Am PVNS

Halloween fericit!

Boo! Te-am speriat? Este Halloween … eu sunt prost si incerc sa ma sperii urmarind Ghost Hunters pe Sci Fi … de obicei, il inregistrez si il privesc la lumina zilei … Am tendinta sa-mi las imaginatia sa scape de mine si se poate sperie-ma.

Astazi, la scoala, copiilor li s-a spus ca se pot imbraca, dar trebuie sa personalizeze cumva cuvintele … si aspectul lor trebuia sa arate clar sensul acelui cuvant … De obicei nu particip la regele lucrurilor … dar astazi … m-am gandit ca va necesita putin efort si am atasat cuvantul “Inalt” la brat. 🙂 he he he …. a functionat.

Inca sunt foarte daramat de frigul acesta. Dar voi fi ok. Planurile mele de weekend s-au schimbat. In loc sa vina familia mea aici, eu si parintii mei suntem indreptati sa ne ridicam in statul NY, la casa surorii mele. Cred ca va fi distractiv pentru ca voi ajunge sa ii vad pe toti nepotii mei jucand fotbal. Cat de dragut va fi? Va trebui sa am un scaun in care sa stau din cauza genunchiului, dar este in regula.

Oh … astazi, la serviciu, am incercat sa-mi reduc utilizarea ascensorului … am urcat o data pe scari … in mare parte conduc cu piciorul stang si mergeam pe rand … si coboram pe scari o data. .. doar mi-am dat seama ca va ajuta la construirea unor muschi … PT din nou maine.

Vreau sa spun ALOHA unei femei care locuieste in Hawaii si care a avut un RMN azi pentru a vedea daca si ea are PVNS. Ii doresc bine si sper sa aud din nou de ea.

Ok … sa ma sperii . www.bausch.com.tw … BOO !!!!

marti

Inca ma simt putin umblat si fug, dar in general ok. Am avut PT azi si mi-au introdus cateva lucruri pe care le facusem in urma cu cateva saptamani … unele lunge, dar nu prea multe simultan. Sper sa nu se mai doara din nou. Ma duc din nou la PT joi … Stiu ca este de ajutor, dar … vreau sa ma termin cu asta.

Aceasta este o saptamana de munca incarcata. Am nevoie sa evaluez un copil si, de asemenea, am o intalnire cu un copil care nu este la casa, dar pe care il am in clasa. Intalnirea ar trebui sa ne ajute sa obtinem informatii despre starea lui actuala … ceea ce va fi de ajutor.

Saptamana trecuta am dedicat mult timp si energie in proiectarea instrumentelor care sa ajute unul dintre elevii mei. Chiar cred ca lucrurile functioneaza … ma simt bine. Anxietatea lui pare sa fi scazut si se duce la toate orele sale si face treaba …. Ce misto!

Astept cu nerabdare acest weekend … o multime …. ar fi fost ziua de nastere a bunicii mele … deci … parintii mei coboara si sora mea si copiii ei vin … si noi suntem va sarbatori … doar petrecand ziua impreuna … Lui Gramie i-ar fi placut asta. Sunt sigur ca si ea este incantata de Sox …

Ei bine, prieteni, sunt somnoros si il sun o noapte curand .. femeibucurestitvmi264.theglensecret.com . aseara m-am asezat in jurul orei 7:30 si m-am uitat la televizor o vreme … cred ca diseara va fi similar … curbati sub paturi cu pisoi …. si relaxeaza-te …. suna ca un plan …



Blogging

Este luni … arata foarte frumos azi …. dar era frig … nu a ajuns la 50 aici … brrrrrr …. a fost ger pe scutul meu in aceasta dimineata, iar plantele mele din afara … ..mort. Sunt obosit … obosit … obosit … mi-e frig. De fapt, ma gandisem sa sun astazi bolnav pentru ca am sentimentul ca, daca ma odihnesc, o voi pastra … are sens? Dar, pe masura ce s-a rezolvat, unul dintre asistentii mei a sunat si nu au fost disponibile subs. … care mi-ar fi lasat singur celalalt asistent . trevormtoz974.wpsuo.com .. facand treaba a trei persoane … asa ca am intrat .. si a durat toata ziua. Dar sunt batut … sunt 7 si cred ca o sa ma culc. S-ar putea sa nu dorm, dar ma voi culca.

Sunt incantat sa aud de la prietenul meu Jill … sperand ca oferta ei si sotului ei intr-o casa au fost acceptate … degetele incrucisate …

Red Sox a castigat seria mondiala … COOL.

Varul meu isi tine propriul … si este probabil o recuperare completa, dar va fi o multime de operatii reconstructive …

Parintii mei au participat astazi la inmormantarea marelui meu unchi … Unchiul Nate. A fost fratele bunicii mele … bunica care a murit recent … un fel de ingrijit cat de aproape au mers impreuna …

Oricum … ma bat si ma indrept spre pat in curand … pana maine …

Ghicitoare

Mai tarziu astazi ma voi indrepta spre o petrecere de Halloween, ca ghicitor. Chiar as vrea sa am puterea de a prezice viitorul? Nu stiu. Exista lucruri despre viitor pe care vreau sa le cunosc … canvas.instructure.com ca sa fiu absolut sigur ca am terminat cu PVNS … ca ma voi casatori si voi fi mama intr-o zi … ca oamenii din viata mea vor fi fericiti si sanatos … ca varul meu isi va reveni pe deplin din accidentul sau de ieri … Asta vreau sa stiu … dar ce se intampla daca niciunul dintre aceste lucruri nu este in viitorul meu? As vrea sa stiu asta? Probabil ca nu.

Se schimba viitorul sau este predestinat? Nu stiu. Daca sunt menit sa traiesc intr-o coliba ​​de pe plaja uneia dintre insulele Hawaii, voi ajunge acolo, indiferent ce alte alegeri as face? Sau alegerile mele modifica viitorul. Daca astazi as putea vedea viitorul … si apoi l-am redat maine, ar fi acelasi sau ar fi diferit pe baza evenimentelor de astazi? Hmm … Asadar, in aceasta seara, voi povesti jucaus averea oamenilor … de fapt am in plan sa-i pun pe oameni sa imi intrebe da sau nu intrebari … si sa le dau un raspuns aleatoriu … pe baza raspunsurilor care sunt date prin acele lucruri magice cu 8 mingi … stii … il scuturi si acel mic cub pluteste inauntru si apoi se stabileste pe raspunsuri ca in mod cert, este hotarat asa, concentreaza-te si intreaba din nou, cel mai probabil, si nu. Speram ca va fi distractiv …

Accidentul varului meu m-a gandit … surprinzator, nu? Gandindu-ma la cat de repede se schimba viata. Varul meu lucra, facea ceva asa cum sunt sigur ca a facut-o de multe ori. El si un colaborator se aflau in procesul de a repara o parte dintr-un incarcator frontal, iar galeata a coborat pe ei tocmai cand erau pe punctul de a o asigura … Colegul varului meu avea niste rani pe fata si maxilar si deja a fost eliberat din spital. Leziunile varului meu sunt mai severe. El a fost lovit in cap, cred ca deasupra ochiului stang … impactul a fost atat de mare incat i s-a spulberat craniul … lorenzohmys369.jigsy.com Operatia lui a fost aseara un chirurg de creier, un neurolog, un opthamolog si cativa altii .. Vestea buna … creierul lui nu pare sa fi fost deteriorat … niciun fragment de os din craniu nu i-a fost inglobat in creier … si au reusit sa gaseasca majoritatea fragmentelor osoase, adica … cred ca … au reusit sa reconstruiasca zona respectiva … sper. In acest moment, varul meu este in UCI si este puternic sedat. Chirurgii sunt optimisti ca va putea sa auda si sa vada, dar nu va putea verifica asta pana cand varul meu nu este suficient de treaz pentru a impartasi informatiile respective. Este sedat si se afla pe un ventilator, dar este trezit regulat pentru a-i verifica receptivitatea. Exista un drum lung inainte. Fata lui a fost grav deteriorata si va necesita o interventie chirurgicala reconstructiva si exista posibilitatea aparitiei unor probleme substantiale ale sinusurilor … dar … este in viata … si, cel mai probabil, se va recupera … multumesc bunatate. Slava Domnului… Chirurgii sunt optimisti ca va putea sa auda si sa vada, dar nu va putea verifica asta pana cand varul meu nu este suficient de treaz pentru a impartasi informatiile respective. El este sedat si se afla pe un ventilator, dar este trezit regulat pentru a-i verifica receptivitatea. Exista un drum lung inainte. Fata lui a fost grav deteriorata si va necesita o interventie chirurgicala reconstructiva si exista posibilitatea aparitiei unor probleme substantiale ale sinusurilor … dar … este in viata … si, cel mai probabil, se va recupera … multumesc bunatate. Slava Domnului.. worldcoachsite4.mystrikingly.com . Chirurgii sunt optimisti ca va putea sa auda si sa vada, dar nu va putea verifica asta pana cand varul meu nu este suficient de treaz pentru a impartasi informatiile respective. El este sedat si se afla pe un ventilator, dar este trezit regulat pentru a-i verifica receptivitatea. Exista un drum lung inainte. Fata lui a fost grav deteriorata si va necesita o interventie chirurgicala reconstructiva si exista posibilitatea aparitiei unor probleme substantiale ale sinusurilor … dar … este in viata … si cel mai probabil se va recupera … multumesc bunatatii. Slava Domnului… Fata lui a fost grav deteriorata si va necesita o interventie chirurgicala reconstructiva si exista posibilitatea aparitiei unor probleme substantiale ale sinusurilor … dar … este in viata … si, cel mai probabil, se va recupera … multumesc bunatate. Slava Domnului… Fata lui a fost grav deteriorata si va necesita o interventie chirurgicala reconstructiva si exista posibilitatea aparitiei unor probleme substantiale ale sinusurilor … dar … este in viata … si, cel mai probabil, se va recupera … multumesc bunatate. Slava Domnului…

