verbale si non-verbale comunicate.
  • Evitati sa va transmiteti preocuparile. Exprimarea preocuparilor dvs. cu o alta persoana prin intermediul retelelor sociale sau a altor forme de comunicatii moderne care pot fi usor partajate cu o retea de alte persoane este o reteta pentru dezastru si se va reflecta slab asupra dvs. Pastrati-va gandurile despre persoana dvs. sau limitati-le la o parte de incredere care nu are nicio legatura directa cu persoanele implicate.
  • Proiectati o foaie de parcurs de succes. Cand va confruntati cu o persoana cu cosul de gunoi, veniti inarmati la conversatie cu cateva idei de schimbare pozitiva. Cum arata succesul? Solicitati persoanei cu care lucrati sa va alature in descrierea modului in care lucrurile s-ar putea imbunatati, apoi lucrati impreuna pentru a stabili un plan.

Adevarul este ca toti avem propria noastra forma de cos de gunoi. Aceasta carte ofera sfaturi cu privire la modalitatile de a impiedica aceste tendinte naturale ale omului sa descurajeze relatiile noastre de zi cu zi si capacitatea noastra de a fi cei mai buni noi.

Kevin Kruse este autorul celei mai bine vandute carti Employee Engagement 2. 0 si Personal Engagement Personality Quiz .