32 Retete usoare si delicioase de ovaz Bebelusul tau va placea sa manance

Acasa »Bebelusi» Mancare

Un bebelus nu poate manca cu adevarat totul si in primele sase luni trebuie doar sa aiba lapte de mama. Ce se intampla odata ce este gata sa aiba mancare solida? Ati dori sa ii oferiti cea mai buna mancare posibila si sa va asigurati ca cel mic se bucura de o viata sanatoasa si robusta. In cazul in care va intrebati despre meniul de dieta al bebelusului dvs., mergeti la ovaz fara sa bateti o pleoapa!

Ovazul este foarte nutritiv. Continutul ridicat de fibre le face usor digerabile. Puteti introduce faina de ovaz ca si cand incep sa manance solide, adica la varsta de sase luni. Faceti retete interesante cu ovaz si adaugati alte ingrediente nutritive pentru a face mancarea sanatoasa.

Iata cateva retete interesante si delicioase cu ovaz pentru bebelusi. Sunt usor de facut! Si ghici ce? Micutul tau ii va iubi si le-ar dori mai mult!

1. Oridge Porridge (6 luni +)

Aceasta reteta de baza de cereale din faina de ovaz de casa este foarte simplu de preparat.

De ce ai nevoie:

  • ½ cana de ovaz organic
  • Apa (dupa nevoie)

Cum sa:

  1. Fierbeti suficienta apa intr-o cratita. matrimoniale valcea gratis arbcima.com Adaugati ovaz in apa soptind usor.
  2. Lasa-l sa gateasca bine. Amestecati ocazional.
  3. Dupa ce este gatit, lasati-l sa se raceasca si serviti.

Puteti adauga, de asemenea, lapte cu formula (dupa cum este necesar) si un varf de cardamom verde (optional), daca doriti, pentru a prepara terci de ovaz cu lapte.

2. Apple Oats Porridge (6 luni +)

Oridge terci pentru bebelusi este o optiune delicioasa pentru micul dejun cand copilul are un an.

De ce ai nevoie:

  • ¼ cana de ovaz pulbere
  • 1 cana apa
  • ¼ lingura de unt clarificat
  • 1 mar (marime medie)
  • ¼ tsp pulbere de migdale (consultati medicul pediatru inainte de a adauga / optional)

Cum sa:

  1. Adaugati ovaz in apa intr-o oala si gatiti la foc mic pana se inmoaie.
  2. Spalati si curatati marul si taiati-l in felii sau curatati-l daca este nevoie.
  3. Pe masura ce terciul se ingroasa, adaugati unt clar, mere si indulcitor. Amesteca bine. singur de sarbatori matrimoniale www.myautonews.com
  4. Lasati-l sa se raceasca si serviti.

3. Fructe de ovaz (mancare delicioasa cu degetul 8 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1 cana de ovaz fiert
  • 1/4 cana legume fierte moale sau fructe la alegere
  • 1 lingurita ulei de masline
  • 2 galbenusuri de ou

Cum sa:

  1. Bateti doua galbenusuri de ou intr-un bol si pastrati-le deoparte.
  2. Coaja o banana si taie-o in felii.
  3. Incalziti uleiul de masline intr-o tigaie.
  4. Adaugati in tigaie faina de ovaz, fructe si galbenus de ou. Prajiti usor pana cand ouale sunt fierte.
  5. Rupeti scrumbia de ovaz in bucati si oferiti-le micutului vostru.

4. Porridge cu mere, pere si caise (6 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1 mar (decojit, copt si tocat)
  • 1 pere coapte (cojite, coapte si tocate)
  • 4 caise uscate gata de consum, tocate
  • 4 linguri de apa
  • 150 ml lapte
  • 15g ovaz terci (3 linguri)

Cum sa:

  1. Adaugati apa si fructe intr-o tigaie. Acoperiti si gatiti pana cand fructele devin fragede. anunturi matrimoniale gratuite online bucuresti contractorfirst.com
  2. Adaugati ovaz de terci si lapte intr-o cratita mica. Aduceti-l la fierbere si coborati flacara.
  3. Continuati sa agitati timp de cateva minute.
  4. Amestecati fructele si terciul intr-un bol si amestecati-le impreuna.