Acest accident imi aminteste de ceva ce s-a intamplat cand eram la facultate … desi sper ca rezultatul pentru varul meu nu este acelasi lucru pentru omul din povestea mea …

Cand eram la facultate am lucrat intr-o fabrica de hartie in timpul verii. osclassbrasil.com.br Am intalnit o multime de oameni, toti interesanti, unii dulci, amuzanti si amabili, altii, bine … deranjati. Dar povestile alea sunt pentru alta data. Un barbat, care la acea vreme avea 28 de ani, si era foarte prietenos cu noi „copiii” din facultate. El era recent casatorit, de cativa ani, iar el si mireasa lui incercau sa aiba copii. Imi amintesc ziua in care s-a intamplat asta … si zilele urmatoare … si ma gandesc la asta de multe ori … desi pe masura ce trece timpul … nu la fel de des pe cand …

El a fost in camera de pauza cu noi si a facut o gluma cand a iesit din camera de pauza pentru a se intoarce la locul de munca …. a facut ceva ce facuse de ani de zile, o parte de rutina a slujbei … si a fost ucis. Intr-o clipa … Detaliile sunt foarte prezente in mintea mea si mi-au redat-o in cap de mai multe ori. Nu le voi impartasi aici … pentru ca nu vreau sa ma intorc in acel moment in detaliu … desi este greu sa nu … dar voi impartasi acel incident, impreuna cu altii din acea vara, intr-adevar trimis eu intr-o coada de coada … m-a facut sa contemplu viata si moartea … semnificatiile ambelor. De ce a supravietuit o persoana care a incercat sa-si puna capat vietii (poveste separata) … si acest barbat, colegul meu de munca, care avea atat de mult de trait … a murit … v.gd Am scris multe despre acea perioada in Viata mea … si desi scris despre toate acestea m-au ajutat, nu am primit niciodata raspunsurile pe care le cautam … sau orice raspuns la toate, intr-adevar. De ce am fost acolo in noaptea aceea? De ce a fost EL in acea noapte? cum / de ce moartea „alege” sa actioneze cand / unde se intampla?

Accidentul varului meu imi aminteste de acest lucru din cauza cat de repede se intampla lucrurile … cum trecem prin viata noastra, facem lucruri pe care le-am facut de mai multe ori inainte … si cum nu putem sti cand ceva din rutina poate merge oribil. gresit. Nu putem prezice ce se va intampla … cand lucrurile vor merge bine, cand lucrurile nu vor merge bine … si cred, ceea ce stiu sigur … este ca, uneori, nu stiu … este protector.

Deci … in aceasta seara cand joc un ghicitor … va dori pur si simplu noroc celor care cauta aceasta cunoastere … (Stiu ca petrecerea nu va fi atat de adanca … dar … din nou … asa functioneaza creierul meu …)

Fii la curent cu pozele …

Luna plina

Nu am facut aceasta poza, dar sunt fascinat de ea. L-am gasit online. Luna asta a fost frumoasa in aceasta dimineata in drum spre serviciu … Nu mi-a venit sa cred .. www.rawpixel.com . cat de mare a fost in aceasta dimineata. Uimitor. Luna plina este adesea asociata cu lucruri ciudate care se intampla … si astazi am avut raporturi despre doua persoane despre care stiu ca au ranit la cap … una a fost fiica unui prajit, un copil de patru ani, care a cazut de pe diapozitiv. ingrijit, dar a fost letargic si varsaturi, asa ca a fost dus la spital intr-o ambulanta. E in regula … acasa … si sper ca doarme. Celalalt este mai grav … unul dintre verii mei a avut un accident de munca astazi si este in operatie … Se pare ca este destul de grav … Sper ca totul este bine cu el.

In ceea ce ma priveste … genunchiul meu a fost putin rigid in ziua de azi, dar, in general, o intelepciune grozava de saptamana …

Maine ma duc la o petrecere de Halloween … Ar trebui sa fie distractiv … Ma imbrac si tot … Voi face si poze si le voi impartasi tuturor.

Imi pare rau ca este scurta in seara asta, dar sunt sters.

Joia fericita

Ok … NIMIC din voi nu a oferit idei pentru un costum de Halloween …. hmmm …

Oricum … Genunchiul meu este astazi cam dureros, dar nu este de nesuportat asa. smartlessontube7.almoheet-travel.com O sa am PT mai tarziu si sper sa nu fie prea rau. Intre timp ma voi uita la un meci de fotbal … prietena mea Meg isi antreneaza echipa la o scoala de aici, asa ca ma voi opri sa-mi spun salut inainte de terapie … prieteni pentru Cina … phil, Sara, Matt, Melissa si Tobes !!! Ar trebui sa fie amuzant…

Sper sa va bucurati cu totii de seara dvs. si sa nu uitati … este joi ciocolata!

A 2-a postare a zilei …. poze noi pentru cicatrice

Acesta este partea din spate a genunchiului meu … aratand SOOOOO mult mai bine, nu?



Si acesta este frontul …



Serie Mondiala

In aceasta seara, Red Sox isi incepe seria mondiala impotriva Colorado … ce parere ai despre RICO ??? Oh, scuze, LOLA … te asteptai ca yankeii sa fie acolo ??? Ha, ha, ha, ha, ha … OK .. adevarul trebuie spus ca nu sunt un fan sox rosu greu … dar … le prefer fata de alte echipe, in special de Yankees. SI … Bunica mea a iubit Sox-ul … asa ca as vrea sa-i vad castigand.

Felicitari Jill si Family in CA! Ma voi gandi la tine sambata in timp ce te vei apropia de o casa noua !!! Vreau poze !!! Yahoo!

Astazi genunchiul meu inca se simtea destul de bine … batu la lemn. A fost ceva mai dur decat luni sau marti, dar am avut un ritm destul de bun mergand cu mersul pe jos. Maine am PT si cred ca va fi mai dur decat marti .. donolx.ru . asa ca sunt putin nervos. Dar .. voi gandi pozitiv.

Am nevoie de ajutor din partea spectatorilor de pe blogul meu … Idei … pentru costume de Halloween necesare …. RAZATI!

doua zile … Doua zile … Doua zile !!!

Doua zile la rand, pe genunchi, ma simt GRATUIT. Nu numai bine … dar vorbesc cel mai bine in care s-a simtit … bine … nu-mi amintesc cat timp … Oamenii de la serviciu astazi mi-au spus ca nu ma limpez deloc azi. (Cred ca m-am lasat putin, dar o voi lua!) Am avut PT in aceasta dupa-amiaza si terapeutul meu, cel cu care am plans saptamana trecuta, mi-a luat usor. Am facut ceva mai mult decat am facut saptamana trecuta, dar nu si lunges ans squats. Sper ca maine ma simt in continuare minunat … Am din nou PT joi si mi s-a promis ca nu va fi la fel de usor ca azi … Dar ma descurc.

