Ar trebui sa-ti incepi intotdeauna scuzele cu „Eu” dupa ce vei fi prins in minciuna

Dar, in realitate, probabil ca amandoi pacaliti putin adevarul ici si colo.

Iata ce se intampla – la un anumit nivel, mintea intr-o relatie este normala.

Array

Ganditi-va: incercand sa ascundeti faptul ca lasati pe cineva sa rupa in pat sau sa scadeti 20 de dolari cand vorbiti despre cat ati cheltuit de fapt ~ pe acea noua tinuta. Poate fi chiar necesar sa minti uneori pentru a evita ranirea sentimentelor partenerului tau.

„Minciuna este destul de obisnuita in relatii”, spune Joseph Cilona, ​​psiholog clinician autorizat cu sediul in Manhattan. Cu toate acestea, asta nu inseamna ca unii dintre acesti whoppers nu pot fi daunatori. Totul depinde de minciuna si de ce o spui.

Inainte sa te sperie despre ideea ca minciuna este obisnuita in relatii, este important sa stii acest lucru: in timp ce minciunile albe se intampla destul de des in relatii, minciunile mai mari (si mai rele) nu sunt la fel de obisnuite, spune Ramani Durvasula, psiholog clinician autorizat, Dr., Autorul cartii Ar trebui sa raman sau ar trebui sa plec?

Dar, desigur, sa ai incredere in partenerul tau – si invers – este destul de important. „Increderea este tesutul conjunctiv primar al unei relatii”, spune Durvasula. „Mai mult decat orice, stimuleaza un sentiment de siguranta. Fara incredere, o relatie nu poate creste intr-un mod sanatos.