5. Banana Oats Porridge pentru bebelusi (6 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 2 linguri de ovaz (ovaz de gatit rapid)
  • 3/4 cana apa
  • 1/4 cana de banane coapte moi (tocate)
  • 3 / 4-1 lingurita de pudra organica (optional)

Cum sa:

  1. Gatiti ovaz in trei a patra cana de apa la foc mic si agitati constant pana se ingroasa.
  2. Opriti flacara, dupa ce obtineti consistenta terciului. Lasati-l sa se raceasca.
  3. Adaugati piureul de banane in terciul de ovaz.

Nota: Puteti utiliza ovaz simplu de gatit rapid (faina de ovaz). Daca doriti sa adaugati jaggery, dizolvati-o intr-o lingura de apa, filtrati, apoi adaugati. matrimoniale 24 hunedoara wesueforyou.net

6.



  • www.oradea.net matrimoniale
  • zumzi matrimoniale
  • anunturi matrimoniale campina
  • matrimoniale in galati
  • sex gratis matrimoniale
  • trasnitii matrimoniale
  • site uri matrimoniale gratuit romania
  • telegraf matrimoniale galati
  • matrimoniale crestine femei
  • agentii matrimoniale serioase bucuresti
  • matrimoniale targujiu
  • matrimoniale baia amre
  • matrimoniale ploiestu
  • publi24 matrimoniale sector 6
  • site-uri de matrimoniale internationale gratuite
  • publi 24 pitesti matrimoniale
  • matrimoniale sex fara obligatii
  • matrimoniale publi 24 dr tr severin
  • anunturi matrimoniale femei chisinau
  • ziarul piata cluj matrimoniale





Faina de ovaz crema cu pere

De ce ai nevoie:

  • 1/2 cana ovaz rulat
  • 1 cana apa
  • 1 pere decojita si taiata in bucati mici
  • lapte (optional)

Cum sa:

  1. Adaugati ovaz rulat, apa si bucati de pere intr-o cratita.
  2.  Aduceti-l sa fiarba la foc mediu timp de cinci pana la sapte minute. Amestecati frecvent.
  3. Opriti flacara si transferati intr-un blender si amestecati pana obtineti consistenta dorita.

Nota: Amestecul nu este necesar pentru a hrani bebelusii mai mari. Adaugati lapte la nevoie.

7. Mere cremoase si piure de ovaz

De ce ai nevoie:

  • 3 mere dulci (decojite, coapte si felii subtiri)
  • 2 linguri de apa
  • Varf de scortisoara macinata (optional)
  • 1 lingura. nectar de agave (optional)
  • 1 tbs. ovaz pentru bebelusi
  • 2 linguri. matrimoniale. 3xforum pass-over.com lapte sau formula de san

Cum sa:

  1. Pune feliile de mere intr-o cratita care contine apa. Aduceti-l sa fiarba si gatiti usor pana devine moale.
  2. Adaugati scortisoara si faceti un piure sau o bezea pana la neted.
  3. Indulci cu nectarul de agave. Se raceste merele si se da la frigider.
  4. Cand este nevoie, incalziti doua linguri de mere si agitati in lapte si ovaz.

8. Reteta de faina de ovaz Mango

De ce ai nevoie:

  • 3 linguri de ovaz instant
  • 1 cana pulpa de mango
  • 1 cana lapte
  • 1/2 lingura de zahar
  • Varf de scortisoara pudra (optional)

Cum sa:

  1. Incalziti o tigaie, adaugati lapte si ovaz. Gatiti ovazul cateva minute si continuati sa agitati.
  2. Opriti caldura cand ovazul este gatit. Lasati-l sa se raceasca. matrimoniale caras severin caransebes desirandi.com
  3. Luati pulpa de mango intr-un bol, adaugati zaharul si pudra de scortisoara. Amesteca bine. Adaugati fulgii de ovaz si amestecati din nou bine.

9. Smoothie de ovaz si boabe

De ce ai nevoie:

  • 1/4 cana (1 oz) fulgi de ovaz crude
  • 2 linguri de mere
  • 1/4 cana (2 oz) afine proaspete (sau orice alta boaba)

Cum sa:

  1. Puneti faina de ovaz uscata in blender pentru a o pudra.
  2. Se toarna sucul de mere si se adauga boabele. Amestecati-le pe toate pentru a pregati un smoothie.
  3. Turnati amestecul din blender intr-o cana sau un bol si serviti-l micutului.