A avea 2 zile la rand de a ma simti atat de grozav … ma face sa cred ca poate vor fi trei zile grozave la rand … intinde poate patru … si cred ca imi pot da seama chiar daca am o zi proasta … sau cateva zile proaste … writeablog.net sunt zile mai bune inainte … si zambesc cand ma gandesc la asta. Cuvantul „normal” imi pastreaza in minte … este posibil?

La o nota similara … vizita mea cu mama vineri … S-a gandit la asta si si-a dat seama ca vizita de vineri a fost prima vizita intr-o lunga perioada de timp, care nu a implicat un spital … sau o interventie chirurgicala viitoare … a fost placut sa realizez asta … si astept cu nerabdare mai multe vizite de genul acesta.

Am speranta.

Imi iau calcaiele!

Shhhhhhhhhhhhhhhh! Nu o spune prea tare … DAR …. Astazi … genunchiul meu s-a simtit cel mai bine pe care l-a avut … intr-o perioada lunga de timp … cel mai „normal” pe care l-a simtit de mult timp .. .. Adica asta … au existat astazi momente cand de fapt nu ma gandeam la genunchi cand mergeam sau ma ridic … Yahooooo !! Dar ma simt prudent ca ma simt bine … pentru ca abia acum o saptamana am fost mizerabil … si am PT maine … articlescad.com eek …

Asta e despre asta astazi … dar vreau sa-i multumesc lui Rico pentru comentariul sau …

Ahhhhhhhhhhh …

Astazi este o zi de relaxare … Am avut un weekend minunat. Dupa cum v-am spus, mama si prietenii ei au venit in vizita vineri si a fost minunat sa ii avem aici. In timp ce se balansau la concertul din Evanghelie, eram agatat cu o prietena de-a mea, Sue. Ne-am distrat de minune doar la un bar local, apoi am mers la un alt restaurant pentru desert. Sambata, mama si prietenii ei m-au dus la micul dejun si apoi am mers la cumparaturi la un magazin care le place si rareori ajung sa mearga acolo. A fost frumos. De acolo … trebuie sa petrec timp cu cateva persoane diferite. Prietena mea Sue si cu mine am mers la pedichiura si manichiura. A fost distractiv … Imi place sa am o pedichiura, dar gadila … si sunt ticalos … asa ca o parte a procesului se simte bine si gadila toate in acelasi timp … fac tot ce pot sa nu loveste-o pe biata femeie, care face pedichiura, in toata camera. De ce pedichiura si manichiura? bine, restul zilei mi-am petrecut-o investigand …. investigand din nou adancimea bazinului de intalniri … Ieri au avut loc doua investigatii! (Nu ma judecati pe oameni !!! Este doar modul in care a functionat) … Raportul complet nu va fi postat aici, dar este frumos sa stiti ca este posibil sa aveti o data care implica o conversatie buna cu foarte putina penibila. Pentru inregistrare … la prima intalnire … am primit cardul … en.gravatar.com intr-un loc unde ma duc suficient incat chelnerita ar fi trebuit sa-mi aminteasca de mine … si data mea … nu a primit cardul … HA ! Oricum… Raportul complet nu va fi postat aici, dar este frumos sa stiti ca este posibil sa aveti o intalnire care implica o conversatie buna cu foarte putina penibila. Pentru inregistrare … la prima intalnire … am primit cardul … intr-un loc unde ma duc suficient incat chelnerita ar fi trebuit sa-mi aminteasca de mine … si data mea … nu a primit cardul … HA ! Oricum… Raportul complet nu va fi postat aici, dar este frumos sa stiti ca este posibil sa aveti o intalnire care implica o conversatie buna cu foarte putina penibila. Pentru inregistrare … la prima intalnire … am primit cardul … intr-un loc unde ma duc suficient incat chelnerita ar fi trebuit sa-mi aminteasca de mine … si data mea … nu a primit cardul … HA ! Oricum…

Astazi a fost dragut. Am mers la un joc de fotbal in care au jucat unii dintre elevii mei. Le spusese ca voi incerca sa ajung la un meci in acest sezon. articlescad.com Ei bine, acesta a fost ultimul joc acasa. Asa ca le-am spus ca daca nu ploua, voi merge … Soarele stralucea asa ca am plecat. Este minunat sa vezi copii intr-un cadru atat de diferit. Imi place asta … credeti ca de aceea antrenamentul este important pentru mine. Genunchiul meu se simte destul de bine … Am incercat sa nu exagerez in acest weekend si am incercat sa fiu prudent, ca sa-mi iau carja in timp ce am iesit astazi pe terenul de fotbal, pentru ca terenul era atat de neuniform. Am PT din nou marti … Cred ca Sara si cu mine vom merge la sala maine … dar o sa o iau foarte usor … FOARTE usor. Am plecat de pe pista saptamana trecuta cu mancarea mea … si sa am un weekend atat de agitat nu ajuta prea mult … Dar maine ma intorc pe drum …

Pe un subiect separat … Urmaream cateva dintre emisiunile mele pe care le-am inregistrat saptamana trecuta. Un subiect din The View care m-a facut sa clatinesc din cap … se pare ca o profesoara, o femeie neagra, la Columbia a fost victima rasismului … o gaura a fost atarnata pe butucul ei … asa ca l-am dus si am gasit alte recente incidente care implica zgomote … Jena 6 … o femeie din Brooklyn Cred ca a fost … care a atarnat o gaura in copacul ei si i-a spus vecinului sau negru ca va urca acei copii negri … se pare ca exista grupuri de ura de acolo care au postat numele si adresele baietilor Jena 6 si au incurajat oamenii sa caute dreptate in felul lor . postheaven.net .. Asta ma imbolnaveste pana la stomac … de unde vine acea ura? Urmatoarele sunt cuvintele pentru o melodie din Pacificul de Sud:

„Cablu:



trebuie sa fii invatat



Sa urasti si sa te temi,



trebuie sa fii invatat



De la an la an,



trebuie sa fii tocat



in urechea ta draga,



trebuie sa fii invatat cu atentie.

Trebuie sa fii invatat sa-ti fie frica



de oamenii ai caror ochi sunt ciudat



si de persoanele a caror piele este o nuanta diferita,



trebuie sa fii invatat cu atentie.

