4 moduri de a va face relatia si mai puternica

Este absolut normal sa ne conducem unii pe altii pe perete acum si sa ne tehnicam, dar urmand aceste sfaturi de la Rachel Ross, MD, Ph.D., expert in emisiunea The Doctors , va putem ajuta sa ramaneti puternici – si sa evitati orice resentimente de zapada.

In timpul unui argument recurent. . .

Array

In loc sa-ti arunci mainile in sus si sa iesi afara (ca de obicei), mergi spre partenerul tau si imbratiseaza-l. Da, va fi nevoie de o forta de vointa majora, dar ati fi surprins cat de mult aceasta miscare simpla poate inmuia starea de spirit. Daca afectiunea spontana nu este o optiune – hei, esti doar om! – faceti o pauza de 10 minute pentru a va racori inainte de a incerca din nou.

Intr-o situatie de urgenta. .

.

Sa spunem ca mama lui tocmai a avut un infarct. In loc sa intrebi „Ai nevoie de ceva?” sau “Ce pot face?” foloseste-ti cea mai buna judecata si actioneaza: rezerva biletele de avion, gaseste-l pe cel care se ocupa de caini, aranjeaza livrarea florilor din spital. Oamenilor le este greu sa dea instructiuni sub constrangere, iar ofertele vagi s-ar putea sa nu fie de ajutor. Fii asertiv.

Dupa ce a intarziat, din nou. . .

Intarzierea obisnuita este tratata cel mai bine dupa a doua sau a treia infractiune. Spune-i ca te simti nerespectat si ca punctualitatea este importanta pentru tine. Daca ti-a scapat barca si e vinovat de ani de intarziere, nu te indragosti, intarziind tu insuti. Mai degraba, avertizeaza-l, apoi anuleaza planurile cand nu ajunge la timp – sau pur si simplu pleaca singur (de exemplu, cand nu te intalneste pentru o intalnire cu filmul, pleaca la teatru fara el). Arata-i ca va rata daca nu va reusi cu programul.

Cand acel obicei atat de enervant te face sa te intepeni. . .

Data viitoare cand partenerul tau isi scoate la iveala aceleasi glume vechi (dar totusi cumplite!) De petrecere, ocoleste zambetul condescendent sau ochii. Daca umorul lui este invechit, intra acolo si gaseste o modalitate de a-l face amuzant. Sau sa fii singura persoana din grup care rade. Nu te lasa prins incercand sa remediezi fiecare lucru mic despre el. Voi doi sunteti o echipa – asa ca intrati in echipa.

Acest continut este creat si intretinut de o terta parte si este importat pe aceasta pagina pentru a ajuta utilizatorii sa isi furnizeze adresele de e-mail. Este posibil sa puteti gasi mai multe informatii despre acest continut si despre continut similar la pian. io