7 pasi pentru vindecarea increderii rupte

Tradare: nu este vorba doar de infidelitate

Putini oameni ar argumenta cu ideea ca onestitatea este cea mai buna politica. Cu toate acestea, politicile nu sunt intotdeauna respectate, chiar si in cele in care credem si sustinem. Indiferent de cat de mult am putea dori sa traim o viata de integritate in care „umblam in discutie” si sa traim in conformitate cu principiile noastre interioare, este probabil ca vor exista momente in care ne dorim marca. escorte gherla Nimeni nu e perfect. Fiecare relatie va avea alunecari ocazionale.

Relatiile excelente necesita totusi un nivel ridicat de integritate pentru a prospera. escorte iasi forum Cand apare o incalcare a increderii, mare sau mica, este important sa examinati conditiile care au contribuit la situatie si sa va angajati intr-un proces de vindecare care sa restabileasca increderea si bunavointa relatiei.

O tradare este un acord rupt, implicit sau explicit, care este considerat vital pentru integritatea unei relatii. Capacitatea unei relatii de a-si reveni dupa o tradare are mult de-a face cu raspunsurile, in special din partea tradatorului la situatie. dame de companie orsova Cu cat sunt mai deschise si nedefensive, cu atat este mai probabil sa existe o rezolutie. Atunci cand ambii parteneri sunt dedicati acestui fapt ca rezultat, probabilitatea creste exponential.

Cand a existat o acoperire a unei incalcari, minciunile si negarile pot aduce mult mai mult daune integritatii relatiei decat incalcarea in sine. escorte craiova publi24 Chiar daca infractiunea nu este niciodata dezvaluita, totusi se poate face un mare rau la baza relatiei. Increderea este inevitabil sacrificata chiar si atunci cand secretele raman nedetectate. Majoritatea, dar nu toate tradarile si actele de inselaciune pot fi vindecate. escorte sector3 Desi nu exista un sablon generic care sa se aplice acestor situatii, exista cateva linii directoare care pot facilita procesul de recuperare.

  1. Recunoaste-ti actiunile fata de partenerul tau inainte, nu dupa ce vor afla. Cu cat mai repede cu atat mai bine. porno curve frumoase Cu cat traiesti mai mult o minciuna, cu atat daunele sunt mai profunde, cu atat este mai dificila posibilitatea unei recuperari complete si procesul de vindecare dureaza mai mult. Recunoasterea transgresiunii inainte ca partenerul dvs. sa o afirme dintr-o alta sursa creeaza un nivel de incredere mai ridicat decat sa asteptati pana cand veti fi descoperit. dame de companie bucuresti la domiciliu
  • Fii sincer. Angajati-va la toleranta zero pentru necinste in relatia voastra. Chiar si dupa ce v-ati demonstrat cu succes angajamentul, nu va mirati daca partenerul dvs. escorte facebook are nevoie de multe dovezi ca sunteti de incredere inainte ca acestia sa fie gata sa creada orice spuneti. Acest lucru va necesita timp si va necesita rabdare din partea dvs.
  • Adresati-va intrebarilor pe care vi le pune partenerul. dame de companie branesti Nu fiti defensivi ca raspuns la nevoile de informatii ale partenerului dvs. Ei trebuie sa se asigure ca nu retineti nimic altceva si probabil ca au o multime de intrebari la care numai dvs. puteti raspunde. curve din alexandria Fii ghidat de intrebarea „Aceste informatii sunt necesare pentru vindecarea relatiei noastre?” Retineti ca intentia dvs. in acest proces este de a comunica intr-un mod care va restabili bunavointa. Nu este necesar sa oferiti detalii care vor fi inutil inflamatorii. smart tv curve



    • matrimoniale olx
    • curve ieftine buzau
    • dame mature de companie
    • anunturi matrimoniale gratis
    • escorte bragadiru
    • dame de companie codlea
    • dame de companie anunturi
    • dame de companie campulung muscel
    • anunturi escorte constanta
    • cinderella escorte
    • sentimente matrimoniale
    • curve nr
    • curve satu mare
    • publi 24 escorte dolj
    • escorte fisting
    • matrimoniale crestine azs
    • matrimoniale azs
    • escorte amatoare
    • escorte din iasi
    • curve bune de futut





    Incercati sa vedeti intrebarile ca pe o oportunitate pentru dvs. de a demonstra felul de a spune adevarul pe care partenerul dvs. trebuie sa il vada pentru a incepe sa aiba din nou incredere in voi. matrimoniale femei Chiar daca intrebarile par repetitive sau inutile, au nevoie de raspunsuri pentru a se impaca cu situatia.

  • Ascultati-le toate sentimentele. Nu analizati, evaluati, judecati sau rationati cu partenerul dvs. dame de companie costanta cu privire la oricare dintre sentimentele lor. Ascultarea fara a contesta nu este echivalenta cu a fi de acord cu punctul de vedere al cuiva. Este posibil sa ascultati cu respect, chiar daca nu vedeti ochi in ochi despre toate. dame de companie sector 6 Sentimentele nu sunt neaparat rationale, dar sunt reale. Vei avea randul tau sa-ti exprimi perspectiva, dar nu pana nu vor fi exprimat ceea ce vor sa auzi.
  • Fii rabdator. escorte mm Asigurati-va partenerul ca poate lua atat de mult timp cat trebuie sa reconstruiasca increderea. Procesul va dura probabil mai mult decat credeti ca ar trebui si va necesita autocontrol si compasiune. In cele din urma, insa, este probabil sa aduca o aprofundare a legaturii dintre voi doi. escorte issi Rezistati tentatiei de a-i indemna sa „treaca”. Spune-i partenerului tau cuvinte linistitoare de genul: „Stiu ca sunt serios in legatura cu acest angajament si inteleg ca ai nevoie de mai mult timp pentru a vedea dovezile si pentru a avea incredere in mine. Iti pot oferi tot timpul de care ai nevoie”
  • Asumati-va responsabilitatea pentru actiunile voastre. arad dame de companie Recunoasteti adevarul a ceea ce ati facut si evitati orice explicatii, rationalizari, scuze sau justificari pentru comportamentul dvs. Va fi un moment sa vizualizati lucrurile dintr-un context mai larg, cand partenerul dvs. poate fi mai curios cu privire la conditiile din relatie care au contribuit la situatie, dar asta va veni mai tarziu. eve online learning curve
  • Fii concentrat pe intentia ta. Munca de recuperare dupa o incalcare a integritatii intr-un parteneriat angajat necesita timp si efort si poate fi umilitoare. Miza este mare, iar beneficiile obtinute in urma lucrului sunt enorme. dame de companie calafat O vindecare reusita poate transforma un parteneriat deteriorat intr-o uniune sacra. Multe cupluri ne-au spus ca, in cele din urma, criza care a venit din tradare a dus in cele din urma la o aprofundare profunda a dragostei si increderii pe care amandoi o impartasesc in prezent.
  • Tinandu-ti cuvantul in primul rand iti va scuti de angoasa de a vindeca o tradare. dame de companie cuj Dar in acele cazuri in care prejudiciul este deja facut, de cele mai multe ori recuperarea este o posibilitate reala. Iar beneficiile depasesc cu mult costurile reconcilierii. Ia-o de la miile de cupluri care au aflat de la sine.

    Pentru mai multe de Linda Bloom, LCSW si Charlie Bloom, MSW, faceti clic aici.

    Pentru mai multe despre relatiile constiente, faceti clic aici.