Trebuie sa fii invatat inainte de a fi prea tarziu,



Inainte de a fi sase sau sapte sau opt,



Sa urasti pe toti oamenii pe care ii urasc rudele tale,



trebuie sa fii invatat cu atentie! “

… Da … ura este invatata … ma consider o persoana toleranta, dar sunt intoleranta la intoleranta … deci sunt un ipocrit? Recent, incepusem sa conversez cu un barbat cu care iesisem la o intalnire in urma cu ceva timp. Ne intalnisem in Sturbridge Village … dar asta este ideea. M-a contactat si a vrut sa inceapa din nou sa comunic si sa ne vedem din nou … magulitor, da … dar in unele dintre discutiile noastre au aparut lucruri care m-au deranjat … mi-a dat o senzatie nervoasa ciudata … el descrierile folosite atunci cand vorbim despre oameni care nu sunt albi ca „ei” sau „acei oameni” … care nu folosesc acei termeni ca pronume .. dar intr-un mod derogativ. Asa ca l-am intrebat despre parerile sale despre diverse lucruri .. iar unul dintre peeves-ul lui de companie este modul in care se „imbraca” …. cu pantalonii jos jos cu lenjeria de corp care arata … iar in mintea lui … cumva modul in care cineva s-a imbracat, in mintea lui … justifica folosirea cuvantului N. Asa ca l-am intrebat daca este rasist . golifeguide5.theburnward.com .. a spus nu … urmat rapid de urmatoarea declaratie … Am prieteni negri. Asa ca l-am intrebat daca foloseste cuvantul N in jurul prietenilor sai negri. Raspunsul lui … desigur ca nu. Cand am intrebat de ce nu, el a spus ca nu va fi potrivit. Am spus ca nu este niciodata adecvat. El mi-a pus apoi multe intrebari … cum ar fi … daca mergi pe trotuar si veneai spre tine, ai observat un barbat alb pe un trotuar si un barbat negru pe celalalt trotuar, pe care trotuarul as alege sa mergi pe. Raspunsul meu … trotuarul pe care mergeam in prezent. Nu m-a crezut … mi-a spus: Hai, stii ca ai prefera sa treci pe langa un barbat alb … Cum functioneaza ironia … mai devreme in acea zi, am fost la volan … si trebuia sa se opreasca la o intersectie. La aceasta intersectie se afla un barbat care se cam fruncea in timp ce statea pe trotuar si apoi incepea sa traverseze traficul si nu mergea in linie dreapta … purta haine care pareau murdare … si se uita putin afara din asta … mi-am inchis imediat usa in camionul meu … si am inceput sa povestesc aceasta poveste omului acesta si mi-a spus: vezi … ai incuiat usa … am spus. www.instapaper.com .ochi … eram nervos bazat pe aspectul acestui barbat ALB. Am fost judecata? Da .. Este corect? Nu stiu … si de atunci ma gandesc la aceasta situatie. I-am spus si acestui barbat ca m-am gandit la acea situatie si am pus sub semnul intrebarii eu si actiunile mele si judecata mea … a fost atat de surprins ca am sa reflectez asupra aia … El a crezut ca nu ii spun adevarul despre gandurile mele .. . ca un pui alb de la Maine s-ar putea simti ca si cum ma simt … Apoi a justificat folosirea cuvantului N, spunand ca foloseste acest cuvant pentru a descrie niste puii albi care incearca sa fie negri. Acea fraza ma deranjeaza si pe mine … „incercarea de a fi negru” … in mintea lui incercarea de a fi negru inseamna a te imbraca cu pantaloni josi, cu lenjerie inchisa … Nu stiu cine a fost prima persoana care a purtat pantalonii stilul acela … daca era intentionat sau daca trebuiau sa poarte pantaloni purtati de o sora mai in varsta si nu era disponibila cureaua … cine stie … dar indiferent de istoria sa … daca cineva alege sa se imbrace de ce incearca sa actionezi negru? De ce nu este vazuta ca o alegere sau o declaratie vestimentara … indiferent de rasa. Imi place stilul acela? Nu in special … dar inseamna ca stilul inseamna ceva despre acea persoana ” caracterul sau intelectul? Conform acestui om, asa a facut. Deci, cu cat am vorbit cu el, cu atat l-am considerat un rasist … si l-am intrebat din nou despre gandirea lui si l-au intrebat daca prietenii sai negri stiu ca foloseste cuvantul n si in ce context. El a spus ca nu a avut niciodata discutia cu prietenii sai. De ce ar vrea el? I-am spus ca, daca simte cu adevarat ca nu este un rasist . articlescad.com .. ca el se simte confortabil avand o astfel de conversatie cu oamenii negri pe care se simte ca sunt prietenii lui … Nu o va face. L-am intrebat despre intalnirile interraziale … a spus … ei bine … cred ca este greu pentru copiii cuplurilor interraziale … I-am spus ca cred ca scuza este BS … si este … I-am spus … daca oamenii nu ar simti / crede ca asa face … copiii nu ar trebui sa fie ingrijorati de modul in care au fost tratati … nu ar fi o problema … a spus ca nu a fost niciodata atras de o femeie neagra … nu a gasit niciodata o femeie neagra atragatoare. L-am provocat si pe asta … ce se intampla daca o femeie neagra ar avea toate celelalte calitati pe care si le dorea … a spus ca o femeie neagra nu va avea acele caracteristici … ca nu va fi niciodata atrasa de o femeie neagra. Desi cred ca toti avem preferinte in sensul atractiei …. Pur si simplu nu-mi vine sa cred ca rasa cuiva ar putea fi un element de descurajare atunci cand persoana are atat de multe atribute uimitoare …. Nu am asta . ecolifedirect3.iamarrows.com .. Deci dupa aceasta discutie, a vrut sa schimbe subiectul … inapoi cand el si cu mine aveam de gand sa ne intalnim din nou. I-am spus ca nu vreau sa intalnesc cu cineva care crede ca asa face. El a fost foarte jignit si a crezut ca subiectul rasismului nu ar trebui sa fie un problema … nu ar trebui sa schimbe modul in care oamenii interactioneaza … Am spus ca schimba lucrurile … nu si nu voi fi casatorit cu cineva … sa aiba copii cu cineva … care se simte asa. El a spus … ei bine ca nu-i voi invata niciodata pe copiii mei sa foloseasca cuvantul n … Am spus .. Poate ca nu ii veti invata sa foloseasca sau sa nu foloseasca acel anumit cuvant, dar ii veti invata sa urasca. Nu a fost de acord … a simtit ca poate filtra astfel de atitudini daca ar avea copii …. asa ca am spus … filtrati-o asa cum o faceti cu prietenii tai negri …. Am spus ca copiii stiu si se ocupa de atitudinea dvs. si acolo nu are cum sa pot intalni cineva cu gandirea lui … Deci …. este rasismul viu si bine? DA. dar ii vei invata sa urasca. Nu a fost de acord … a simtit ca poate filtra astfel de atitudini daca ar avea copii …. asa ca am spus … filtrati-o asa cum o faceti cu prietenii tai negri …. Am spus ca copiii stiu si se ocupa de atitudinea dvs. si acolo nu are cum sa pot intalni pe cineva cu gandirea lui … Deci …. este rasismul viu si bine? DA. dar ii vei invata sa urasca. Nu a fost de acord … a simtit ca poate filtra astfel de atitudini daca ar avea copii …. asa ca am spus … filtrati-o asa cum o faceti cu prietenii tai negri …. Am spus ca copiii stiu si se ocupa de atitudinea dvs. si acolo nu are cum sa pot intalni pe cineva cu gandirea lui … Deci …. este rasismul viu si bine? DA.

The View a mentionat ca cercetarile sugereaza ca exista grupuri de ura rasiala acolo, iar apartenenta lor este cea mai puternica la cei mai tineri … la munca in care traim … atat de legata de alti oameni din intreaga lume … cum / de ce sunt oamenii mai tineri alaturarea acestor grupuri si sentimentul ca apartenenta / ura lor este justificata … pentru ca ura este invatata … pune copiii impreuna sau diferite etnii … si vor juca impreuna …. decat daca au fost invatati sa nu … .

Nu sunt perfect … Eu judec oamenii … Reflec la asta. Vad oameni la magazinul alimentar si ma intreb despre abilitatile lor de parenting, bazate pe un moment al interactiunii cu copilul lor … Vad oameni cand ma plimb … oameni care sunt imbracati intr-un mod neingrijit …. si Judec … imi asum casa fara saracie … saracia … si ma pregatesc cum voi refuza sa le dau vreo schimbare … asta ma face altfel decat omul pe care l-am mentionat mai sus … care este rasist? Nu stiu …. Am mai judecat asupra lui ca fiind rasist …. de ce ar trebui sa am vreun drept sa fac asta? … Sper sa fiu mai reflectant … sper sa apelez eu si judecatile mele de pe covor uneori .. . si sper sa invat din asta.

Sper ca ura nu se va opri … Sper ca zgomotele sa nu inceapa sa apara mai des … asa cum a spus Whoopi in The View … “este noua cruce arzatoare pe gazonul tau?” (Probabil am parafrazat asta.)

Infricosator … voi incerca sa fac partea mea … sa nu urasc … si sa ii provoc pe ceilalti sa faca la fel.

Mama este in oras … la fel si ploaia

Fun Fun Fun … Mama si prietenii ei de gal au ajuns azi in siguranta in marele oras! (Orasul mare in comparatie cu locul de unde provine.) Concertul lor a durat patru ore … iar dupa emisiune inca mergeau …. destul de bine! Am iesit cu un prieten in asteptarea doamnelor si m-am distrat de minune.

Nu pot dezvalui toate aici … dar acest weekend ar trebui sa se dovedeasca interesant!

Mai tarziu, Gators … trebuie sa mearga in vizita cu fetele.

Joi cu ciocolata …. din nou ???

Salutari….

Astazi genunchiul meu s-a simtit cel mai bine de la sedinta de joi trecut … nu s-a simtit grozav, dar durerea a fost mult mai mica si s-a simtit mai stabila. Am patit un pic in jurul meu fara carja, dar m-am saturat repede.