10. Ovaz Roti

Ovazul are un numar scazut de grasimi si serveste ca o reteta bogata in fier pentru micul tau. Cand doriti sa dati ovaz roti celui mic, ar trebui sa va asigurati ca este moale si usor de mestecat. letto matrimoniale alla francese eleyreelsdirect.com

De ce ai nevoie:

  • 1 cana faina de grau
  • 1/2 cana de ovaz turnat
  • 1 lingura de coriandru tocat fin
  • 1 cana apa
  • 1 ulei de lingura de masa

Cum sa:

  1. Luati o cana de faina integrala de grau si o jumatate de cana de ovaz prajit rapid. Adaugati niste coriandru tocat fin.
  2. Framantati aluatul cu apa si pastrati deoparte 15 minute. Acum luati portii mici de aluat si faceti rotis rotund.
  3. Incalziti o tigaie si gatiti roti cu ulei, pana cand devine auriu pe ambele parti. Serviti-l cu iaurt.

11. Ovaz Dosa

De ce ai nevoie:

  • ½ cana ovaz de gatit rapid
  • ½ cana faina de orez
  • Sare dupa gust
  • 2 chili mici verzi (tocati marunt)
  • ½ lingura de chimen
  • ½ cana de iaurt
  • 1 1/2 cana apa

Cum sa:

  1. Luati ovazul intr-un bol, adaugati faina de orez si chimenul.
  2. Adaugati frunze de curry, chilies, frunze de coriandru, apa si iaurt.
  3. Amesteca ingredientele pentru a obtine consistenta unui dozator.
  4. Ungeti tava antiaderenta si incalziti-o bine. matrimoniale informatia zilei satu mare telematicmesh.com Turnati un pic de batut pe ea.



    • chat matrimoniale fara inregistrare
    • mytext matrimoniale erotice
    • matrimoniale femei galati raid
    • anunturi matrimoniale gratuite constanta
    • anunturi matrimoniale femei casatorie cu numar de telefon
    • matrimoniale cluj anunturi
    • top 5 site-uri de matrimoniale
    • olx matrimoniale gay
    • anunturi matrimoniale giurgiu
    • matrimoniale 24 tg mures
    • site-uri chat online matrimoniale
    • publi24 matrimoniale matura
    • site-uri de matrimoniale serioase
    • matrimoniale evanghelice
    • publi24 matrimoniale prestări servicii sector 6 bucurești
    • matrimoniale medici
    • prietenie.ro matrimoniale
    • publi24 matrimoniale slobozia
    • matrimoniale onesti cu poze
    • anuntul telegraf matrimoniale




  5. Adaugati ulei in jurul sau si gatiti-l pe flacara medie.
  6. Pe masura ce marginile devin desprinse (sau maro deschis), intoarceti-o in cealalta parte cu o spatula de lemn si gatiti.

12. Ovaz Ananas

Acest lucru este foarte recomandat bebelusilor datorita valorii sale nutritive ridicate. Nu uitati sa includeti aceasta varietate dulce de ovaz pentru bebelus.

De ce ai nevoie:

  • 1 lingura de unt clarificat
  • ¼ cana de ovaz
  • ½ ceasca piure de ananas
  • 1 lingura de zahar
  • ½ cana de lapte
  • ½ cana apa

Cum sa:

  1. Luati untul clarificat intr-o tigaie antiaderenta si adaugati ovaz in el.
  2. Se amesteca amestecul timp de cateva minute si se lasa ovazul sa se rumeneasca usor.
  3. Acum adaugati piureul de ananas si amestecati bine. Adaugati zahar, lapte si apa in ea. Gatiti pana se evapora apa. militari residence matrimoniale ezportraits.com

13. Ovaz Idli

Aceste idlis-uri delicioase si moi il vor face pe micutul tau sa ceara mai multe.

