„Cu siguranta simt ca dupa o despartire majora sau un divort, ar trebui sa faci o pauza de la intalnire”, spune Sussman.

Acestea fiind spuse, nu exista o perioada de timp stabilita aici. Ea vede o multime de oameni care iau sase luni sau un an pentru ei insisi, dar chiar si ei nu sunt intotdeauna pregatiti 100%.

Array

„Daca te descurci mult mai bine, poti sa iesi acolo si sa te intalnesti din nou, deoarece uneori ceea ce ai nevoie pentru a trece peste acea cocoasa este entuziasmul intalnirii cu cineva nou sau al indragostirii de altcineva”, spune Sussman.

„Dar trebuie sa fii vindecat cu aproximativ 80% inainte de a te pune acolo.” Deci, daca ai inca sentimente puternice pentru fostul tau – dragostea catelusului, tradarea zdrobitoare sau varietatea de furie – atunci probabil ca trebuie sa pui franeaza viata ta amoroasa in timp ce lucrezi lucrurile solo. Si incercati aceste 6 moduri de a trece peste o despartire intr-un mod sanatos.

MAI MULT: Ce fac cu adevarat baietii pentru a trece peste o despartire

Daca iti este greu din punct de vedere emotional

Cand treci printr-o perioada dura – fie ca este vorba de depresie, de o problema de abuz de substante sau de o inchidere a imaginii corpului – s-ar putea sa vrei sa te concentrezi asupra ta, mai degraba decat pe o noua relatie. „Cand iesiti acolo si va intalniti, doriti intotdeauna sa va puneti cel mai bun picior in fata si sa fiti cel mai bun eu posibil”, spune Sussman.