Nu am mancat la fel de bine cum ar trebui sa fac. De ce exista o astfel de legatura intre emotii si mancare? Cred ca as fi bogat daca as putea raspunde la asta. Ceea ce ma aduce joi la ciocolata … a fost deja ciocolata astazi …. da …. cat de mult ?? mai mult de un patrat de ciocolata….

Am PT maine dimineata si sper ca ma face sa ma simt mai bine, nu mai rau. Ma stabilesc pentru noaptea mea de televiziune. Maine mama si cativa dintre prietenii ei vin sa stea cu mine … merg la un concert care are un fel de afiliere spirituala … asa ca ajung sa cant gazda, bucatar, sofer si … preferata mea …. fiica! Astept cu nerabdare sa-l. Potrivit meu nu este imaculat, dar … cred ca pentru o noapte, va fi.

Maine este vineri! YAHOOOOOOOOOOOO!

Mai bine…

Ma simt mai bine astazi … inca simt durere, dar nu este la fel de intens ca ieri. Prietena mea Sara ma sunase aseara si stia ca ma simt albastru, asa ca a venit in noaptea asta sa ma scoata … am mers intr-unul dintre locurile noastre preferate si ne-am distrat bine. Este o tipa tare! Nu o sa scriu mult in seara asta, dar doream ca oamenii sa stie ca sunt bine ..

Oglinda oglinda….

Oglinda oglinda de pe perete …… cine e …. ._________ este toti ???

Daca as avea o oglinda magica, ce titlu as dori? Astazi am o zi grea. M-am batut … M-am innebunit astazi … astazi trist … frustrat … M-am trezit azi-dimineata dupa o alta noapte nedormita si in durere. Am incercat sa ma duc sa ma duc in aceasta dimineata, dar m-am simtit nesigura pe picior. Am simtit durere cand am incercat sa suport greutatea pe ea. Emotional m-am intors intr-un loc in care nu mai fusesem … de anul trecut, cand m-am luptat atat de tare incat sa ma fac sa plec la munca … sa trec prin durere si sa plec. Am decis sa raman acasa astazi pentru ca am ranit … si pentru ca sunt suparat ca am ranit. Vreau sa fiu trecut de aceasta etapa. Nu vreau sa-mi amintesc cat de multe progrese am facut si cat am ajuns … pentru ca astazi, nu se simte asa. Maine va marca trei luni de la operatie … si pana in acest moment am vrut cu adevarat sa fac ceea ce voiam sa fac. Imi urasc sentimentul limitat …

Am mers astazi la PT si mi-au luat-o usor. Erau putin ingrijorati de durere si mi-au spus ca trebuie sa o iau cu usurinta … asa ca inseamna ca nu ma voi intoarce la sala cel putin pana in weekend. Am plans la PT … pentru ca eram atat de nebun si frustrat si ca nu parea sa existe un motiv specific pentru durere … ar fi putut fi noile ghemute … ar fi putut fi lungi adaugate … .sau putea fi doar un flacari in sus . … Am o pizza, chipsuri si un brownie. Miscare inteligenta, nu? Asa ca, pe masura ce consumam mancare pe care stiu ca nu o adauga stilului meu de viata sanatos … mi-am spus cat de ridicol eram pentru ca am apelat la mancare confortabila. Deci, oglinda oglinda pe perete … cine este cel mai lamest … nu … patetic-est … nu … cel mai prost … ridicol-est … dintre toate ???

……….

Maine trebuie sa fie mai bun. Maine trebuie sa simt mai putin durere … maine trebuie sa mananc mancarea sanatoasa care este aici si sa nu fac mai multe daune corpului meu … Maine …

Luni luni ….

asa ca ziua mea a inceput cu o intalnire … care a durat aproximativ o ora si jumatate. A fost vorba despre unul dintre elevii mei, trecand in revista progresul sau si apoi planificand care vor fi noile sale obiective. Am lucrat foarte mult la acest plan in weekend si am proiectat si o brosura informativa despre dizabilitatea particulara a acestui student. Am vrut sa o fac pentru a ma ajuta sa inteleg mai multe despre dizabilitate, dar si sa am ceva in dosarul sau pentru ca viitorii sai profesori sa le poata citi si folosi ca resursa. (Sper!) Intalnirea a fost obositoare, pentru ca a trebuit sa o prezid si sa fac modificari la documentele bazate pe discutie si sa tin lucrurile in miscare, ceea ce a fost greu in aceasta situatie, deoarece parintilor le place foarte mult sa vorbeasca. De obicei, sunt frustrat daca lucrurile nu se misca mai repede, dar astazi am fost impresionat de cunostintele pe care acesti parinti le aveau despre elevul lor. Nu intotdeauna asta. Elevul a fost si el la intalnire si a facut o treaba excelenta la articularea unor lucruri care ar ajuta in timpul scolii. In unele moduri, intalnirea m-a inspirat sa creez mai multe instrumente pentru acest student si abia asteptam sa incep. Dar, de asemenea, a trebuit sa ma intorc la orele mele … editati documentele, introduceti formularul care actioneaza ca procesele verbale ale sedintei … asa ca m-am simtit de parca incercam sa ma ocup de mine toata ziua … ca nu aveam suficiente maini pentru a face tot ce trebuia sa fac … dar voi spune ca m-am descurcat mult … sau cel putin cred ca am facut-o … cumva. Azi a fost greu sa parasesc munca pentru ca voiam sa fac mai mult … dar stiam ca trebuie sa plec. Genunchiul meu a fost destul de dureros azi … asa ca nu am mers la sala … M-am gandit ca ma deranjeaza tot weekendul, ar trebui sa astept sa plec din nou pana dupa ce ma intorc la PT si sa vad daca pot face ceva pentru a atenua durerea. Probabil vor provoca mai multe dureri, dar … pot spera ca poate o vor lua cu usurinta …. degetele incrucisate.

Cea mai Buna parte a zilei mele a fost intalnirea cu unul dintre prietenii mei si fiul ei pentru cina. A fost un fel de impuls al momentului si am fost atat de fericit sa o vad. Fiul ei, in varsta de 3 ani si jumatate, este atat de bine comportat – si destept … categoric categoric drept un cutie pa tootie … pentru a imprumuta un termen de la Rosie O. Ea si maicuta ei asteapta finalizarea noii lor case. Am vazut niste poze si este un loc superb … Imi pot imagina doar cand se vor muta .. . cat de grozav va arata. Prietenul meu are un mod minunat de a decora un loc in care sa fie elegant, confortabil si o tara mica in acelasi timp. Multumesc ca m-ai sunat la cina Fata !!! O vom face din nou !!

Poza de mai sus de pe site-ul http://experiencepr.files.wordpress.com/2007/02/busy-lady.jpg

Am prabusit clubul inalt?