De ce ai nevoie:

  • 2 cani de ovaz faina
  • 1 cana Rava
  • 1 cana de iaurt sau cas
  • 1 morcov (mediu, marunt)
  • 2 chili verzi (tocati marunt)
  • 3 linguri de frunze de coriandru
  • frunze de curry
  • Sarat la gust
  • 1/2 lingura Soda de coacere
  • Apa – dupa cum este necesar

Pentru condimentare:

  • 1 lingurita de ulei
  • 1 lingura Seminte de mustar
  • 1 lingura de grame negru impartit
  • 1/2 lingura Seminte de chimen
  • 1/4 lingura Asafoetida

Modul de a face:

  1. Luati un bol, adaugati faina de ovaz, soia, apa, cas, morcovi, chilies, frunze de curry si frunze de coriandru. Faceti o tocanita groasa.
  2. Luati o cratita mica, adaugati ulei si toate ingredientele pentru asezonare. Lasati-le sa se strecoare timp de min.
  3. Turnati-l peste batator si amestecati bine. Adaugati apa, daca este necesar, pentru a obtine baterea la o consistenta de turnare.
  4. Se adauga in bicarbonat de sodiu. Combina bine.
  5. Ungeti o placa idli cu ulei. matrimoniale ecupidon.ro bydeluxe.company Se toarna o lingura plina de batut in fiecare forma.
  6. Aburiti-o zece minute. Opriti flacara.
  7. Scoateti-l si lasati-l sa se raceasca doua minute. Glisati sub idles cu o lingura pentru a le indeparta.

14. Ovaz si portocaliu Halwa

De ce ai nevoie:

  • ½ cana de ovaz
  • 1 cana lapte
  • 1 lingura de zahar
  • 1 lingura de unt clarificat
  • 4 felii de portocale

Cum sa:

  1. Luati untul clarificat intr-o tigaie antiaderenta si lasati ovaz in ea. Adaugati laptele si zaharul si lasati-l sa gateasca timp de opt pana la zece minute.
  2. Intr-o tigaie separata, luati bucati de portocale si zahar. Gatiti-l cateva minute.
  3. Acum combinati cele doua amestecuri si lasati-l sa fiarba. anunturi matrimoniale petrosani www.jesusvizquierdo.net Serviti-l cald sau rece.

15. Ovaz Khichdi

Khichdi este un fel de mancare minunat si atunci cand este preparat din ovaz, devine o dieta completa sanatoasa.

De ce ai nevoie:

  • ½ lingura de seminte de susan
  • ¼ lingura de pulbere de turmeric
  • ¼ lingurita de chili pulbere
  • ¼ cana gram verde
  • 1 lingura ulei
  • ½ cana de ovaz
  • 2 cani de apa
  • Sare dupa gust

Cum sa:

  1. Luati ulei intr-un aragaz sub presiune si adaugati cateva seminte de susan, pulbere de turmeric si pudra de chili. Se fierbe cateva secunde.
  2. Acum adaugati gram verde si ovaz in el si amestecati un timp. Adaugati putin apa si sare.
  3. Lasa-l sa gateasca pentru trei fluiere. Se serveste cu cas.

16. Supa de ovaz cu legume

O modalitate buna de a servi legumele sanatoase copilului tau este adaugandu-l intr-o supa delicioasa de ovaz. ecta matrimoniale www.gsm.ir Este umplut, aromat, precum si plin de nutritie.

De ce ai nevoie:

  • 1 lingura ulei de gatit
  • ¼ cana varza
  • ¼ cana morcovi
  • ¼ cana de ovaz
  • 1 cana de legume
  • sare si piper

Cum sa:

  1. Luati uleiul intr-o tigaie si lasati varza si morcovul in ea.



    • matrimoniale az
    • youtube matrimoniale
    • caut fete matrimoniale
    • matrimoniale sex barbati
    • matrimoniale valcea publi 24
    • matrimoniale public alba
    • publicat 24 matrimoniale floresti
    • matrimoniale iasi public 24
    • matrimoniale crestine penticostali
    • matrimoniale fete si baieti cu poze
    • telegraf-anunturi matrimoniale din constanta
    • conventiile matrimoniale in noul cod civil
    • anunturi matrimoniale graiul maramuresului
    • anunturi matrimoniale barbati pentru barbati
    • anunturi matrimoniale buzau curve
    • matrimoniale galati 24
    • matrimoniale diham
    • matrimoniale crestine bacau
    • https//www.publi24.ro/anunturi/matrimoniale/escorte/anunt/noua-in-orasul-tau/7b0163717e6a6150.html
    • caut femei matrimoniale





    Adaugati ovazul si saltati din nou.

