Consumul de alcool: cand devii alcoolic?

Berea de dupa serviciu nu are nimic de-a face cu abuzul de alcool – sau are? Exista cateva reguli generale cu privire la momentul cand cineva devine alcoolic. Si este mai rapid decat cred multi. kaimaluhawaii.com

Prezentare generala
  • Abuzul de alcool incepe putin
  • Valori orientative pentru consumul de alcool
  • Cand devii alcoolic?
  • Autotestele de alcool pot oferi claritate
  • Persoane potabile, in special expuse riscului
  • Cautati ajutor si actionati impotriva alcoolismului

Abuzul de alcool incepe putin

Conform interpretarii comune a termenului de alcoolism, abuzul are loc atunci cand persoana in cauza isi dauneaza pe sine sau pe mediul sau prin consumul excesiv de alcool. Oricine savureaza din cand in cand un pahar de vin cu prietenii nu indeplineste acest criteriu; aici se vorbeste pur si simplu de consumul de alcool. kmh.software-engine.com Cu toate acestea, consumul de alcool pana la ebrietate se invecineaza cu abuzul de alcool, la fel ca si comportamentul de a bea in situatii nepotrivite.

Bautorul dauneaza corpului si mintii. www.victoirefrance.fr El risca sa-si piarda controlul asupra lui si asupra actiunilor sale. Oamenii in stare de ebrietate pot, de asemenea, sa-i puna in pericol pe ceilalti prin abuzul de alcool – pe drum, de exemplu, la locul de munca sau in propriile familii. insurancecostanalysis.com Consumul de alcool de catre femeile insarcinate este deosebit de problematic: chiar si cele mai mici cantitati pot dauna copilului nenascut. 

Valori orientative pentru consumul de alcool

Cu utilizarea excesiva a vinului, a berii etc. stock-1.com , organismul trebuie sa descompuna cantitati mari de alcool. Se aplica urmatoarele valori ghid:

Consum Valoare reflectorizant pentru femei Valoare relevanta pentru barbati cu risc scazut pana la 12 grame pana la 24 grame riscant12 pana la 40 grame24 pana la 60 grame periculoase40 pana la 80 grame60 pana la 120 grame mare de la 80 grame la 120 grame

Aceste valori pot fi atinse rapid intr-o singura seara, in special pentru femei: Conform portalului „Kenn dein Limit” al Centrului Federal pentru Educatie pentru Sanatate (BZgA), un pahar de bere de 0,33 litri contine deja putin sub 13 grame de pura. tactical-operations.rechtschreibreform.biz alcool . Un pahar mic de 100 de mililitri de vin contine aproximativ noua grame de alcool. www.selfdx.com Cei care se complace in mod regulat in consumuri riscante sau periculoase sunt, de asemenea, expusi unui risc mai mare de a dezvolta dependenta de alcool.

Conform recomandarilor, toata lumea, fie ca este barbat sau femeie, ar trebui sa se abtina complet de la alcool cel putin doua zile pe saptamana. veritasmedicalproperties.com

Prezentare generala a cantitatilor de alcool

Bautura Cantitate de alcoolBere, 0,3 litri13 grameVin, 0,2 litri16 grame Sherry, 0,1 litri16 grameLichior, 0,02 litri5 grame Whisky, 0,02 litri7 grame

Cand devii alcoolic?

Alcoolicii de multe ori nu vor sa recunoasca ca au depasit limita dependentei. Isi spun ca se pot opri oricand vor. imgarden.com Exista mai multe semne care indica dependenta de alcool. O dependenta poate exista daca persoana in cauza:

  • au o nevoie obsesiv-compulsiva de a consuma alcool
  • A pierdut controlul asupra cantitatii de alcool consumata si a ocaziilor in care este consumat alcool
  • Simptomele de sevraj observate de indata ce consumul de alcool este restrictionat sau alcoolul este evitat
  • Alcool consumat pentru ameliorarea simptomelor de sevraj
  • limita sa de toleranta este crescuta, adica se consuma cantitati din ce in ce mai mari de alcool pentru a obtine efectul dorit
  • nu mai poate controla propriul comportament in timpul consumului
  • constata ca alcoolul joaca un rol din ce in ce mai important in viata de zi cu zi si ca alte interese sunt suprimate de consum
  • a continuat sa consume alcool in mod continuu, desi pot fi identificate consecinte sau probleme psihologice si fizice in familie si in viata de zi cu zi