Da … am mers la dansul clubului inalt. Nu am facut niciun dans din cauza genunchiului, dar m-am dus … si m-am distrat destul de bine. Eram putin nervos mergand acolo, fara sa cunosc pe nimeni. Nu stiam daca ar fi un lucru de cuplu sau daca majoritatea oamenilor ar fi mult mai batrani decat mine. In timp ce mergeam prin holul locului unde urma sa se desfasoare dansul, doi barbati au intrat printr-o usa de afara si mi-au zambit si m-au intrebat: cautati eventual clubul inalt? Desi nu sunt sigur de ce ar face acea presupunere, am spus ca da. Unul dintre barbati a fost poate in anii 60 si un fel de m-a luat sub aripa lui. Am intrat in camera in care se afla clubul inalt si credem sau nu, am tacut camera … nu mult, dar am atras atentia …. imaginati-va ca … si nici macar nu am avut calcai pe. Acest domn mai in varsta, pe cine o voi suna pe Arty, am examinat camera si am spus, bine ca majoritatea meselor sunt pline, dar hai sa stam la masa aceea sus. Voi sta cu tine. Asa a facut. In cateva momente, alti cativa membri inalti ai clubului veneau si se prezentau la mine. Unii m-au vazut in oras mai devreme in ziua respectiva … dupa cateva prezentari, oamenii s-au prezentat folosind numele meu … hi “TallGal” Sunt … asa si asa …. Deci, se pare ca stirile s-au raspandit rapid pe tot camera! Majoritatea oamenilor de acolo erau femei si probabil cu cel putin 6 ani mai mari decat mine. Am intalnit niste oameni interesanti. Au fost foarte primitori si prietenosi si hotarati sa ma determine sa continui contactul cu clubul. Am cateva adrese de e-mail si numere de telefon si cred ca pot ramane in legatura cu unii dintre oamenii de acolo. Ma simt in conflict cu aderarea oficiala la o organizatie ca asta, deoarece simt ca imi place sa fiu inalt si nu trebuie sa apartin unui grup pentru a sti asta. In schimb, simt ca exista o intelegere intre membri si este un alt mod de a intalni oameni noi. Doua dintre persoanele pe care le-am cunoscut aseara sunt „celebre” in lumea cluburilor inalte. Am cunoscut-o pe Miss Tall Club International, pe domnisoara Jane Baldwin. Are varsta mea, este si profesoara si locuieste in Portland, OR. A fost foarte prietenoasa si mi-a impartasit o mica parte din experientele sale ca Miss Tall Club International … . Trebuie sa recunosc ca nu am fost niciodata o fata care face pagina, DAR … am avut, pentru o scurta clipa … sau doua … ganduri de a intra intr-un astfel de pageant … de ce? Ei bine, cred ca ar fi o platforma buna pentru a vorbi in public despre a fi inalt si a vedea inaltimea ca parte a diversitatii … Jane a impartasit cu mine ca este timida si inca nu se simte confortabil facand presa pentru pozitia ei. In rolul ei, ajunge sa viziteze multe orase din SUA si Canada, platite de Tall Club International. As putea face asta. Whoa whoa …. ce spun? Ca vreau o tiara si un titlu? Eu … cine mi-a trait viata, fara a ma defini prin inaltimea mea, ar considera asta? Nu ca as castiga … ar fi alti concurenti. Oh, bine … poate voi incepe sa lucrez la valul meu de regina pentru frumusete, doar in caz! Celalalt „faimos” Tall Clubber pe care l-am cunoscut aseara a fost Dave Rasmussen. Dave este cunoscut ca fiind cel mai inalt membru al oricarei organizatii de cluburi inalte. La 7’4 “a trebuit sa ma uit in sus. El a facut obiectul unui documentar pe The Learning Channel acum cativa ani. El a fost dezamagit ca nu am fost sus pentru dansul aseara, din cauza genunchiului meu, dar a spus ca spera ca data viitoare cand drumurile noastre vor incrucisa genunchiul meu va fi gata de dans. Una dintre activitatile de aseara a fost strangerea de bani pentru o bursa. A implicat cumpararea de bilete la tombola si introducerea lor in articole pe care poate doriti sa le castigati. Articolele includ produse de infrumusetare si alcool. (Voi lasa in functie de tine sa stabilesti unde s-au dus biletele mele!) Dar … oricum … Dave mi-a dat cam 10 daca biletele lui sunt un mod de a ma intampina. Foarte frumos. Nu am castigat. Biletele au fost vandute individual, pe brat sau pe lungimea corpului … si da, puteti incerca sa folositi corpul altcuiva, daca le-ati dat unul dintre bilete. Dave avea o multime de oameni care incercau sa-si cumpere corpul. A fost penibil sa incerce sa vorbesc cu dave, nu din cauza inaltimii sale, ci pentru ca era destul de tare acolo, iar Dave ‘ modelul de vorbire este similar cu cel al lui Sandy Allen, cea mai inalta femeie din lume. Nu sunt sigur cum sa-l descriu fara sa sune insult, ceea ce nu ar fi intentia mea. Cred ca daca as fi intr-un cadru cu el, unde se auzea putin zgomot de fond si ne asezam unul peste altul, as fi mai usor in stare sa-l inteleg. Era o persoana foarte draguta. Ceilalti oameni au fost foarte draguti. Ei doresc cu adevarat sa fiu implicat si au spus sa nu las distanta de aici pana la Boston sa fie o problema, ca as fi binevenit sa stau la casa cuiva daca am veni la evenimente, ceea ce este foarte dulce. Cred ca, daca as fi intr-un cadru cu el unde se auzea putin zgomot de fond si ne asezam unul peste altul, as fi mai capabil sa-l inteleg. Era o persoana foarte draguta. Ceilalti oameni au fost foarte draguti. Ei doresc cu adevarat sa fiu implicat si au spus sa nu las distanta de aici pana la Boston sa fie o problema, ca as fi binevenit sa stau la casa cuiva daca am veni la evenimente, ceea ce este foarte dulce. Cred ca, daca as fi intr-un cadru cu el unde se auzea putin zgomot de fond si ne asezam unul peste altul, as fi mai capabil sa-l inteleg. Era o persoana foarte draguta. Ceilalti oameni au fost foarte draguti. Ei doresc cu adevarat sa fiu implicat si au spus sa nu las distanta de aici pana la Boston sa fie o problema, ca as fi binevenit sa stau la casa cuiva daca am veni la evenimente, ceea ce este foarte dulce.

Nu stiam la ce sa ma astept facand petrecerea aseara … dar a fost dragut … sa ma scot din zona mea de confort … sa ma pun intr-o situatie in care trebuie sa continui conversatii cu straini. ..si am facut-o, cu succes. L-am intalnit pe inaltul meu cavaler in armura stralucitoare … nu … vad asta se intampla ca facand parte din acest grup? Nu … dar … vad ca erau niste oameni autentici si amabili acolo, cu care ma puteam vedea imprietenind. Vad ca, probabil, ar exista oameni pe care as vrea sa ii vizitez ca prieteni, nu doar prieteni inalti … si oameni pe care as dori sa stau cu mine candva. Deci … ma bucur ca m-am dus. Am avut o multime de oameni care intreaba cat de inalt sunt … dar nu intr-un fel Sfant $ reusit … ci intr-un mod celebrator.

Era un barbat acolo care mi-a iesit in evidenta … Avea vreo 6 metri inaltime, poate varsta mamei mele … si parea singura. Parea sa se potriveasca cu celelalte persoane din grup si avea niste prieteni, dar parea cam ca un floare de perete. Am vorbit cu ea, dar cu siguranta mi-am fost adresata o multime de intrebari … dar un lucru a fost aparent … depinde de grupul respectiv si, in timp ce se poate aseza si se uita, ii place. Cred ca pentru ea, ii place placerile mai mult decat dansurile … dar se distreaza. A fost placut sa merg la un eveniment in care sa pot continua discutii, in timp ce stateam intr-un grup, fara a fi nevoie sa ma aplec pentru a le auzi …

Au fost o multime de oameni care au facut multe poze … Va voi anunta daca vreunul este publicat pe site-ul clubului Boston si sa le impartasesc cu ei, daca pot.

Destul cu povestile inalte … Trebuie sa continui. Trebuie sa ajung la scoala pentru a face cateva lucruri pentru o intalnire pe care am avut-o dimineata. Si … trebuie sa-mi dau seama ce voi invata saptamana asta …

Soare neasteptat




Am crezut ca weekendul acesta va fi ploios, vant si frig … ieri a fost … dar azi m-am trezit si soarele stralucea. M-am urcat aseara in casa lui Sara si m-am spanzurat cu echipajul. Ne-am simtit bine. Am sfarsit prin a conduce acasa pentru ca voiam sa dorm in propriul meu pat. Aveam de gand sa ma intalnesc azi cu un alt prieten, pentru pranz. Pe drum, am luat un ocol si am vazut podul acoperit de mai sus. Am facut cateva cercetari si a fost construita in 1864 si reconstruita in anii ’70, dupa un anumit vandalism. A fost misto sa vad. Am condus pe drumul pe care este de mai multe ori, vazusem semnul, dar nu il vazusem pana azi. A fost frumos.

Am luat apoi pranzul cu un prieten si apoi m-am ratacit o vreme in orasul meu. Am vrut sa petrec ceva timp afara. Astazi a fost greu de mers. Ma doare genunchiul … s-a durut de la PT joi seara. Dar incerc sa continui miscarea pentru a vedea daca asta ajuta. Bine.