  2. Adaugati acum stocul de legume si lasati-l sa fiarba. Adaugati sare si piper dupa gust.
  3. Puteti adauga, de asemenea, frunze de menta pentru o aroma de menta.

17. Smoothie de ovaan cu banane

Pachet cu putere de sanatate pentru micutul tau si o reteta delicioasa pentru a-i calma papilele gustative.

De ce ai nevoie:

  • 1 banana coapta
  • ¼ ceasca de cas
  • ¼ cana de ovaz
  • Putine seminte de in

Cum sa:

  1. Amestecati casul, banana, ovazul si semintele de in impreuna intr-un blender.
  2. Puteti sa-l refrigerati un timp si sa-l serviti si sa-l urmariti pe masura ce copilul il bucura.

18. matrimoniale sangeorz bai images.google.st Ovaz legume Upma

Upma este o gustare preferata universala si poate servi drept reteta sanatoasa pentru micutul tau.

De ce ai nevoie:

  • 1 lingura ulei de gatit
  • 1 lingura de grame negru impartit
  • 1 lingurita de seminte de mustar
  • 1 ardei iute
  • frunze de curry
  • Ghimbir tocat fin
  • ¼ cana morcovi tocati fin
  • ¼ ceasca mazare
  • Sare dupa gust
  • 1 cana ovaz
  • 1 cana apa
  • 1 cana lapte

Cum sa:

  1. Luati uleiul intr-o tigaie, adaugati grame negru impartit si lasati-l. Adaugati seminte de mustar si asteptati sa se crape. Adaugati acum ghimbir, frunze de curry si chilies.
  2. Adaugati legumele taiate marunt, cum ar fi morcovul si mazarea. Gatiti ceva timp si adaugati sare.
  3. Adaugati acum ovaz si lapte si lasati-l sa gateasca timp de cinci minute. Se serveste proaspat.

19. Porridge crema de banane

De ce ai nevoie:

  • 150 ml lapte (formula sau lapte matern)
  • 2 linguri de ovaz terci
  • Piure de banana sau piure de banana (pentru gust)

Cum sa:

  1. Adaugati ovaz si lapte intr-un bol cu ​​microunde. Incalziti-l pe o flacara mare aproape doua minute. anunturu matrimoniale m.shopinkansascity.com
  2. Scoateti-l, amestecati bine si lasati terciul sa se ingroase si sa se raceasca cateva minute.
  3. De asemenea, puteti gati ovaz intr-o cratita, dar continuati sa agitati in timp ce gatesc.
  4. Odata ce terciul atinge temperatura si consistenta dorita, agitati in piureul de banane.

Nota: reteta functioneaza bine chiar si cu alte piureuri de fructe precum piersica sau marul. Puteti adauga, de asemenea, o stropire de scortisoara pentru aroma.

20. Faina de ovaz Apple si Sultana (6 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1/2 cana ovaz rulat
  • 1/4 cana suc de mere
  • 3/4 cana apa
  • 1/2 cana lapte
  • 1 mar (decojit si taiat cuburi)
  • nucsoara cu ciupituri mici
  • 1 lingura de sultane

Cum sa:

  1. Turnati apa si sucul intr-o cratita si aduceti-l la fierbere.
  2. Adaugati sultane si felii de mere. Se presara in ovazul rulat si se amesteca bine pe flacara mica.
  3. Aduceti amestecul sa fiarba din nou. Reduceti caldura si adaugati nucsoara. doamna matura matrimoniale newyorkbred.com Gatiti pana se ingroasa.
  4. Adaugati lapte, inainte de servire.
  5. In mod alternativ, puteti chiar sa il curatati direct in oala folosind un blender de mana. Puteti inmuia
  6. sultane (pentru a le inmuia), curatati-le si adaugati in farfurie.

21. Baruri de ovaz si banane (10 luni +)

De ce ai nevoie:

  • ½ cana de ovaz
  • 1 banana coapta

Cum sa:

  1. Preincalziti cuptorul la 350ºF (180ºC). Mash banana si macinarea ovaz.
  2. Amestecati-le pe amandoua pentru a face un aluat lipicios. Acum luati parti mici de aluat si oferiti-le diferite forme.
  3. Coaceti-le cat mai scurt timp de 10-15 minute.
  4. Lasati barele sa devina maro auriu si sa-si pastreze textura mastica. paturi matrimoniale timisoara icv2sucks.com

22. Combo de ovaz si legume pentru copii (6 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1 praz (tocat)
  • 1 morcov (decojit, feliat)
  • 1 pastarnac (decojit, cubulat)
  • 1 cana flori de broccoli
  • 3 linguri de ovaz terci

Mod de preparare:

Indepartati capetele radacinilor dure si fibroase si frunzele exterioare groase ale prazului.



