(Cautati un nou inceput?

Incepeti noua dvs. rutina sanatoasa cu Transformarea totala a corpului de 12 saptamani a sanatatii femeilor!)

Continuarea poate fi un proces lent.

Marjan Apostolovic / Shutterstock

Cantitatea de timp pe care o petreceti intristand o relatie tinde sa fie aproximativ echivalenta cu jumatate din timpul in care ati fost de fapt in relatie, spune Nicki Nance, dr.

Array

, Terapeut marital si de relatii din Leesburg, FL. Asta inseamna ca, daca ai fost alaturi de fostul tau timp de un deceniu, te poti astepta sa simti accese de tristete care se scurg si curg timp de aproximativ 5 ani.

„Femeile sunt surprinse de asta – imi vor spune:„ M-a purtat atat de rau; de ce mi-e dor de el? ”, Spune Nance. „Trebuie sa le explic ca nu le lipseste barbatul pe care l-au lasat – le lipseste barbatul cu care s-au casatorit, cu acea data inainte ca relatia sa se descurce”.

IN LEGATURA Esti napadit … Sau Deprimat?

O capcana obisnuita este lamentarea anilor „pierduti” pe care i-ai petrecut cu Mr. Wrong. „Cred ca femeile mele sunt mai adaptate la procesul de imbatranire – vor veni devastate ca au irosit un deceniu din viata lor asupra acestei persoane”, spune Nance. “Incerc sa glumesc despre asta. Le spun, ei bine, daca nu numarati tot timpul cand ati dormit, intr-adevar sunt doar 6 ani si jumatate!