5 moduri de a va imbunatati relatia chiar acum

Prietenii si cunoscutii comenteaza adesea ce relatie amoroasa si fericita avem cu sotul meu. Suntem impreuna de 40 de ani si fiecare an pare sa fie mai bun decat cel de dinainte.

Array

Recent, am observat lucrurile marunte care se adauga fericirii noastre. Iata cateva exemple despre modul in care ceilalti au reusit sa creeze mai multa bucurie atunci cand au integrat aceste cinci trucuri pentru a-si spori viata amoroasa.

Radeti impreuna

Ne place cu totii sa radem de evenimente amuzante si de oameni amuzanti. Rasul poate alunga grijile si ne poate face sa ne simtim mai bine fizic si emotional. In cealalta seara, eu si sotul meu ne uitam la un film foarte prostesc la televizor si am continuat sa ne spargem in timp ce actorul a ajuns in situatii din ce in ce mai ridicole. Vazusem toate filmele sale si le vedeam chiar de mai multe ori. Dupa o scena isterica, cand ne-am recapatat rasuflarea, sotul meu s-a intors spre mine si mi-a spus: „Imi place sa rad cu tine!”

Stiinta a descoperit ca atunci cand rasul este impartasit, acesta leaga oamenii impreuna si creste fericirea si intimitatea. Rasul va intareste si sistemul imunitar si va protejeaza de efectele daunatoare ale stresului. Nu este de mirare ca rasul impreuna poate spori relatiile!

Afisati mai multa afectiune

Uneori, cand cuplurile sunt impreuna de multi ani, se iau reciproc de la sine si arata PDA doar atunci cand simt ca trebuie (cum ar fi sarutari la revedere inainte de serviciu).