  • publi matrimoniale arad
  • jurnalul bihorean matrimoniale
  • piata de la a la z cluj matrimoniale
  • matrimoniale sex roman
  • matrimoniale gai
  • public 24 braila matrimoniale
  • matrimoniale cluj publi
  • matrimoniale 24 focsani
  • matrimoniale chitila
  • matrimoniale caras severin oravita
  • matrimoniale scornicesti olt
  • publi24 matrimoniale baile herculane
  • matrimoniale sex sinaia
  • matrimoniale videle teleorman
  • paturi matrimoniale constanta
  • matrimoniale bucuresti femeie
  • fut in cur matrimoniale
  • matrimoniale casatorii bihor
  • matrimoniale femei divortate
  • matrimoniale femei peste 40 ani





Taiati frunzele ramase si taiati prazul in lungime pentru a face jumatate. Spalati jumatatile intr-un bol cu ​​apa si tocati-le bine.

Cum sa:

  1. Adaugati toate ingredientele intr-o cratita impreuna cu apa. Adu-l la fiert.
  2. Reduceti focul si fierbeti in jur de 10-15 minute, pana cand legumele devin fragede.
  3. Dupa ce sunt gatite, curatati-le intr-un procesor de alimente.
  4. Puteti adauga ierburi proaspat tocate pentru un plus de aroma (arpagic sau patrunjel sunt delicioase).

23. Biscuiti cu faina de ovaz si mere (Finger Food, 10 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1/2 cana faina
  • 1/2 cana ovaz rulat
  • 1/4 cana stafide
  • 1tsp nucsoara
  • 1 ou
  • Scortisoara 1tsp
  • 1/4 cana ulei vegetal
  • 1/2 cana cu mere
  • 1/2 lingura soda de copt
  • sare pentru gust

Cum sa:

  1. Preincalziti cuptorul la 180 ° C la 375ºF. pub24 constanta matrimoniale bumpthemovie.com
  2. Se amesteca toate ingredientele uscate si umede in doua boluri separate si apoi se amesteca intr-unul.
  3. Folosind o lingura de desert, asezati bloburi separate pe o foaie de copt unsa. Coaceti la cuptor pana este ferm.

24. Flapjacks-uri fara zahar (10 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 2 cani de ovaz
  • 1 lingurita de nuca de nuca de cocos
  • ⅓ ceasca unt sau ulei de nuca de cocos (topit la microunde)
  • 1½ banane
  • 3 date
  • 4 linguri de mere sau suc de portocale

Cum sa:

  1. Preincalziti cuptorul la 170ºC sau 340ºF. Luati niste pergament si aliniati o farfurie.
  2. Se macina ovazul intr-un procesor de alimente un timp si se asaza intr-un bol.
  3. Adaugati nuca de cocos desecata si amestecati bine.
  4. Amestecati bananele, uleiul de cocos topit sau untul, curmale si sucul de fructe pana
  5. se formeaza o pasta lipicioasa.
  6. Toarna pasta in amestecul de ovaz si amesteca bine.
  7. Scoateti amestecul in vas si faceti-l compact apasand-l in jos cu spatele unei linguri. matrimoniale relatii intalniri barbati si femei cu poze route66steakhouse.com
  8. Se dau la cuptor pentru aproximativ 20-25 de minute. Veti gasi marginile amestecului devenind maro.
  9. Dupa coacere, ridicati hartia pergament.
  10. Lasati-l sa se raceasca si taiati-l in bucati mici.

Aceste flapjacks pot fi pastrate timp de doua zile intr-un recipient etans, totusi, este recomandabil sa le oferiti bebelusilor in 24 de ore de la preparare. Puteti, de asemenea, sa le congelati, pur si simplu infasurand clapete individual in hartii pergament sau pastrandu-le in cutii de congelator. Cand doriti sa le serviti, decongelati-le la temperatura camerei in 30 de minute.