Autotestele de alcool pot oferi claritate

Un autotest pentru femei sau barbati poate fi util in determinarea riscului real de dependenta. www.catwalkcheval.com In aceasta, se pun intrebari despre comportamentul consumatorului, care ofera informatii despre daca si in ce masura este nevoie de actiune.



  • eneba
  • shazam
  • audi q3
  • flux24
  • momax
  • weather
  • gorjeanul
  • researchgate
  • gay porn
  • doxologia
  • placere
  • trendyol
  • ebloc
  • pe surse
  • krunker
  • upromania
  • jocuri cu masini
  • europa
  • cam4
  • farmasi login





In cele din urma, se efectueaza o evaluare pentru a va identifica potentialul de risc. 123cpu.com

Daca, in ciuda efectuarii autotestelor, nu esti sigur daca exista riscul de dependenta sau daca esti deja dependent, este indicat sa actionezi rapid pentru a fi in siguranta. Intr-un stadiu incipient, terapia dependentei de alcool este mult mai usor de efectuat. millenniummed.com  

Persoane potabile, in special expuse riscului

Oricine a baut prea mult alcool va observa de obicei acest lucru imediat: poate simti ameteli sau greata. Aceste semne de avertizare lipsesc pentru persoanele care sunt deosebit de puternice. warns.dermpathology.com Acest lucru ii face mai susceptibili la dependenta, explica Societatea Germana de Psihiatrie si Psihoterapie, Psihosomatica si Neurologie (DGPPN). Chiar si la primele semne de dependenta, merita sa acceptati oferte de ajutor. gladstonecommercial.net Expertii subliniaza ca scopul nu trebuie sa fie intotdeauna abstinenta completa.

Problema: cei afectati cred adesea ca dorinta lor de alcool este o slabiciune a caracterului. tembwe.com Dependenta de alcool este o afectiune care necesita tratament. Oricine se gandeste adesea la bautura in situatii stresante sau dupa o zi grea la munca, care are constiinta vinovata dupa consumul de alcool, este din ce in ce mai iritabil sau isi pierde interesul pentru activitati care nu implica consumul de alcool ar trebui sa fie atent. 1chassis.com In acest moment, o singura consultatie poate fi suficienta pentru a gasi o modalitate mai buna de a trata din nou alcoolul.

Cautati ajutor si actionati impotriva alcoolismului

In niciun caz nu ar trebui sa va fie frica sa cautati ajutor daca va vedeti pe voi insiva sau pe altii in pericol. winneba.com Mersul la medic sau la un centru de consiliere este primul pas in directia buna. Pe baza unei discutii detaliate despre obiceiurile de consum ale persoanei afectate, se trag concluzii despre riscul de dependenta. www.stellerproductions.com

  • Ingaduinta sau deja o dependenta?: Cu aceste doua intrebari ii poti recunoaste pe alcoolici
  • Clasificare: Tipuri de alcool – Bautori Gamma, Delta si Epsilon
  • Tratarea alcoolismului: cum functioneaza sevrajul de alcool
  • Dependenta de alcool: ce simptome sugereaza alcoolismul

In plus, Centrul Federal pentru Educatie pentru Sanatate (BZgA) ofera un punct de contact cu campania „Alcool? Cunoaste-ti limita”, in special pentru tineri, pentru a afla mai multe despre efectele si riscurile alcoolului si riscul de dependenta. . wasptrack.com Dar ofera si informatii utile pentru adulti. 

Surse folosite:

  • www. adiland.com kenn-dein-limit.de
  • Societatea Germana de Psihiatrie si Psihoterapie, Psihosomatica si Neurologie
  • dpa-tmn
  • surse suplimentare

    arata mai putine surse