Cal balansoar.

Aceasta pozitie se va simti cu siguranta ca un antrenament: asezati-va pana la capat pe partenerul dvs. (acest lucru se poate face si pe fata lor!) Si legati-va soldurile din fata in spate, ca si cum ati calari un cal balansoar, spune O – Reilly.

Array

  • Bucla de pisica.

    O alta miscare care va va implica sa faceti majoritatea arderii caloriilor este ondularea pisicii. La patru picioare, cu fata catre partenerul tau (sau picioarele lor pentru o inversare a acestei pozitii), aseaza palmele langa umerii lor (sau picioarele) si arcuieste-ti spatele ca o pisica, spune O’Reilly, in timp ce iti curbeaza soldurile inapoi in un semicerc.

    1. Cate calorii arde masturbarea?

      Sexul in parteneriat va arde mai multe calorii decat masturbarea, deoarece implica de obicei mai multe miscari de pompare si rulare si dureaza mai mult. Dar atingerea orgasmului pe cont propriu va elibera in continuare endorfine si hormonul oxitocina care se simte bine, la fel ca si cum ati finaliza ultimul set la sala de sport, asa ca mergeti la el cat de des doriti!

      Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si este importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa isi furnizeze adresele de e-mail. Este posibil sa puteti gasi mai multe informatii despre acest continut si despre continut similar la pian. io