25. Faina de ovaz de casa si smoothie de data (6 luni +)

De ce ai nevoie:

  • ½ cana de ovaz
  • 10-12 oz apa calda
  • 1-2 linguri de piure de data / inlocuitor cu date pitted
  • ¼ lingura de scortisoara macinata
  • ⅛ tsp nucsoara macinata
  • 3 linguriti iaurt simplu (daca doriti)

Cum sa:

  1. Se inmoaie faina de ovaz, apa si piureul de curatare timp de aproximativ doua ore. Amestecati pana la neted si serviti.
  2. Pastrati restul intr-un recipient etans intr-un frigider pentru utilizare ulterioara. matrimoniale femei sibiu cu poze www.spyfoot.com Cu toate acestea, este recomandabil sa pregatiti proaspat orice aliment pentru bebelusi. Nu adaugati iaurt daca esti la frigider.

26. Muesli pentru fructe (6 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 4 linguri de ovaz rulat
  • 2 mere (decojite, coapte si tocate)
  • 6 linguri de lapte
  • 1 pere coapte (cojite, coapte si tocate)
  • 2 linguri de apa sau suc de mere
  • 2 linguri de stafide

Cum sa:

  1. Inmuiati ovazul in lapte cateva ore sau peste noapte (daca este posibil).
  2. Ia o cratita. Adaugati pere maruntite, mar si suc de mere sau apa. Acoperiti tigaia.
  3. Gatiti-l timp de opt-zece minute la flacara mica. Se amesteca cu o furculita dupa scoaterea de pe foc.
  4. Adaugati ovazul inmuiat si stafidele. Adaugati mai mult piure de fructe pentru a spori gustul. site matrimoniale oradea www.castlegrovecrafts.com

27. Reteta de ovaz pentru bebelusi (6 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1/3 cana de iaurt simplu
  • 5 linguri piure de fructe
  • 2 linguri de formula pentru sugari / lapte de san
  • 1/3 cana ovaz de moda veche

Cum sa:

  1. Amesteca toate ingredientele si amesteca bine.
  2. La frigider pentru cel putin patru pana la sase ore sau peste noapte.



    • matrimoniale romania 2016 barbati
    • pubitim matrimoniale
    • publicat 24 matrimoniale deva hunedoara
    • pizde romania matrimoniale
    • matrimoniale tg jiu cu nr de tel
    • anunturi matrimoniale exemple
    • matrimoniale barbati cu pula mare
    • matrimoniale fara prezervativ
    • matrimoniale tg secuiesc
    • site matrimoniale gay
    • matrimoniale zona umt
    • care este cel mai mare site de matrimoniale
    • matrimoniale femei brazilia
    • site-uri matrimoniale bucuresti
    • publitim matrimoniale caransebes
    • paturi matrimoniale de lux
    • transexual matrimoniale
    • matrimoniale fara poze
    • anuntul matrimoniale ro
    • matrimoniale fete zalau




28. Biscuiti cu banane din ovaz fara zahar (8 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1 cana ovaz rapid
  • ¼ lingura de vanilie
  • ¼ cana lapte
  • 1 piure de banane
  • ¼ cana faina organica de grau integral
  • 3 linguri de unt organic (topit)

Cum sa:

  1. Ia un bol si amesteca lapte, ovaz si vanilie. Puree ingredientele intr-un blender sau procesor.
  2. Se adauga in piureul de banane. Adaugati faina si untul topit. Purificati-le. Ar trebui sa arate mai mult ca un aluat de clatite acum.
  3. Adaugati o lingura din ea pe o foaie de prajitura unsa. agentie matrimoniale bucuresti www.softwarelandscape.com Acum, coaceti timp de 20 de minute, pana cand fundurile se rumenesc.