In acest domeniu se intampla ceva interesant in acest weekend …. un „High Weekend” . .. membrii cluburilor inalte s-au adunat aici pentru un weekend din New England. Exista unele evenimente … si dezbat daca un Mainer nativ ar trebui sa patrunda sau nu unul dintre evenimentele lor. Poate ca da, poate ca nu. Poate fi distractiv … dar poate fi ciudat si penibil … si costa 25 de dolari. Dar … ar fi o aventura. Vom vedea … ma intalnesc cu niste prieteni pentru o parte a serii … si dupa aceea, daca simt asa, poate ma voi invarti.

Joi cu ciocolata ???

Joi este probabil noaptea preferata a saptamanii … cu exceptia zilei de vineri si sambata. Unul dintre motivele pentru care iubesc joi este din cauza a doua dintre emisiunile mele preferate de televiziune … Supravietuitor … si Anatomia lui Grey … Imi place sa vin acasa intr-o zi de joi, stiind ca mai ramane doar o zi inainte de weekend. Si in sala de clasa, vinerea este distractiva … asa ca este o zi la care astept cu nerabdare. Asa ca joi seara ma relaxez si ma relaxez. Deci, unde intra ciocolata? Dupa cum stiti, am mancat sanatos si m-am intors la sala. Ma simt grozav. Totusi, am observat ca mi-am dorit ceva dulce in ultimele doua nopti. Asa ca m-am gandit la mine … Sinele, ce putem face pentru a opri acest lucru? Si Sinele mi-a raspuns … Bine Sinele … sunteti destul de hotarat sa fiti sanatosi .. . si aveti ca “nu se va alimenta” … de cele mai multe ori …

ceva ce este ambalat individual … ceva care iti place foarte mult, dar nu Iubesti …



Deci … M-am gandit la asta. Mi-am amintit ca in urma cu ceva timp am facut acest lucru de unde voi cumpara un bar Hershey si cand am simtit cu adevarat ca am nevoie de ceva dulce sau ca voi manca orice altceva la vedere … am mancat un patrat al barului Hershey .. .well … un dreptunghi. Am facut ca acel dreptunghi sa dureze mult timp … lasand mici bucati din acel dreptunghi sa mi se dizolve ciocolata in gura … mmmmmmmm … Asa ca m-am intrebat daca as putea combina



dragostea mea de ciocolata cu dragostea mea de joi. .. asa ca astazi am cumparat niste bomboane de ciocolata … vin invelite individual. Am cumparat ciocolata neagra pentru ca de fapt nu sunt un fan imens al ciocolatei intunecate, dar respecta pofta asta.



Si am crezut ca voi manca mai putin din ceva ce nu-mi place la fel de mult. Doar pentru palmares … 3 bucati din aceasta ciocolata este considerata o portie … 180 de calorii in 3 … 13 g grasimi … 19 carbohidrati si 3 g fibre. Deci . .. daca mananc una … asta ar fi



60 de calorii … 4 1/3 g de grasimi aproximativ 6 carbohidrati … si 1 g de fibre … asa ca am rationalizat ca pot face asta … o data pe saptamana … mananca un patrat de ciocolata. in timp ce ma uit la emisiunile mele preferate de televiziune. Pentru a ma face sa ma simt fantezista pentru a lua niste ciocolata neagra

Am scos una din micile mele farfurii de desert pe care mi le-a dat bunica mea … si am pus patratul pe ea. Si am decis sa-l tai in bucati, astfel incat sa pot raspandi placerea mea pe toata seara la televizor … sa mananc cate o bucata la un moment dat … si sa o las sa se dizolve … asa ca am decis sa fac doar asta … [observati cutitul acela frumos de spectacol ??? Plasament bun de produs sau ce?] … asa ca am taiat patratul in opt bucati mici. Spectacolele mele inca nu au inceput, dar … a trebuit sa le probez … si … indeplineste pofta dulce, dar sincer, asta va fi suficient pentru mine toata seara … si o data pe saptamana … cred ca este in regula. Am nevoie de ciocolata? Nu . .. dar ma va ajuta sa mananc mai putin din alte lucruri? Da … Deci, imi voi permite sa beau ciocolata joi … Da Indeedy!



Au fost si alte parti bune ale zilei mele astazi, pe langa bucata de ciocolata pe care am mancat-o deja … (inca 7 pentru cand incepe televizorul la 8:00 !!!) Am plecat azi la munca fara carje … fara carca. … CRUTCHLESS ziua # 1 … Yahooooooooooooooo … m-am saturat, dar este in regula. Am fost un pic dureros dupa antrenamentul de ieri la sala, dar se simte bine. Am avut PT in aceasta seara si am adaugat alte cateva exercitii … si a trebuit sa fac acele lungi … pe care le urasc … genunchiul imi da de cateva ori cand fac astea, dar este in regula … presupunerile vor fi de ajutor.

Maine ma voi duce din nou la sala .. cu Sara … a sunat astazi si s-a simtit bine sa lucrez ieri si vrea sa plece din nou maine. Sunt entuziasmat de faptul ca ea doreste sa plece. Dupa aceea, vom merge la casa ei, sa ne intalnim cu Melissa si Tobes pentru o noapte de fete … bine noaptea de fete plus un baietel … in timp ce Phil si Matt sunt la fotbal. Baietii probabil vor zdrobi noaptea fetelor spre sfarsitul noptii, dar este in regula. Impreuna doamnele vor pregati un restaurant sanatos si se vor bucura pur si simplu de viata !!! Deci blogul meu nu poate continua pana sambata … sansele sunt sa ma prabusesc acasa la maine seara.

Sper ca ati avut o saptamana grozava . .. sanatoasa … faceti ceva pentru voi in acest weekend … legat de sanatate … nu trebuie sa mancati sanatos sau sa faceti exercitii fizice … ar putea fi, dar ar putea si fa ceva ca sa iei ceva timp sa citesti o carte … sa asculti muzica preferata … sa pictezi … sa faci o baie fierbinte … sa ai grija de tine … si de spiritul tau …

Adevarul gol-golut…




asa ca am privit in jur, am incercat sa nu judec oamenii, dar m-am intrebat … despre imaginea corpului fiecaruia. In fata mea era un barbat care lucra la aceasta masina pe care o consider o incrucisare intre o masina eliptica si o scara … Am privit corpul lui … strict pentru cercetari, desigur 😉 si l-am gasit sa fii in forma … musculos … categoric in forma A fost unul dintre acei tipuri curate taiate … parul scurt, probabil a fost unul dintre smocurile din liceu …. (oops . .. este o judecata?) … si parea bine … foarte atragator … inapoi la cercetare …. inainte de a parasi vestiarul, se uita in oglinda intrebandu-se daca pantaloni scurti ii fac fundul sa para mare? (Cu siguranta nu!) Bine … pentru alte persoane care lucreaza … ceilalti oameni care erau aproape de mine erau in mare parte femei … iar tinuta lor de sala a variat foarte mult. O femeie purta un camasa cu curele de spaghete, impreuna cu pantaloni de yoga … era o femeie destul de minunata in tors / umeri … si viteii … dar avea un pic de junk in trunchi si coapse .. … nu se ingrasa in niciun fel, dar in proportie de restul corpului ei … ar putea cumpara haine la orice magazin, dar cum se simte inainte sa intre in sala de sport? Mai tarziu am vazut-o facand exercitii pentru a viza acea zona a corpului ei … O alta femeie, de marime medie, poate cateva kilograme in plus, purta pantaloni de yoga, un tricou si un hanorac lung, care a coborat peste fund … ea isi ascunde trupul? de la cine? de la membrii salii de sport sau de la ea insasi? Apoi a fost aceasta alta femeie … care din anumite motive arata ca numele ei ar fi fost Mary … avea varsta mijlocie … Am vazut-o acolo inainte .. . de marime medie, in forma decenta … cateva rulouri mici in jurul taliei, dar nu supraponderale … si nu pare sa aiba inhibitii. Este posibil? Este una dintre acele doamne care intra NAKED in vestiar … nici macar nu incearca sa fie modesta … un minut poarta rochia de la serviciu si in minutul urmator … in afara de gol … se schimba in hainele ei de antrenament … care din cele doua ori am vazut-o acolo, a purtat acelasi lucru … un leotard … cu pantaloni scurti de bicicleta dedesubt … nu stiam ca chiar au facut leotards … a crezut ca au iesit in anii 80 … dar ea il poarta … primeste pete de transpiratie intunecata peste tot … apoi inapoi in vestiar … dezbracat … inapoi in hainele de lucru .. si pleaca … WOW … nu sunt sigur daca admir asta, sau daca vreau sa spun . .. yo Lady … pun niste haine … Cand ma schimb sa lucrez, nu dau baietii de la echipamentul cardio purtau tricouri si pantaloni scurti de gimnastica … unii purtau pantaloni scurti de bicicleta … cativa barbati purtau pantaloni de lucru … ceea ce m-a surprins … dar atunci stiu ca unii barbati sunt constienti de sine despre picioarele lor … chemati un barbat picioarele de pui o data … si vor fi pentru totdeauna constienti de sine … deci … sunt femei … exista barbati … care sunt 100% siguri cu corpul lor? Nu stiu…