29. Reteta de clatite cu ovaz (10 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 2 oua
  • 1,5 cana de ovaz faina
  • Sare dupa gust
  • Pinch de scortisoara (daca doriti)
  • 1/2 lingura praf de copt
  • 1 cana lapte
  • 1/2 lingura de unt moale sau ulei
  • 1 lingura de zahar
  • 1 lingura de extract de vanilie

Cum sa:

  1. Praful ovaz intr-un procesor si pune-le intr-un bol. Adaugati sare, scortisoara si praful de copt si combinati bine.
  2. Bateti lapte, unt, oua, vanilie si zahar. Adaugati faina si amestecati bine. Se lasa zece minute.
  3. Ungeti o tigaie cu unt sau ulei si incalziti-o. Se toarna o lingura de amestec si se intinde usor.
  4. Gatiti pana se face pe o parte. Rotiti si gatiti si cealalta parte. matrimoniale casatori iasi pharmaexecutivesearch.com

30. Biscuiti cu dinti de banane-ovaz (10 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1 banana coapta
  • 2 linguri de canola sau ulei de masline
  • 15 ml apa
  • 500 ml faina de ovaz / cereale mixte pentru cereale / ovaz

Cum sa:

  1. Preincalziti cuptorul la 350˚F. Mash banana intr-un bol cu ​​apa si ulei de canola.
  2. Adaugati faina si amestecati bine pentru a obtine un aluat neted. Rotiti aluatul pana cand are un sfert de grosime si taiati-l in forma dorita.
  3. Asezati aceste forme pe o foaie de copt neingrijita. Introduceti foaia la cuptor si coaceti timp de 15 pana la 20 de minute. Ii poti vedea transformandu-se maro auriu.
  4. Se raceste complet si apoi se serveste. Depozitati-le intr-un recipient etans.

31. matrimoniale femei alba newparisoil.com Muscaturi de mancare de ovaz pentru bebelusi (10 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 2 si 1/2 cani de ovaz
  • 1 lingurita praf de copt
  • 1 lingura de scortisoara
  • 1 cana dovleac
  • ½ ceasca de mere neindulcit
  • 1 banana (piure)
  • 1 avocado (piure)

Cum sa:

  1. Preincalziti cuptorul la 350 ° F.
  2. Amestecati praful de copt, scortisoara si ovazul intr-un bol.
  3. Adaugati banana piure, mere, dovleac si piure de avocado in amestecul de mai sus si amestecati bine.
  4. Ungeti mini tigaie cu briosa cu spray de gatit antiaderent.
  5. Scoateti in mod uniform printre mini cupe de briosa. Asigurati-va ca umpleti fiecare cana complet. Se coace 10-12 minute. Nu coaceti excesiv.
  6. Lasa muscaturile sa se raceasca cel putin cinci minute in tava. Scoateti suportul de sarma pentru a se raci complet.
  7. Asigurati-va ca sunt suficient de moi pentru ca bebelusul sa manance. registrul național notarial al regimurilor matrimoniale proz profutures.biz Pastrati-le intr-un recipient etans timp de o saptamana, la frigider.

32. Muscaturi de banane-ovaz pentru copii (10 luni +)

De ce ai nevoie:

  • 1 banana coapta
  • 1/4 cana de ovaz
  • 1/4 cana lapte
  • Un varf de scortisoara

Cum sa:

  1. Luati un bol si adaugati ingredientele. Amestecati-le bine si turnati-le in cutii mini de briose.
  2. Se coace timp de 15 minute la 350 ° F.

5 sfaturi de urmat inainte de a oferi retete de ovaz

  1. Inainte de a incerca orice reteta, asigurati-va ca bebelusul dvs. este lipsit de alergii legate de ingredientele utilizate in ea.
  2. Asteptati doua zile dupa introducerea oricarui aliment nou, pentru a verifica daca exista reactii alergice dezvoltate de micut. Odata ce sunteti foarte sigur ca nu exista alergii, puteti continua sa oferiti mancarea asta copilului.
  3. Gusta mancarea inainte de a-i oferi copilului tau pentru a verifica aroma, grosimea, textura si multe altele.
  4. Folositi ovaz macinat fin pentru a obtine o grosime buna in supe, piureuri si sosuri. matrimoniale teleorman cu poze peoplesofthosting.us
  5. Inmuierea ovazului inainte de utilizare ar reduce timpul de gatire, pe langa oferirea altor avantaje pentru sanatate.

Ovazul este foarte sanatos si suntem siguri ca ti-ar placea sa faci aceste retete delicioase si sa faci din mancare o experienta vesela pentru micul tau pachet de fericire. Daca mai aveti retete delicioase, impartasiti-ne cu noi!

V-au fost utile aceste informatii?