I got a lot of looks at the gym today… some smiling…some just looking…I think next week I will try to go crutchless to the gym and see what happens, but I will take it through the weekend. I upped my workout today… increased the treadmill to 8 minutes, the bike to 15 minutes, abs to a total of 40 crunches… and arms.. . 2 sets of 11…(one set of 12 then one set of 10…) then 2 sets of ten squats using the big bouncy ball thingys behind my back… Sara ran on the treadmill while I walked and did the bike. Then… I once again tried the elliptical machine… and lasted again, for about three minutes… let me tell you… the day I get up to ten minutes on that thing… I am going to…. well….. NOT run naked through the gym… but I will do something to celebrate. Once again, it did not recognize my movement on it as a workout… but I think I did do better than last time. So slowly I am increasing my workouts… and it feels good. It also feels good knowing that I got Sara to the gym today. She is so supportive of me and she thanked me tonight, for encouraging her to go to the gym… I told her that I was happy to motivate her…but that there will be a time that I will get frustrated or tired of this and will need her to light a fire under my butt. I want to keep reminding myself of how much I missed working out… and how lucky I am to be able to do it. ..even if it is small…no MORE excuses…. It’s not easy… I soooo want chocolate… Sara and I went to dinner after working out…we both ate healthy… but I wanted something sweet to finish off the evening. I haven’t done it yet… but may have some fruit to see if that cuts the craving.

Cineva mi-a spus ca cuvantul determinare rezuma blogul meu … acesta este un compliment … si mult sa traiesc in acelasi timp … sunt hotarat … sa fiu bine … sa fiu sanatos … pentru a-mi reveni viata … Cred ca asta se intampla cu adevarat … Genunchiul meu a controlat o mare parte din viata mea … ce as putea face, ceea ce am simtit ca fac … chiar interactiunea sociala a fost epuizanta … asa ca acum simt ca am control … si imi place sa stiu ca … se elibereaza intr-un fel … si imi place libertatea … hotararea … hotarata sa traiesc. ..

Am PT din nou maine … ahhhhhhhh … dar TREBUIE sa fie aproape de sfarsitul. Simt ca in curand as putea sa fac ceea ce trebuie sa fac la sala. Trebuie doar sa ma asigur ca o fac … asa ca nu regresez. Vreau sa incerc sa ma intalnesc cu mine la sala … la fel cum am facut cu PT … si sa merg … indiferent ce. Poate voi intreba maine la PT despre modalitati de a se ridica si cobori usor de pe podea. Mi-ar placea sa pot face mai multe lucruri la sala de sport, dar nu credeti ca as putea ajunge in spatele podelei in acest moment. Si … asta nu este ceva ce vreau sa incerc pentru prima data la sala.

Sunt obosit diseara si sper sa dorm bine. Calitatea mea de somn a fost buna, dar adormirea a fost grea saptamana asta … partial cred ca pentru ca m-am gandit mult la munca … incerc sa fac diviziunea interesanta pentru copii. Oricum … Presupun ca asta e totul pentru diseara. Pana maine Blog amicii . …. Mersi … LA Buna Sanatate!

PS Tocmai a primit un e-mail de la matusa mea … intrebandu-ma daca ma simt mai bine … Am uitat sa va anunt pe toti ca ma simt mai bine azi … dar asta a fost ciudat … bucuros ca a disparut! [fara semne de amebene in creierul meu !!!]

marti

Cred ca am gripa sau ceva … M-am trezit azi dimineata, m-am simtit bine. Am mers la munca si am facut-o printr-o intalnire pe care am avut-o … apoi in jurul orei 10:30 sau asa stomacul meu a inceput sa ma simt funky. N-am indraznit sa mananc nimic … acum stii ca asta este necazul. Stomacul meu s-a simtit ciudat … nu tocmai greata, dar nu corect … combinat cu un pic de negreseala … unii dintre colegii mei au spus ca au fost bolnavi in weekend … atunci la PT astazi, terapeutul a spus ca oamenii de acolo s-au plans si de o eroare care se intampla ….. geesh … M-am simtit destul de ciudat sa parasesc scoala in jurul orei 12:30 sa ma odihnesc o vreme inainte de PT. Odihnindu-ma ajutat, dar inca ma simt ciudat … mi-e cam foame, dar nu sunt sigur ca indraznesc sa mananc … nu sunt sigur ca nu indraznesc sa nu . .. conundrums …

M-am dus astazi la PT si am trecut destul de bine la antrenament. Am facut din nou infricosatele lungi …. si mi-au intins piciorul … cel indreptator … au fost fericiti sa aud ca am mers la sala, dar mi-a amintit sa o iau cu usurinta … da, da … . Eu voi…

Sper ca toata lumea se descurca bine … Voi incerca sa scriu mai curand … dar o sa ma descotoros in seara asta.

Inapoi la sala

Da … am facut-o din nou. M-am dus la sala … si am facut urmatorul antrenament: bicicleta de 12 min, banda de alergare de 7 min, la etaj pentru 30 de situatii (vezi fotografia de mai sus … adica MY cu fata sus …) si un set de 15 din exercitarea bratului …. Da !! Ura!! Ura!!



Ura!! Ura!! Sunt fericit sa ma intorc la sala. Astazi era mult mai aglomerat si am avut niste priviri … dar … mi-am dat seama ca toti se uitau la clopotelul meu .. . cel de pe carja mea … Fata mea Sara nu mi-a fost alaturi la sala astazi , dar spera la Weds. Se bucura de ceva timp acasa si voia sa ramana pusa. Nu o pot invinovati. In ultima vreme nu a mai fost acasa si nu a avut timp doar sa se relaxeze si sa se bucure ca este acasa. M-am dus apoi la scoala sa-mi fac ceva pentru maine, apoi … oh da … aproape ca am uitat … am murit de foame … si mi-a fost pofta de salata de masline … asa ca m-am dus la OG si am comandat o salata, sa mergem … care include coafuri … Am cerut sa nu includa coafurile, dar inainte de a parasi restaurantul, am deschis geanta, doar pentru a verifica … si acolo au fost … puteam sa miros lor… si m-am intins si punga in care se aflau era draguta si calda ….. ohhhh …. coafuri calde …. stiam ca nu voi avea puterea sa nu le mananc … asa ca a intrat in geanta si a scos cosurile si le-a lasat pe tejghea … si a iesit repede de acolo .. . Lucru bun, totusi … cand am iesit, traficul era destul de aglomerat, ceea ce insemna ca am foarte mult timp. au fost cheltuiti sa manance atat de usor de mancat in timp ce conducea haine de paine … dar tocmai lucrasem … si am mancat bine toata ziua …. asa ca … am facut alegerea potrivita … darn tentin totusi .. Mi-am cumparat o parte din pansamentele de salata pentru a le avea ca acasa. Am mers si astazi la cumparaturi alimentare pentru a ma asigura ca am mancare sanatoasa la serviciu saptamana aceasta. Du-ma … ok … deci am multe pateuri pe mine aici … dar sunt incantat si fericit ca am grija de mine. O merit!!!

A doua zi dupa…

Deci astazi este a doua zi dupa prima mea zi inapoi la sala. Eram foarte ingrijorat de faptul ca astazi voi suferi multa durere … chiar daca as fi luat unele amanunte aseara. Am avut un somn minunat aseara … nu sunt sigur de ce … dar poate pentru ca am folosit ceva energie si corpul meu era pregatit pentru odihna. Problema fiind … am dormit foarte tarziu astazi … foarte tarziu. De obicei ma uit la ceas imediat ce ma trezesc. TOday M-am trezit de cateva ori, m-am repozitionat si m-am intors la somn . .. far